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Fitnesstests - CYBEX 70T Benutzerhandbuch

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Fitnesstests

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Life Fitness Fitnesstest
schätzt die kardiovaskuläre Leistungsfähigkeit und kann dazu verwendet werden, die Verbesserung der
Kondition alle vier bis sechs Wochen zu überprüfen.
Der
U.S Navy Physical Readiness Test (PRT) ist ein 5-minütiger Entfernungszieltest, der auf der zum Zurücklegen der
erforderlichen Entfernung benötigten Zeit basiert. Dieser Test wird von der US-Navy und den Navy-Ausbildungsakademien
verwendet, um die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems zu ermitteln.
ANMERKUNG: Nicht verfügbar für FlexStrider oder PowerMill.
Der
U.S. Army Physical Fitness Test (PFT) ist ein 5-minütiger Test der körperlichen Leistungsfähigkeit, der zur Ermittlung der
Muskelkraft und -kondition sowie der Leistungsfähigkeit des Herz-Lungen-Systems verwendet wird.
Der Physical Fitness Test (PFT) der US-Marine ist ein Test der körperlichen Leistungsfähigkeit, der zur Ermittlung der
Muskelkraft und -kondition sowie der Leistungsfähigkeit des Herz-Lungen-Systems verwendet wird.
Der Physical Readiness Test der US Funk Force ist ein Test der körperlichen Leistungsfähigkeit, der zur Ermittlung der
Muskelkraft und -kondition sowie der Leistungsfähigkeit des Herz-Lungen-Systems verwendet wird.
,
WFI Submax Protokoll ist eine abgestufte Submax-Beurteilung und wird zur Beurteilung der aeroben Kapazität eines
Feuerwehrmanns verwendet. Bei diesem Test werden Laufbandgeschwindigkeit und Steigung erhöht, bis die Zielherzfrequenz
erreicht ist. Diese Beurteilung ersetzt den Gerkin-Test. Sobald die Zielherzfrequenz für 15 Sekunden überschritten wurde, wechselt
das Programm in einen Abkühlmodus.
Der Test
Physical Efficiency Battery (PEB) wird von den US-Bundesbehörden für Gesetzesvollzug, FBI und anderen
Organisationen zur Anwerbung und Körperertüchtigung von Beamten auf Bundesebene verwendet.
FAMS ist ein 12-Minuten-Zyklustest. Dieser Test dient als Alternative zu einem 1,5-Meilen-Lauf.
Candidate Physical Ability Test wird zur Prognose der Leistungsfähigkeit eines Feuerwehrmannes verwendet und wurde vom
internationalen Feuerwehrverband entwickelt. Der Test beginnt mit einem 20-sekündigen Warmup und einer Schrittrate von
50 Schritten pro Minute, gefolgt von einem 3-minütigen Test bei einer Schrittrate von 60 Schritten pro Minute.
Der
Individual Physical Proficiency Test (IPPT) ist ein 2,4 Kilometer langer Teil eines Standard-Test zur körperlichen
Leistungsfähigkeit, der vom singapurischen Militär, der Polizei und dem Zivilschutz verwendet wird.
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