ELLIPTISCHES FAHRRAD BELI-150 INHALT EINLEITUNG VORSICHTSMASSNAHMEN FÜR DEN GEBRAUCH PRODUKTBESCHREIBUNG MONTIEREN VOR DER VERWENDUNG DES PRODUKTS PRODUKTNUTZUNG WARTUNG ENTFERNUNG / RECYCLING GARANTIE EG-KONFORMITÄTSERKLÄRUNG EINLEITUNG Vielen Dank für Ihr Vertrauen in die Wahl eines FITFIU-Markenprodukts. Ob Anfänger oder Amateursportler, FITFIU ist Ihr Verbündeter, wenn es darum geht, sich fit zu halten oder Ihre körperliche Verfassung zu entwickeln.
• Halten Sie Füße und Hände von beweglichen Teilen fern. • Führen Sie keine Einstellungen oder Wartungsarbeiten durch, die nicht in diesem Handbuch beschrieben sind. Wenn Sie Probleme mit dem Gerät haben, wenden Sie sich an unseren technischen Service. • Ersetzen Sie sofort alle abgenutzten oder defekten Teile.
ELLIPTISCHES FAHRRAD BELI-150 TECHNISCHE DATEN Elliptisches Fahrrad Modell BELI-150 Trägheitsscheibe Auf dem Luftweg Produktgewicht 17,5Kg Funktionen Zeit - Geschwindigkeit - Entfernung - Kalorienverbrauch MONTIEREN SCHRITT 1 Den hinteren Stabilisator (2) mit vier Sechskantschrauben (56) und vier Bogenscheiben (57) mit dem Hauptrahmen (1) verbinden.
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SCHRITT 3 Die Stange (26) in die Bohrung im Hauptrahmen (1) einsetzen. Die Platte (76) mit einer Sechskantschraube (56) und einer Lichtbogenscheibe (57) in den Hauptrahmen (1) einsetzen. Ziehen Sie die Schrauben mit dem mitgelieferten Inbusschlüssel an. SCHRITT 4 Schieben Sie den linken/rechten Lenker (3) und (4) über den Lenker (26) und sichern Sie ihn mit zwei flachen Unterlegscheiben (25), zwei Federscheiben (69) und zwei Nylonmuttern (17).
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ELLIPTISCHES FAHRRAD BELI-150 SCHRITT 5 Montieren Sie die linke/rechte Pleuelstange (6) und (7) am linken/rechten Lenker (3) und (4) mit zwei Sechskantschrauben (16), zwei Unterlegscheiben (61), zwei Federscheiben (69) zwei Nylonmuttern (17). Ziehen Sie die Muttern und Schrauben mit den mitgelieferten Werkzeugen an.
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Montieren Sie den Clip wie folgt: SCHRITT 7 Setzen Sie den Sitz (58) mit drei Unterlegscheiben (61) und drei Nylonmuttern (17) auf die Sattelstütze (5). Ziehen Sie die Muttern mit den mitgelieferten Werkzeugen an. Setzen Sie die Sattelstütze (5) in das Hauptrahmenrohr (1) ein und befestigen Sie dann den Sitzhöhenverstellknopf (35) im Hauptrahmenrohr (1), indem Sie ihn im Uhrzeigersinn drehen, um die Sattelstütze (5) in der richtigen Position zu fixieren.
ELLIPTISCHES FAHRRAD BELI-150 SCHRITT 8 Schieben Sie die Anzeige (28) auf die Platte (76). Schließen Sie dann das Kabel (13) und die Kabel (31) an die von der Anzeige (28) kommenden Kabel an. Zwei Sechskantschrauben (32) in den Hauptrahmen (1) einrasten lassen. Ziehen Sie die Schrauben mit dem mitgelieferten Inbusschlüssel an.
SITZHÖHENVERSTELLUNG: Entfernen Sie den Einstellknopf (35) vom Hauptrahmenrohr. Schieben Sie dann die Sattelstütze leicht nach oben oder unten in die gewünschte Position. Setzen Sie den Einstellknopf wieder in den Hauptrahmen ein und verriegeln Sie die Sattelstütze, indem Sie den Knopf (35) im Uhrzeigersinn drücken.
ELLIPTISCHES FAHRRAD BELI-150 DEHNEN SIE IHRE WADEN: Lehnen Sie Ihren Körper zur Wand und stützen Sie beide Hände. Den rechten Fuß vor den linken stellen. Halten Sie Ihr linkes Bein gerade und strecken Sie es aus. Halten Sie einige Minuten lang gedrückt und wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite, indem Sie bis 15 zählen.
SCHULUNG UND COACHING Benutzer mit mangelnder Übung sollten das Training mit geringem Widerstand beginnen, ohne zu zwingen und ggf. Pausen einzulegen. Erhöhen Sie schrittweise die Häufigkeit und Dauer der Sitzungen. Lüften Sie den Raum, in dem Sie sich befinden. WARTUNG UND AUFWÄRMUNG: GERINGER AUFWAND FÜR MINDESTENS 10 MINUTEN Für Wartungs- oder Umerziehungsarbeiten mindestens 10 Minuten täglich trainieren.
ELLIPTISCHES FAHRRAD BELI-150 • Überprüfen Sie, ob die Befestigungselemente fest angezogen sind. • Überprüfen Sie sorgfältig die verschleißanfälligsten Teile. • Ersetzen Sie defekte Teile sofort. • Halten Sie das Gerät bis zur Reparatur außer Betrieb. • Bitte überprüfen Sie, ob alle Sicherheitsetiketten in gutem Zustand sind und lesbar sind. Wenn etwas fehlt oder beschädigt ist, wenden Sie sich an Ihren Händler, um neue zu bestellen.
EG-KONFORMITÄTSERKLÄRUNG Wir, PRAT INTERNATIONAL BRANDS S.L., Inhaber der Marke FITFIU FITNESS mit Sitz in der Calle Migdia S/N. 43830 - Torredembarra, Spanien, erklären, dass das elliptische Fahrrad BELI-150 ab der Seriennummer 2018 den Anforderungen der geltenden Richtlinien des Europäischen Parlaments und des Rates entspricht: •...