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BEDIENUNG DER KONSOLE DES PAROS E
A)
ENTER
- Drücken Sie im „Stop"-Modus die ENTER-Taste, um in die Programmauswahl und zu den Einstellungen zu gelangen,
die im entsprechenden Fenster aufleuchten.
A. Nach der Auswahl des Programms drücken Sie zur Bestätigung die Taste ENTER.
B. In den Einstellungen bestätigen Sie über die Taste ENTER die Wahl der gewünschten Werte.
- Im „Start"-Modus wählen Sie mit ENTER die Anzeige von Geschwindigkeit oder Drehzahl bzw. den automatischen Wechsel.
B)
START/STOP
- Drücken Sie die Taste START/STOP , um die Programme zu starten oder anzuhalten.
- In jedem Modus können Sie den Computer durch Gedrückthalten der Taste START/STOP für zwei Sekunden vollständig zurücksetzen.
C)
UP
- Im „Stop"-Modus und wenn das Punktmatrix-Zeichen blinkt, drücken Sie UP , um ein Programm weiter oben zu wählen.
Wenn der entsprechende Wert im Fenster blinkt, können Sie ihn durch Drücken der Taste UP erhöhen.
- Drücken Sie im „Start"-Modus UP , um den Trainingswiderstand zu erhöhen.
D)
DOWN
- Im „Stop"-Modus und wenn das Punktmatrix-Zeichen blinkt, drücken Sie DOWN, um ein Programm weiter unten zu wählen.
Wenn der entsprechende Wert im Fenster blinkt, können Sie ihn durch Drücken der Taste DOWN senken.
- Drücken Sie im „Start"-Modus DOWN, um den Trainingswiderstand zu senken.
E)
RECOVERY
- Ermitteln Sie zunächst Ihre aktuelle Herzfrequenz und zeigen Sie den Wert an; drücken Sie dann RECOVERY, um einen
Pulsregenerationstest durchzuführen.
- Den Pulsregenerationsmodus verlassen Sie durch Drücken der Taste RECOVERY.
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