Insportline Cable Column CC410 Benutzerhandbuch
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Verwandte Anleitungen für Insportline Cable Column CC410
Inhaltszusammenfassung für Insportline Cable Column CC410
- Seite 1 Benutzerhandbuch DE IN 21393 inSPORTline Body Craft PFT-Cable Colum CC410 Seite 1 von 28...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALT SICHERHEITSHINWEISE ..............3 LISTE DER TEILE ................4,5,6 MONTAGE ....7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23 ÜBUNGSANLEITUNG ..............24,25 WARTUNG ................... 25 UMWELTSCHUTZ ................25 GARATIEBEDINGUNGEN, REKLAMATION ........26,27 Seite 2 von 28... -
Seite 3: Sicherheitshinweise
SICHERHEITSHINWEISE • Vielen Dank für den Kauf dieses Produkts und für Ihr Vertrauen. Machen Sie sich vor Beginn der Installation und vor der Verwendung des Produkts ausführlich mit dem Inhalt des Handbuchs vertraut. Bewahren Sie dieses Handbuch zum späteren Nachschlagen auf. Wenden Sie sich im Zweifelsfall an einen professionellen Service. •... -
Seite 4: Liste Der Teile
LISTE DER TEILE Bez. Benennung Spezifikationen Verbindungsrahmen Oberer linker Rahmen Oberer rechter Rahmen Linker Rahmen gebogen Gebogener rechter Rahmen Oberer Verbindungsrahmen Oben rechts gebogener Rahmen Oben links gebogener Rahmen Sechskantschraube M10*75 Mutter Unterlagescheibe Φ10 Anhängerkupplung Obere Deckplatte Rechter Riemenscheibenrahmen Linker Riemenscheibenrahmen Oberer Rahmen Verstellbarer Rahmen - rechts Verstellbarer Rahmen - links... - Seite 5 Φ60*Φ48.5*27L Ring Φ50*310*T0.5 Dorn M12*40 Innensechskantschraube Φ12 Flexible Unterlegscheibe Unterlegscheibe Φ12 Gewichtheber Bar Φ48*298*2.5T Innenstange Gummiauflage Oberer Verbindungsrahmen - kurz Untere Verbindungsrahmen Große bewegliche Gehäuse Hohlbewegungsstange Gummiauflage Sechskantschraube M10*25 Sechskantschraube M10*95 Sechskantschraube M10*55 Sechskantschraube M12*30 Doppelscheibenhalter Dornen Seil Φ5*2745 mm Rolle Φ95 Riemenscheibenhalter...
- Seite 6 Gewichtheber Barhalter Sechskantschraube M8*20 Unterlegscheibe Φ8 Mutter Booster des Körperkerns Φ33.2*Φ 29*Φ20*18 Gehäuse Gewichtheber Barhalter Große Unterlegscheibe Φ25*10*2.0 Stangel für Kniebeugen - links Stangel für Kniebeugen - rechts Gewichtheber Barhalter - rechts Gewichtheber Barhalter - links Kurzer Gewichtheber-Stangenhalter - links Kurzer Gewichtheber-Stangenhalter - rechts Booster-Stange für Sicherheitsklemme Langen Griff...
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Seite 7: Montage
MONTAGE SCHRITT 1 Ziehen Sie alle Schrauben und Muttern fest, bevor Sie sie festziehen. Nicht überziehen. Bez. Benennung Spezifikation Verbindungsrahmen Oberer linker Rahmen Oberer rechter Rahmen Linker Rahmen gebogen Gebogener rechter Rahmen Oberer Verbindungsrahmen Oben rechts gebogener Rahmen Oben links gebogener Rahmen Sechskantschraube M10*75 Mutter... - Seite 8 1. Befestigen Sie den linken gebogenen Rahmen (4) mit den Schrauben (9), Unterlegscheiben (11) und Muttern (10) am oberen linken Rahmen (2). 2. Befestigen Sie den rechten gebogenen Rahmen (5) mit den Schrauben (9), Unterlegscheiben (11) und Muttern (10) am oberen rechten Rahmen (3). 3.
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- Seite 10 Bez. Benennung Spez. Bez. Benennung Spez. Sechskantschraube M10*75 Verstellbarer Rahmen - rechts Mutter Verstellbarer Rahmen links Φ10 Unterlegscheibe Bodenplatte Anhängerkupplung Rahmen mit Schieberegler - rechts Obere Deckplatte Rahmen mit Schieberegler - links Rechter Unterlage des Riemenscheibenra Rahmens hmen Linke Endungen Riemenscheibenra hmen Oberer Rahmen...
- Seite 11 SCHRITT 3 Benennung Spez. Bez. Benennung Spez. Mutter Innensechskant M8*10 schraube Unterlegscheibe Φ10 Endung Φ51*Φ 42.5*36.6L Untere Basis Ring Φ60*Φ48.5*27L Obere Basis Dorn Φ50*310*T0.5 Φ25*1850 M12*40 Führungsschiene Innensechskant schraube Verriegelungsgehäuse Flexible Φ12 Unterlegscheibe Bewegliche Gehäuse Unterlegscheibe Φ12 Φ60*Φ26*45 Gummiauflage mit Rillen Gewichtheber Sicherheitshaken - Innenstange...
- Seite 12 die Reihenfolge der Montage Oben Unten Oben Unten 1. Befestigen Sie die untere Basis (25) mit den Schrauben (33), Unterlegscheiben (11) und Muttern (10) an der Bodenplatte. 2. Befestigen Sie die obere Basis (26) mit den Schrauben (33), Unterlegscheiben (11) und Muttern (10) an der oberen Platte.
- Seite 13 Bez. Benennung Spez. Bez. Benennung Spez. Mutter Gummiauflage Unterlegscheibe Φ10 Sechskantschraube M10*25 Flexible Φ12 Sechskantschraube M10*95 Unterlegscheibe Unterlegscheibe Φ12 Sechskantschraube M10*55 Oberer Sechskantschraube M12*30 Verbindungsrahmen – kurz Untere Doppelscheibenhalter Verbindungsrahmen Große bewegliche Innensechskantschraube M8*10 Gehäuse Hohlbewegungsstange Dornen Seite 13 von 28...
- Seite 14 1. Befestigen Sie den oberen Rollenrahmen (44) mit den Schrauben (52), Unterlegscheiben (39) und Muttern (40) am Hauptrahmen. 2. Befestigen Sie den unteren Rollenrahmen (45) mit den Schrauben (52), Unterlegscheiben (39) und Muttern (40) am Hauptrahmen. 3. Befestigen Sie den Doppelscheibenhalter (53) mit den Schrauben (51), der Unterlegscheibe (11) und der Mutter (10) am Rahmen (45).
- Seite 15 1. Befestigen Sie ein Gewicht (61) am Kabel (56). 2. Befestigen Sie die Riemenscheiben (57) mit den Schrauben (60), dem Riemenscheibenhalter (58), den Unterlegscheiben (11) und den Muttern (10) am oberen gebogenen Rahmen. 3. Befestigen Sie die Riemenscheibe (57) mit der Schraube (59), dem Riemenscheibenhalter (58), der Unterlegscheibe (11) und der Mutter (10) am oberen gebogenen Rahmen.
- Seite 16 1. Befestigen Sie die Riemenscheiben (57) mit den Schrauben (59), der Platte (58), der Unterlegscheibe (11) und der Mutter (10) am Hauptrahmen und am Riemenscheibenrahmen (63). 2. Verlegen Sie das Kabel (62) wie gezeigt. 3. Befestigen Sie den kurzen Griff (64) mit der Kette (66) am Kabel. 4.
- Seite 17 Das Kabel befindet sich außen Kabelschema 1. Befestigen Sie die Rollen (57) mit den Schrauben (24), Unterlegscheiben (11), Muttern (10) und der Buchse (68) am oberen Rahmen. 2. Befestigen Sie die Riemenscheibe (57) mit den Schrauben (59), Unterlegscheiben (11) und Muttern (10) am Riemenscheibenrahmen (63). 3.
- Seite 18 SCHRITT 8 Bez. Benennung Spez. Bez. Benennung Spez. Mutter Riemenscheibenrahmen Unterlegscheibe Φ10 Seil Rolle Φ95 5 Gliederkette mit Karabiner Sechskantschraube M10*45 1. Befestigen Sie die Riemenscheiben (57) mit den Schrauben (59), Unterlegscheiben (11) und Muttern (10) am Riemenscheibenrahmen (63). 2. Führen Sie das Kabel (70) durch den Rahmen (69) und befestigen Sie es mit einer Karabiner-Kette (71) am Hauptrahmen.
- Seite 19 SCHRITT 9 Zuerst von Hand festziehen. Bez. Benennung Spez. Bez. Benennung Spez. Mutter Sechskantschraube M10*45 Unterlegscheibe Φ10 Distanzstück für Φ20*10.5*L20.5 Riemenscheibe M10*80 Φ5*9715 mm Sechskantschraube Seil Sechskantschraube M10*25 Rolle Φ50 Rolle Φ95 Seite 19 von 28...
- Seite 20 Kabelschema 1. Befestigen Sie die Riemenscheiben (57) mit den Schrauben (59), Unterlegscheiben (11) und Muttern (10) am Rahmen. 2. Befestigen Sie die Riemenscheiben (73) mit der Schraube (24), der Unterlegscheibe (11), der Mutter (10) und an der Bodenplatte Gehäuse (68). 3.
- Seite 21 SCHRITT 10 Ziehen Sie alle Schrauben / Muttern vor dem Anziehen an. Bez. Benennung Spez. Bez. Benennung Spez. Schild Unterlegscheibe Φ8 Gewichtheber Mutter Barhalter Sechskantschraube M8*20 1. Befestigen Sie die Abschirmung (74) mit den Schrauben (76), der Unterlegscheibe (77) und der Mutter (78) am Hauptrahmen. 2.
- Seite 22 SCHRITT 11 Bez. Benennung Spez. Bez. Benennung Spez. Mutter Booster des Körperkerns Φ10 Φ33.2*Φ Unterlegscheibe Gehäuse 29*Φ20*18 M10*25 Sechskantschraube Gewichtheber Barhalter M10*95 Φ25*10*2.0 Sechskantschraube Große Unterlegscheibe 1. Befestigen Sie den Kernverstärker (79) mit der Schraube (49), der großen Unterlegscheibe (82) und der Hülse (80) am Hauptrahmen. 2.
- Seite 23 SCHRITT 12 Bez. Benennung Spez. Bez. Benennung Spez. Stangel für Kniebeugen Langen griff links Stangel für Kniebeugen Stange rechts Gewichtheber Barhalter Hand Gurt rechts Gewichtheber Barhalter Haltegriff für links heben Kurzer Gewichtheber- T-förmiger Stift Φ10*100 Stangenhalter links Kurzer Gewichtheber- Rahmen für Stangenhalter rechts Beinbeugung •...
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Seite 24: Übungsanleitung
ÜBUNGSANLEITUNG Bewegung ist gut für Ihre Gesundheit, verbessert die körperliche Verfassung, formt die Muskeln und führt in Kombination mit einer kalorienausgeglichenen Ernährung zu Gewichtsverlust Aufwärmung Diese Phase dient der Blutversorgung des gesamten Körpers, der Erwärmung der Muskeln und der Verringerung des Risikos von Krämpfen und Muskelverletzungen. Wir empfehlen die folgenden Dehnübungen. -
Seite 25: Wartung
Beruhigung Diese Phase dient dazu, die Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems zu beruhigen und die Muskeln zu entspannen. Es sollte ungefähr 5 Minuten dauern. Sie können die Aufwärmübungen wiederholen oder die Schrittentspannungsübung fortsetzen. Das Dehnen der Muskeln nach dem Training ist äußerst wichtig - auch hier sollten ruckartige Bewegungen und Schwingungen vermieden werden. -
Seite 26: Garatiebedingungen, Reklamation
Garantiebedingungen, Reklamation Garantiezeit Der Verkäufer gewährt dem Käufer eine Garantie für die Qualität der Ware für einen Zeitraum von 24 Monaten, sofern von der Garantiekarte, Auf der Rechnung für die Ware, dem Lieferschein oder einem anderen Dokument für die Ware ist keine andere vom Verkäufer angegebene Garantiezeit angegeben. Die gesetzliche Dauer der dem Verbraucher gewährten Garantie bleibt davon unberührt. - Seite 27 Wenn der Verkäufer (durch Testen) feststellt, dass das beanspruchte Produkt nicht fehlerhaft ist, gilt der Anspruch als ungerechtfertigt. Der Verkäufer behält sich das Recht vor, die Zahlung von Kosten zu verlangen, die im Zusammenhang mit einer ungerechtfertigten Beschwerde anfallen. Beschwert sich der Käufer über Mängel an der von der Garantie abgedeckten Ware gemäß den gültigen Garantiebedingungen des Verkäufers, so beseitigt der Verkäufer den Mangel, indem er das defekte Teil oder die defekte Ausrüstung repariert oder durch ein fehlerfreies ersetzt.
- Seite 28 IČO: 26847264 Steuernummer: CZ26847264 Tel.: +420 556 300 970 Mail: eshop@insportline.cz reklamace@insportline.cz servis@insportline.cz Web: www.inSPORTline.cz inSPORTline GmbH Električná 6471, Trenčín 911 01, SK Hauptsitz, Reklamation, Service: IČO: 36311723 Steuernummer: SK2020177082 Tel.: +421 (0) 326 526 701 Mail: objednavky@insportline.sk reklamacie@insportline.sk servis@insportline.sk Web: www.inSPORTline.sk...