Mise En Marche Du Cardiofréquencemètre Depuis Le Mode Économie D'énergie; Positionnement De La Sangle Pectorale; Utilisation Générale Du Cardiofréquencemètre; Boutons Du Cardiofréquencemètre - Inventum SH 40 Gebrauchsanleitung

Mise en marche du cardiofréquencemètre depuis le mode économie d'énergie
Vous pouvez mettre le cardiofréquencemètre en marche en appuyant sur n'importe quel bouton. Quand le cardiofréquencemètre ne reçoit pas de
signal pendant 5 minutes environ, il se met en mode d'économie d'énergie. Il n'affiche alors que l'heure. Appuyez sur un bouton quelconque pour
activer à nouveau la montre.

Positionnement de la sangle pectorale

• Fixez la sangle pectorale à la sangle élastique.
• Réglez la longueur de la sangle pour l'adapter de sorte qu'elle ne soit ni trop serrée ni trop lâche. Mettez la
sangle autour de la poitrine, le sigle vers l'extérieur et dans une position idoine à savoir directement en
contact avec le sternum. Les hommes porteront la sangle pectorale directement en dessous du muscle pectorale,
les femmes directement en dessous des seins.
• Le contact entre la peau et les capteurs de pulsations ne se produisant pas tout de suite de façon optimale, il faut
attendre quelques instants avant que la mesure du pouls ne s'affiche. Modifiez la position de l'émetteur, le cas
échéant, pour assurer un contact optimal. La transpiration se formant sous la sangle pectorale garantit
le plus souvent et de manière satisfaisante un bon contact. Cependant il vous est possible d'humidifier les
points de contact sur la face interne de la sangle pectorale. A cet effet, soulevez légèrement la sangle pectorale pour la dégager de la peau
et humidifiez légèrement les deux capteurs avec de la salive, de l'eau ou du gel à électrocardiogramme (en vente dans les pharmacies). Le
contact entre la peau et la sangle pectorale ne doit pas être interrompu, même lors de mouvements importants du thorax, par exemple lors de
mouvements respiratoires profonds. Une pilosité intense du torse peut perturber voire empêcher le contact.
• Mettez la sangle pectorale quelques minutes avant de commencer votre activité afin qu'elle prenne la température du corps et qu'un contact
optimal soit établi.
U t i l i s a t i o n g e n e r a l e d u c a r d i o f r é q u e n c e m è t r e
Boutons du cardiofréquencemètre
1
2
1 Démarre et arrête des fonctions et règle les valeurs.
START/STOP
Maintenir la touche enfoncée pour accélérer la saisie.
2 OPTION/SET navigue parmi les fonctions du menu et valide les réglages.
3 parcourt les différents menus.
MENU
4 Appuyez brièvement pour éclairer l'affichage pendant 5 secondes.
Appuyez longuement pour activer/désactiver l'alarme sonore en cas de dépassement de la zone d'entraînement.
3
4
24