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Dateneingabeoptionen
In den Diagrammen auf den folgenden Seiten finden Sie eine Liste der Benutzereingaben, die für die einzelnen Trainingskategorien
und Trainingsarten erforderlich sind.
Arc-Trainer
Standardziele-
Trainingseinheit
Zeit
Distanz
Kalorien
Herzfrequenzkontrolle
Konstante Leistung
Lernfähige Leistung
(Adaptive Leistung)
Ergometer
Standardziele-
Trainingseinheit
Zeit
Distanz
Kalorien
Benutzereingabe
•
3 voreingestellte Werte oder verwenden Sie die Tastatur, um die gewünschte Zeit einzugeben
•
Gelände (Flach, Zufall, Hügel, Sanftes Hügelland)
•
Widerstand
•
Gewicht (links unten auf dem Bildschirm eingeben)
•
3 voreingestellte Werte oder verwenden Sie die Tastatur, um die gewünschte Zeit einzugeben
•
Gelände (Flach, Zufall, Hügel, Sanftes Hügelland)
•
Widerstand
•
Gewicht (links unten auf dem Bildschirm eingeben)
•
3 voreingestellte Werte oder verwenden Sie die Tastatur um die gewünschten Kalorien einzugeben
•
Gewicht
•
Gelände (Flach, Zufall, Hügel, Sanftes Hügelland)
•
Widerstand
•
Alter
•
Herzfrequenzziel
•
Trainingsintensität
•
Gewicht
•
Zeit
•
Watt
•
Gewicht
•
Zeit
•
Stufe
Benutzereingabe
•
3 voreingestellte Werte oder verwenden Sie die Tastatur, um die gewünschte Zeit einzugeben
•
Gelände (Flach, Zufall, Hügel, Sanftes Hügelland)
•
Stufe
•
Gewicht (links unten auf dem Bildschirm eingeben)
•
3 voreingestellte Werte oder verwenden Sie die Tastatur um die gewünschte Strecke einzugeben
•
Gelände (Flach, Zufall, Hügel, Sanftes Hügelland)
•
Stufe
•
Gewicht (links unten auf dem Bildschirm eingeben)
•
3 voreingestellte Werte oder verwenden Sie die Tastatur um die gewünschten Kalorien einzugeben
•
Gewicht
•
Gelände (Flach, Zufall, Hügel, Sanftes Hügelland)
•
Stufe
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