Anleitung Zum Gesunden Kochen - Samsung MC32J7055C Serie Benutzerhandbuch

Anleitung zum gesunden Kochen

Die folgende Tabelle enthält Mengenangaben und entsprechende Anweisungen zu 15 Programmen
Kochen . Diese setzt sich aus Getreide/Pasta(1), Gemüse(2) und Geflügel/Fisch(3) zusammen.
VORSICHT
Verwenden Sie beim Herausnehmen von Speisen Ofenhandschuhe.
1. Getreide/Nudeln
Code/Essen Serviergröße
1-1
Brauner Reis
1-2
Andenhirse
1-3
Makkaroni
2. Gemüse
Code/Essen
Portionsgröße
2-1
Grüne Bohnen
2-2
Spinat
2-3
Geschält
Kartoffeln
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150-200 gr
Verwenden Sie eine große Auflaufform aus Glas mit Deckel. Fügen Sie die doppelte
200-250 gr
Menge kaltes Wasser hinzu. Zugedeckt kochen.
Vor der Ruhezeit umrühren und Salz und Kräuter hinzufügen.
Stehen Sie für 5-10 Minuten.
150-200 gr Verwenden Sie eine große Auflaufform aus Glas mit Deckel. Fügen Sie die
doppelte Menge kaltes Wasser hinzu. Zugedeckt kochen. Vor der Ruhezeit
200-250 gr
umrühren und Salz und Kräuter hinzufügen. 1-3 Minuten stehen bleiben.
100-150 gr Verwenden Sie eine große Auflaufform aus Glas mit Deckel. 4 mal heißes
200-250 gr kochendes Wasser, eine Prise Salz hinzugeben und gut umrühren.
Unbedeckt kochen. Vor der Ruhezeit umrühren und danach gründlich
abtropfen lassen. 1-3 Minuten stehen bleiben.
200-250 g Grüne Bohnen waschen und putzen. Legen Sie sie gleichmäßig in eine
300-350gr Glasschüssel mit Deckel. 30 ml (2 EL) Wasser beim Kochen für 200-250 g und
45 ml (3 EL) für 300-350 g zugeben.
Schüssel in die Mitte des Drehtellers stellen. Zugedeckt kochen.
Nach dem Kochen umrühren. 1-2 Minuten stehen bleiben.
100-150 gr Spinat waschen und putzen. In eine Glasschüssel mit Deckel geben.
Fügen Sie kein Wasser hinzu. Schüssel in die Mitte des Drehtellers stellen.
200-250 gr
Zugedeckt kochen. Nach dem Kochen umrühren. 1-2 Minuten stehen bleiben.
300-350 gr Kartoffeln waschen, schälen, halbieren und in eine Glasschüssel mit Deckel
400-450gr geben. 15-30 ml Wasser (1-2 EL) zugeben.
500-550 gr Nach dem Kochen umrühren. Beim Kochen größerer Mengen einmal
während des Kochens umrühren. 3-5 Minuten stehen bleiben.
zum gesunden
Anweisungen
Anweisungen
Englisch 37
16.02.2015 17:50:03 Uhr