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Garmin EDGE 1030 Benutzerhandbuch
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Inhaltszusammenfassung für Garmin EDGE 1030

  • Seite 1 EDGE 1030 ® Benutzerhandbuch...
  • Seite 2 © 2017 Garmin Ltd. oder deren Tochtergesellschaften Alle Rechte vorbehalten. Gemäß Urheberrechten darf dieses Handbuch ohne die schriftliche Genehmigung von Garmin weder ganz noch teilweise kopiert werden. Garmin behält sich das Recht vor, Änderungen und Verbesserungen an seinen Produkten vorzunehmen und den Inhalt dieses Handbuchs zu ändern, ohne Personen oder Organisationen über solche Änderungen oder Verbesserungen informieren zu müssen.

  • Seite 3: Inhaltsverzeichnis

    Verwenden des Widgets zum Entdecken von Strava Bearbeiten von Positionen ........... 11 Segmenten ................ 3 Löschen von Positionen ............12 Abfahren von Segmenten von Garmin Connect ....4 Projizieren von Positionen ........... 12 Aktivieren von Segmenten ............. 4 Strecken ..................12 Abfahren eines Segments ............
  • Seite 4 Datenmittelung für Trittfrequenz oder Leistung ....18 Produkt-Updates ............... 25 Koppeln von Funksensoren ............18 Aktualisieren der Software mit der Garmin Connect App ..25 Trainieren mit Wattmess-System ..........18 Aktualisieren der Software mithilfe von Garmin Express ..26 Einrichten von Leistungsbereichen ........18 Technische Daten ..............

  • Seite 5: Einführung

    Verwenden des Touchscreens Connect Konto hinzuzufügen: • Wenn der Timer läuft, tippen Sie auf das Display, um das • Wenn dies das erste Gerät ist, das Sie mit der Garmin Schnellzugriffs-Menü-Overlay anzuzeigen. Connect App gekoppelt haben, folgen Sie den Über das Schnellzugriffs-Menü-Overlay können Sie während Anweisungen auf dem Display.

  • Seite 6: Sperren Des Touchscreens

    Setzen Sie die Schraube wieder ein, und ziehen Sie sie an. Befestigen Sie die Fahrradhalterung so, dass die Vorderseite des Geräts gen Himmel gerichtet ist, um den bestmöglichen HINWEIS: Garmin ® empfiehlt, die Schraube mit einem GPS-Empfang zu gewährleisten. Die Fahrradhalterung lässt maximalen Drehmoment von 0,8 Nm (7 lbs/Zoll) so sich am Vorbau oder am Lenker anbringen.

  • Seite 7: Entnehmen Des Edge

    Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu stoppen. Erfassen von Satellitensignalen TIPP: Bevor Sie die Tour speichern und in Ihrem Garmin Das Gerät benötigt möglicherweise eine unbehinderte Sicht zum Connect Konto teilen, können Sie den Typ der Tour ändern. Himmel, um Satellitensignale zu erfassen. Uhrzeit und Datum Richtige Daten für den Typ der Tour sind wichtig für die...

  • Seite 8: Abfahren Von Segmenten Von Garmin Connect

    Garmin Connect erstellen und dann auf das Gerät übertragen. Trainings können jedoch auch direkt auf dem Gerät erstellt und gespeichert werden. Die Planung von Trainings ist mit Garmin Connect möglich. Sie können Trainings im Voraus planen und auf dem Gerät speichern.

  • Seite 9: Wiederholen Von Trainingsabschnitten

    60 Minuten wiederholen oder bis eine Herzfrequenz von 160 Schlägen pro Minute erreicht wurde. Sie können einen Trainingsplan in Ihrem Garmin Connect Konto Wählen Sie Zurück zu Abschnitt, und wählen Sie einen einrichten und die Trainings des Plans an das Gerät senden.

  • Seite 10: Training In Gebäuden

    Wählen Sie einen Tag, um ein geplantes Training oder eine Einrichten der Leistungsvorgabe gespeicherte Tour anzuzeigen. Wählen Sie Training > Indoor Trainer > Leistungsvorgabe einstellen. Training in Gebäuden Stellen Sie den Wert für die Leistungsvorgabe ein. Das Gerät umfasst ein Profil für Indoor-Aktivitäten, wenn das Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu starten.

  • Seite 11: Abbrechen Eines Trainingsziels

    Leistungsabgabe über Zeit an. Sie können die Eigene Statistiken Leistungskurve für den vorherigen Monat, für drei Monate oder für zwölf Monate anzeigen. Das Edge 1030 Gerät kann Ihre persönlichen Statistiken aufzeichnen und Leistungswerte berechnen. Zum Messen von Trainingszustand Leistungswerten ist ein kompatibler Herzfrequenz-Brustgurt oder Der Trainingszustand bietet Informationen zur Auswirkung des Leistungsmesser erforderlich.

  • Seite 12: Informationen Zur Vo2Max-Berechnung

    Berechnungen werden von Firstbeat bereitgestellt und Temperatur über 22 ºC (72 ºF) liegt und wenn die Höhe über unterstützt. Koppeln Sie das Gerät von Garmin mit einem 800 m (2.625 Fuß) liegt Sehen Sie sich die Hitze- und kompatiblen Herzfrequenzsensor und Leistungsmesser, um Ihre Höhenakklimatisierung im Trainingszustand-Widget an.

  • Seite 13: Informationen Zum Training Effect

    Großteil aus hoch aeroben Aktivitäten zusammen. Diese Erholungszeit Aktivitäten helfen dabei, die Laktatschwelle, die VO2max und Sie können das Garmin Gerät mit der Herzfrequenzmessung am die Ausdauer zu verbessern. Handgelenk oder mit einem kompatiblen Herzfrequenz-Brustgurt verwenden, um anzuzeigen, wie viel Zeit bis zu Ihrer Anaerober Fokus: Die Trainingsbelastung setzt sich zum vollständigen Erholung verbleibt und bis Sie wieder mit dem...

  • Seite 14: Durchführen Eines Ftp-Tests

    Leistungsdaten an. Nach Abschluss des Tests wird Sie können Aktivitäten und Leistungsmesswerte von anderen eine Meldung angezeigt. Garmin Geräten über Ihr Garmin Connect Konto mit dem Edge Wählen Sie , um den Aktivitäten-Timer zu stoppen. 1030 Gerät synchronisieren. So kann das Gerät Ihren Wählen Sie Tour speichern.

  • Seite 15: Persönliche Rekorde

    Option Leistungsstatistiken > Trainingszustand > > Wählen Sie die Positionsinformationen. Trainingszustand fortsetzen. Wählen Sie > TIPP: Sie sollten das Gerät mit dem Garmin Connect Konto Navigieren zu einer Position synchronisieren. Wählen Sie Navigation. Persönliche Rekorde Wählen Sie eine Option: Wenn Sie eine Tour abschließen, werden auf dem Gerät neue •...

  • Seite 16: Löschen Von Positionen

    Erstellen Sie eine neue Strecke, oder wählen Sie eine ein. vorhandene Strecke aus. Wählen Sie Wählen Sie eine Option: • Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option > Strecken An Gerät senden. Sie können eine Strecke aus Ihrem Konto bei Garmin Connect •...

  • Seite 17: Tipps Zum Navigieren Von Strecken

    TIPP: Sie können bzw. wählen, um die anderen Strecken Aktivieren Sie die ClimbPro Funktion für das Aktivitätsprofil anzuzeigen. (Aktualisieren von Aktivitätsprofilen, Seite 22). Wählen Sie Los!. Sehen Sie sich die Anstiege und Streckendetails der Strecke (Anzeigen von Streckendetails, Seite 13). Tipps zum Navigieren von Strecken Folgen Sie einer gespeicherten Strecke (Strecken, Seite...

  • Seite 18: Routeneinstellungen

    Verbindung. Connect und Connect IQ verschiedene Bluetooth Online- Wenn vom Edge Gerät mit aktiviertem GPS ein Unfall erkannt Funktionen für Ihr kompatibles Smartphone. Weitere wird, kann die Garmin Connect App eine automatische SMS und Informationen finden Sie unter www.garmin.com/intosports /apps.

  • Seite 19: Notfallhilfe

    Hauptmethode auf diese Funktion verlassen, um im Notfall Sie können Ihren Notfallkontakten eine Status-Aktualisierung Hilfe zu erhalten. Die Garmin Connect App setzt sich nicht für senden, um Ihnen mitzuteilen, dass Sie keine Hilfe benötigen. Sie mit Rettungsdiensten in Verbindung.

  • Seite 20: Tipps Für Grouptrack Sitzungen

    • Fahren Sie im Freien mit dem GPS. Wählen Sie eine oder mehrere zu übertragende Dateien. • Koppeln Sie das Edge 1030 Gerät über die Bluetooth Technologie mit dem Smartphone. Wählen Sie auf dem Gerät, das die Dateien empfängt, die Option >...

  • Seite 21: Einrichten Von Herzfrequenz-Bereichen

    Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen Viele Sportler verwenden Herzfrequenz-Bereiche, um ihr Herz- Kreislauf-System zu überwachen und zu stärken und um ihre Die Garmin Logos auf dem Modul und dem Gurt sollten von Fitness zu steigern. Ein Herzfrequenz-Bereich ist ein bestimmter vorne lesbar sein.

  • Seite 22: Installieren Des Trittfrequenzsensors

    HINWEIS: Wenn Sie diesen Sensor nicht haben, können Sie diesen Schritt überspringen. Wählen Sie > Sensoren > Sensor hinzufügen. TIPP: Garmin empfiehlt, das Gerät während der Installation des Wählen Sie eine Option: Sensors sicher zu fixieren. • Wählen Sie einen Sensortyp.

  • Seite 23: Kalibrieren Des Leistungsmessers

    HINWEIS: Die unteren zwei Datenfelder auf der Seite Bedienungsanleitung des Herstellers. können angepasst werden. Wählen Sie > Sensoren. Sie können die Tour an die Garmin Connect App senden, um zusätzliche Cycling Dynamics-Daten anzuzeigen (Übertragen Wählen Sie den Leistungsmesser. von Touren in Garmin Connect, Seite 21).

  • Seite 24: Verwenden Elektronischer Umwerfer

    Trackings den Timer und die zurückgelegte Strecke anzuzeigen. Sie können ein kostenloses Garmin Connect Konto erstellen, wenn Sie das Gerät über die Garmin Connect App mit dem • Wählen Sie SOS, um eine SOS-Nachricht zu senden. Telefon koppeln, oder Sie können es unter connect.garmin.com...

  • Seite 25: Übertragen Von Touren In Garmin Connect

    Geräts enthält wichtige Systemdateien, die nicht gelöscht werden dürfen. Übertragen von Touren in Garmin Connect • Synchronisieren Sie das Edge Gerät mit der Garmin Connect Öffnen Sie das Laufwerk Garmin. App auf dem Smartphone. Öffnen Sie bei Bedarf einen Ordner.

  • Seite 26: Profile

    Wählen Sie eine Connect IQ Funktion, und laden Sie sie • Wählen Sie ClimbPro, um die ClimbPro Funktion zu herunter. aktivieren (Verwenden von ClimbPro, Seite 13). Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm. • Wählen Sie Alarme, um die Trainingsalarme anzupassen (Alarme, Seite 23).

  • Seite 27: Bearbeiten Von Datenseiten

    Wählen Sie eine Option. Wählen Sie Alarme. • Tippen Sie auf ein Datenfeld und anschließend auf ein Wählen Sie einen Alarmtyp. anderes Datenfeld, um die Felder neu anzuordnen. Schalten Sie den Alarm ein. • Tippen Sie zweimal auf eine Datenfeld, um es zu ändern. Geben Sie einen Wert ein.

  • Seite 28: Markieren Von Runden Nach Zeit

    Protokolldaten aufgezeichnet. ermöglicht es Ihnen, Bluetooth Online-Funktionen zu nutzen, Wählen Sie > Aktivitätsprofile. z. B. LiveTrack und Uploads von Aktivitäten auf Garmin Wählen Sie ein Profil. Connect. Wählen Sie Auto-Funktionen > Auto Pause. Smart Notifications: Ermöglicht es Ihnen, Telefonbenachrichtigungen von Ihrem kompatiblen Wählen Sie eine Option:...

  • Seite 29: Anzeigeeinstellungen

    Uhrzeit anpasst. Einrichten des externen Anzeigemodus Screenshot: Ermöglicht es Ihnen, das Bild zu speichern, das Sie können das Edge 1030 Gerät als externe Anzeige auf dem Display des Geräts angezeigt wird. verwenden, um Datenseiten einer kompatiblen Garmin Verwenden der Displaybeleuchtung Multisportuhr anzuzeigen.

  • Seite 30: Aktualisieren Der Software Mithilfe Von Garmin Express

    Schließen Sie das Gerät mit dem USB-Kabel an den Wählen Sie System > Aufsichtsrechtliche Informationen. Computer an. Pflege des Geräts Wenn neue Software verfügbar ist, wird sie von Garmin Express an das Gerät gesendet. HINWEIS Folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm.

  • Seite 31: Auswechselbare Batterien

    Nachdem Sie die Batterie des Herzfrequenzsensors ausgewechselt haben, müssen Sie ihn möglicherweise wieder mit dem Gerät koppeln. Auswechseln der Batterie des Geschwindigkeitssen- sors Das Gerät verwendet eine CR2032-Batterie. Die LED blinkt rot, falls nach zwei Umdrehungen ein niedriger Batterieladestand erkannt wird. Die runde Batterieabdeckung befindet sich auf der Entfernen Sie die Abdeckung.

  • Seite 32: Fehlerbehebung

    • Aktualisieren Sie die Garmin Connect App auf die aktuelle möglicherweise zurücksetzen. Durch diesen Vorgang werden Version. keine Daten oder Einstellungen gelöscht. • Entfernen Sie das Gerät aus der Garmin Connect App und Halten Sie 10 Sekunden lang gedrückt. den Bluetooth Einstellungen des Smartphones, um die Das Gerät wird zurückgesetzt und schaltet sich ein.

  • Seite 33: Mein Gerät Zeigt Die Falsche Sprache An

    Balance - 30s: Der Bewegungsdurchschnitt über einen Zeitraum von 30 Sekunden der Links-Rechts- • Rufen Sie die Website buy.garmin.com auf, oder wenden Sie sich an einen Garmin Händler, wenn Sie weitere Beinkraftverteilung. Informationen zu optionalen Zubehör- bzw. Ersatzteilen Balance - 3s: Der Bewegungs-Durchschnitt über einen benötigen.
  • Seite 34 Gangkombin.: Die aktuelle Gangkombination eines Leistungszustand: Der Wert für den Leistungszustand ist eine Gangpositionssensors. Echtzeitbewertung Ihrer Leistungsfähigkeit. Gangsensorbatterie: Der Batterie-Status eines Letzte Runde - Distanz: Die während der letzten beendeten Gangpositionssensors. Runde zurückgelegte Distanz. Geschw.balk.: Ein Balkendiagramm der aktuellen, Letzte Runde - Herzfrequenz: Die durchschnittliche durchschnittlichen und maximalen Geschwindigkeitswerte für Herzfrequenz für die letzte beendete Runde.
  • Seite 35 Runden: Die Anzahl der Runden, die für die aktuelle Aktivität Verbl. Wdh.: Die verbleibenden Wiederholungen während eines beendet wurden. Trainings. Rundenbalance: Die durchschnittliche Links-Rechts- Verbleibende Distanz: Während eines Trainings oder einer Beinkraftverteilung für die aktuelle Runde. Strecke wird bei Verwendung eines Distanzziels die verbleibende Distanz angezeigt.

  • Seite 36: Vo2Max-Standard-Bewertungen

    Ø rechte Power Phase: Der durchschnittliche Power Phase- Ø VAM: Die durchschnittliche Anstiegsgeschwindigkeit für die Winkel für das rechte Bein für die aktuelle Aktivität. aktuelle Aktivität. Ø Rundenzeit: Die durchschnittliche Rundenzeit für die aktuelle Ø - Watt/kg: Die durchschnittliche Leistungsabgabe in Watt pro Aktivität.

  • Seite 37: Strahlenbelastung

    Mengen an Hochfrequenzenergie für die Sprach- und Datenübertragung eine Antenne verwendet. Beim Betrieb des Geräts mit maximaler Ausgangsleistung und bei der Verwendung mit dem von Garmin genehmigten Zubehör liegt die von diesem Produkt ausgestrahlte Hochfrequenzenergie unter den offiziellen Grenzwerten. Damit die von der FCC festgelegten Anforderungen für die Strahlenbelastung...

  • Seite 38: Index

    Offset 19 Fehlerbehebung 17, 28, 29 Points of Interest (POI), suchen 11 Fitness 9 Virtual Partner 6 Positionen 11 VO2max 7, 8, 10, 32 bearbeiten 11 Garmin Connect 1, 4, 5, 12, 14, 16, 20, 21, 25 löschen 12 Garmin Express 16 senden 15 Wegpunkte, projizieren 12 Aktualisieren der Software 25 über die Karte finden 11...
  • Seite 39 Zeit, Alarme 23 Zeitzonen 25 Ziel 6, 7 Ziele 6, 7 Zonen, Zeit 25 Zubehör 16, 18, 29 Zurück zum Start 11 Zurücksetzen des Geräts 28 Index...
  • Seite 40 November 2020 GUID-491A67EB-D2DE-4740-887D-83170BF80560 v5...

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