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Sie bitte „Starten der Einschlaffunktion"). Wenn Sie damit fertig sind, warten Sie bis das Blinken
aufhört. Die nächste Betätigung der Taste startet jetzt die Anzeige der Linien. Sie können das runter
Zählen der ersten Sekunden in der Anzeige verfolgen. Diese erlischt dann, es erscheinen Linien und
Sie müssen die Sekunden in Ihrem Kopf weiterzählen. Wenn Sie der Meinung sind, die eingestellte
Zeit sei um, drücken Sie wieder auf den Knopf. Nun sehen Sie, ob Sie richtig gelegen haben. Falls
Sie sich ganz erheblich verschätzt haben sollten, versuchen Sie es gleich noch einmal. Sie werden
allmählich immer bessere Ergebnisse erzielen.
Sie werden bemerken, dass Ihre Augenlider schwer wie Blei werden. Wenn Sie das Bedürfnis haben,
jetzt einzuschlafen, geben Sie diesem unbedingt nach. Sie dürfen aber an nichts anderes denken, als
an die Zahlen, die Sie gesehen haben. Sollten Sie sich dabei ertappen, dass Ihre Gedanken davon
abschweifen, öffnen Sie sofort wieder die Augen und starten einen neuen Einschlafzyklus. Lassen
Sie es nicht zu, dass Ihr Gehirn über irgendwelche Probleme zu grübeln beginnt! Konzentrieren Sie
sich nur auf Ihr Einschlafgerät.
Beenden des Einschlafzyklus
Der Einschlafzyklus beendet sich automatisch, wenn Sie längere Zeit nicht die SLEEP Taste gedrückt haben.
Das Display zeigt wieder die Uhrzeit an.
BATTERIEN EINLEGEN
1.
Entfernen Sie die Batterieabdeckung an der Rückseite des Weckers.
2.
Legen Sie 3 x AAA Batterien (nicht inklusive, Alkaline Batterien werden empfohlen)
In richtiger Polarität ein.
3.
Schieben Sie die Batterieabdeckung.
MANUELLE EINSTELLUNGEN
1.
Drücken Sie die SET Taste. Die Anzeige 12Hr oder 24Hr blinkt, drücken Sie
um 12Hr oder 24Hr Anzeigeformat einzustellen. Im 12-Stunden-Modus wird am
Nachmittag PM auf dem Display angezeigt.
2.
Dücken Sie SET erneut, blinkt die Stundenanzeige. Drücken Sie
Stunden einzustellen. Drücken und halten Sie
beschleunigen.
3.
Dücken Sie SET erneut, blinkt die Minutenanzeige. Drücken Sie
Minuten einzustellen. Drücken und halten Sie
beschleunigen.
4.
Dücken Sie SET erneut, blinkt 05 und SN erscheint. Drücken Sie
Schlummerzeit-Dauer der SNOOZE-Funktion einzustellen (5 min bis 60 min.)
5.
Drücken Sie erneut SET oder drücken Sie keine Taste für ca. 10 Sekunden, um die
Einstellungen zu Verlassen.
ALARMEINSTELLUNG
1.
Drücken und halten Sie ALM ON-OFF bis die Stundenanzeige der Alarmzeit blinkt.
Drücken Sie dann
halten Sie
auf dem Display angezeigt, um die Nachmittagszeit anzuzeigen.
2.
Drücken Sie ALM ON-OFF erneut, damit die Minutenanzeige blinkt. Drücken Sie dann
oder
3.
Drücken Sie erneut ALM ON-OFF oder drücken Sie keine Taste für ca. 10 Sekunden,
um die Einstellungen zu verlassen.
oder
um die Stunde des Alarms einzustellen. Drücken und
oder
um die Einstellung zu beschleunigen. PM wird im 12h Modus
um die Minuten einzustellen.
DE.3
oder
oder
um die Einstellung zu
oder
oder
um die Einstellung zu
oder
oder
um die
um die
um die
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