SCIFIT STEP ONE Bedienungsanleitung Seite 19

Herzfrequenz, Forts.
Zeit (mm:ss)
Ziel-Herzfrequenz
Gewicht (kg)
Wählen Sie die Ziel-Herzfrequenz mit den Tasten
und drücken dann
Zeit (mm:ss)
Ziel-Herzfrequenz
Gewicht (kg)
Wählen Sie das Gewicht des Anwenders
mit den
Tasten
um mit dem Training zu beginnen.
HINwEIS:
Wenn Sie keinen Sendergurt tragen oder wenn der Gurt ein
Signal nicht korrekt überträgt, erscheint nach kurzer Zeit
die folgende Meldung auf dem Bildschirm: "wARNuNG:
KEIN HERZFREquENZSIGNAL,
ÜBERPRÜFEN". Wenn das Signal weiterhin nicht erfasst
wird, wird das Programm beendet und es erscheint wieder
der Hauptbildschirm.
Belastungstest
Dieser speziell konzipierte
Trainingsprogramm
Diagnosemitteln (soweit zutreffend) eingesetzt werden. Der
Anwender stellt eine Zielleistung in Watt mit Zeitintervallen
und voreingestellten Leistungsabstufungen ein.
SCIFIT Scientific Solutions For Fitness
SPEZIFIKATIONEN
PROGRAMMBESCHREIBuNGEN
15:00
15:00
und drücken
dann
BITTE
Belastungstest
oder zusammen mit
Drücken
Sie
120
68
Belastungstest, erstes Ziel (Watt)
Belastungstest, Abstufungen (Watt)
Belastungstest, Zeitintervall (mm:ss)
Wählen Sie die Zielleistung in Watt mit den Tasten
und drücken
dann
120
68
Belastungstest, erstes Ziel (Watt)
Belastungstest, Abstufungen (Watt)
Belastungstest, Zeitintervall (mm:ss)
Wählen Sie die Wattabstufungen nach jedem Zeitintervall
mit den Tasten
GuRT
Belastungstest, erstes Ziel (Watt)
Belastungstest, Abstufungen (Watt)
Belastungstest, Zeitintervall (mm:ss)
kann als
Wählen Sie die Zeitdauer für jedes Intervall und
anderen
mit den Tasten
17
SCIFIT Scientific Solutions For Fitness
BELASTuNGSTEST
und drücken dann
drücken Sie dann
und
dann
50
5
05:00
50
5
05:00
50
5
05:00
SCIFIT