Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen. Dies ist besonders wichtig für Personen über 35 Jahre oder Personen mit gesundheitlichen Problemen. Lesen Sie alle Anweisungen, bevor Sie das Rudergerät benutzen. VirtuFit übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen oder Sachschäden, die durch die Verwendung dieses Produkts verursacht werden.
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Gewährleistungsansprüche sind ausgeschlossen, wenn die Fehlerursache auf folgende Ursachen zurückzuführen ist: – Wartungs-, Installations- und Reparaturarbeiten, die nicht von einem autorisierten Händler durchgeführt wurden. – Bei unsachgemäßem Gebrauch, Vernachlässigung und/oder fehlender Wartung. – Nichtbeachten der Fitnessgeräte gemäß den Anweisungen des Herstellers. VirtuFit Row Limited Edition Rudergerat...
pen de doos en haal alle onderdelen uit de verpakking en leg deze op de grond. MONTAGEANLEITUNGEN issende onderdelen: Indien u denkt dat u bepaalde onderdelen mist in uw pakket, controleer da rgvuldig het piepschuim en het toestel zelf. Sommige onderdelen (bouten, schroeven, etc.) zitten vestigd aan/in het toestel.
Zet de steunvoet (29) vast aan de rails (22) met bout M10*95 (25), platte ring D10×2.0×φ20 (8), moer M8 (16). Draai daarna de beschermkap (28) vast aan de steunvoet (29) met bout ST4.2*8 (27), bevestig de ste- unvoet (29) aan de hoek beugel (78) met knop M10*25 (2). VirtuFit Row Limited Edition Rudergerat...
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Befestigen Sie den Stützfuß (29) an den Schienen (22) mit Schraube M10*95 (25), Unterlegscheibe D10×2.0×φ20 (8), Mutter M8 (16). Anschließend Schutzabdeckung (28) am Stützfuß (29) mit Schraube ST4.2*8 (27) festschrauben, Stützfuß (29) mit Knopf M10*25 (2) am Eckwinkel (78) fixieren. VirtuFit Row 450 Roeitrainer Row Limited Edition Rudergerat...
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Zum Schluss die Schienen mit Knopf M10*25 (2) und Unterlegscheibe (35) sichern. • Befestigen Sie das Pedal (11) am Hauptrahmen (1) mit Schraube M12*155*16 (12) und Unterlegscheibe (10). • Beim Zusammenklappen den Knopf M16*15 (15) lösen und die Schienen (22) einklappen. VirtuFit Row Limited Edition Rudergerat VirtuFit Row 450 Roeitrainer...
Entfernen Sie den Sicherungsstift (2) und die Unterlegscheibe (35) und nehmen Sie den Hauptrahmen (1) vom Schutz (28) ab. VirtuFit Row 450 Roeitrainer Klappen Sie dann die Schienen (22) herunter und klappen Sie die Schutzhülle (28) auf. Bringen Sie den Sicherungsstift (15), den Sicherungsstift (2) und die Unterlegscheibe (35) an, um die Schienen zu sichern.
Prüfen Sie, ob die Schiene und die Räder unter dem Sitz frei von Staub und Schmutz sind. HALBJÄHRLICHE WARTUNG • Alle Schrauben und Muttern der beweglichen Teile des Geräts überprüfen und nach Bedarf festziehen. • Beweglichkeit beweglicher Teile und Gerätekomponenten prüfen, ggf. Silikonspray verwenden. VirtuFit Row Limited Edition Rudergerat...
WARTUNG BATTERIEN AA-BATTERIEN Der Bildschirm verwendet AA-Batterien, die Sie auf der Rückseite des Bildschirms austauschen können. Die Batterien müssen richtig eingelegt sein. Wenn der Bildschirm nicht lesbar ist oder nur Teile des Bildes funktionieren, befolgen Sie den nächsten Schritt: Entfernen Sie die Batterien und warten Sie 15 Sekunden, dann legen Sie die Batterien richtig ein.
Rückseite des Displays zu überprüfen. Wenn dies immer noch nicht funktioniert, können Sie den Sensor leicht bewegen. Rudergerät piept Prüfen Sie, ob alle Schrauben und Muttern fest angezogen sind. Bei Bedarf Silikonspray aufsprühen. Überprüfen Sie auch die Räder unter dem Sitz. VirtuFit Row Limited Edition Rudergerat...
BEDIENERFÜHRUNG ACHTUNG: Halten Sie die Konsole von direkter Sonneneinstrahlung fern. Trocknen Sie die Konsolenoberfläche, wenn sie mit Schweißperlen bedeckt ist. Lehnen Sie sich nicht auf die Konsole. Berühren Sie das Display nur mit den Fingerspitzen. Achten Sie darauf, dass Ihre Nägel oder andere scharfe Gegenstände das Display nicht berühren. KONSOLE KNOPF FUNKTION...
Zeigt aktuelle Ruderschläge pro Minute oder Frequenz pro Minute an AUTO ON/ 4 Minuten ohne Signal schaltet sich das Display automatisch aus. Wenn Sie mit OFF & AUTO dem Rudern beginnen oder die Taste drücken, funktioniert der Monitor. START/STOP VirtuFit Row Limited Edition Rudergerat...
SIDE STRETCH HAMSTRING STRETCH ABKÜHLUNG Der Zweck der Abkühlung besteht darin, den Körper am Ende jeder Trainingseinheit in seine normale oder nahezu normale Ruheposition zurückzubringen. Eine gute Abkühlung senkt langsam Ihre Herzfrequenz und fördert die Erholung VirtuFit Row Limited Edition Rudergerat...
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