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Sport-thieme JS 236 0603 Bedienungs-/Montageanleitung Seite 2

Schulterdrück-maschine

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Bedienungs- /Montageanleitung
Sport-Thieme Schulterdrück-Maschine „JS"
Art.-Nr.: 236 0603
1. Allgemein
Die Sport-Thieme Schulterdrück-Maschine ist ein ideales Trainingsgerät zur
Kräftigung der Schultermuskulatur. Das Training ist sicher und zuverlässig, und
fokussiert sich hauptsächlich auf den Musculus deltoideus (Deltamuskel) und
Musculus trapecius (Trapezmuskel oder auch Kapuzenmuskel). Aufgrund der
Fixierung des Oberkörpers und der geführten Bewegung eignet sich dieses
Gerät sehr gut für Einsteiger.
2. Montagehinweise
Zum Montieren der Gewichte wird
empfohlen sich an die vorliegende
Anleitung
zu
Abbildungen sollen zum besseren
Verständnis
Umständen
Originalgerät im Detail von dem auf
den
Abbildungen
Gerät unterscheiden.
Um
die
Trainingsgerätes
müssen
Kunststoffverkleidungen
Vorderseite
abgeschraubt werden. Entfernen
Sie im Anschluss
alle
Schutzfolien
Führungsstangen
Entfernen Sie die Führungsstangen von
dem Gehäuse. Daraufhin kann die hintere
(Führungsstange der Zusatzgewichte)
Stange nach hinten oben entnommen
werden. Die Hauptführungsstangen können
nach unten in den Rahmen geschoben
werden.
Achten
Kunststoffhülsen
der Führungsstangen dienen, nicht vom
Rahmen zu entfernen.
halten.
Die
beitragen.
Unter
kann
sich
das
dargestellten
Rückwand
des
zu entfernen
die
an
der
des Gewichtblocks
von
den
.
Sie
darauf
, die zur Aufnahme
Seite 2 von 5
die
05/2013

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