SCIFIT STEP ONE Bedienungsanleitung Seite 16

Fit-quik, Forts.
Die folgende Kategorie erscheint, wenn im Einstell-
Modus entweder „Manual" (Manuell), „Hills" (Hügel) oder
„Constant Work" (Dauertraining) gewählt wird.
Gewicht (kg)
Wählen Sie das Körpergewicht des Anwenders
mit den Tasten
um mit dem Training zu beginnen.
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SPEZIFIKATIONEN
PROGRAMMBESCHREIBuNGEN
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und drücken dann
Dauertraining
Der Trainingswiderstand wird automatisch angepasst,
um Änderungen
auszugleichen, damit die Trainingsbelastung (Watt) bei
jeder gegebenen Einstellung konstant bleibt.
DAuERTRAINING
Drücken Sie
Zeit (mm:ss)
Zielleistung in Watt
Gewicht (kg)
Wählen Sie die Trainingsdauer
mit den Tasten
Zeit (mm:ss)
Zielleistung in Watt
Gewicht (kg)
Wählen Sie die Zielleistung in Watt mit
den Tasten
und drücken dann
Zeit (mm:ss)
Zielleistung in Watt
Gewicht (kg)
Wählen Sie das Körpergewicht des Anwenders
mit den Tasten
um mit dem Training zu beginnen
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der Pedalgeschwindigkeit
und dann
und drücken dann
und drücken dann
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(SPM)
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