eta Vital Blend DIGI Bedienungsanleitung Seite 11

4) Melounové smoothie
Ingredience
vodní meloun
jahody
voda
Postup
Jahody dle potřeby opláchněte a osušte. Melounovou dužinu doporučujeme před
zpracováním vypeckovat. V případě že pecky v dužině ponecháte, je možné nakonec
smoothie přecedit přes sítko. Veškeré suroviny řádně rozmixujte.
5) Mangové smoothie
Ingredience
mango
broskve
citrón
voda
Postup:
Broskve omyjte, zbavte pecek. Mango rovněž omyjte, zbavte pecky a oloupejte. Poté vše
vložíme do mixéru. Dle potřeby dochuťte vymačkanou šťávou z citrónu Nakonec vše řádně
rozmixujte.
6) Smoothie z mrkve a jablek
Ingredience
mrkev
jablka
citrón
voda
Postup:
Mrkev v jablka omyjte, oloupejte a nakrájejte na menší kousky. Poté vše vložímte do
mixéru. Dle potřeby dochuťte vymačkanou šťávou z citrónu Nakonec vše řádně rozmixujte.
7) Smoothie ze zeleného čaje a mandlí
Ingredience
zelený čaj
mandle
med
Postup:
Nejdříve uvařte silný zelený čaj a nechejte jej vychladnout. Poté jej společně s mandlemi
a medem vložte do mixéru a řádně umixujte.
Množství (1 porce)
200 g
50 g
100 ml
Množství (1 porce)
1 ks
1 ks
1/2 ks
100 ml
Množství (1 porce)
1 ks
1 ks
1/2 ks
100 ml
Množství (1 porce)
200 ml
20 g
2 lžíce
11 / 61
Množství (4 porce)
800 g
200 g
400 ml
Množství (4 porce)
4 ks
4 ks
2 ks
400 ml
Množství (4 porce)
4 ks
4 ks
2 ks
400 ml
Množství (4 porce)
800 ml
80 g
8 lžící
CZ