Samsung NQ50J3530 Serie Benutzerhandbuch Seite 122

Slim koken
Verse groenten
• Gebruik een ovenvaste container met deksel.
• Voeg voor elke 250 g 30-45 ml koud water toe.
• Roer het gerecht tijdens de bereiding één keer door en na afloop nog een keer.
• Breng het geheel na de bereiding op smaak met kruiden.
• Voor een snellere bereiding adviseren we kleinere gelijkmatige stukken snijden.
• Bereid alle verse groenten op het volle vermogen van de magnetron (800 W).
Voedsel
Broccoli
Spruitjes
Wortels
Bloemkool
Courgette
Aubergine
Prei
Champignons
Uien
50 Nederlands
NQ50J3530BS_EF_DE68-04356A-00_NL.indd 50
Portiegrootte (g)
250
500
Verdelen in roosjes van gelijke grootte. Leg deze met de steeltjes naar het midden.
250
500
Voeg 60-75 ml (4-5 eetlepels) water toe.
250
Snijd de wortels in stukken van gelijke grootte.
250
500
Verdelen in roosjes van gelijke grootte. Grote roosjes doormidden snijden. Leg ze met
de steeltjes naar het midden.
250
Snijd de courgettes in plakken. Voeg 30 ml (2 eetlepels) water of een klontje boter
toe. Koken tot ze net gaar zijn.
250
Snijd de aubergines in dunne plakjes en sprenkel er 1 eetlepel citroensap over.
250
Snijd de prei in dikke plakken.
125
250
De champignons heel of in plakjes bereiden. Geen water toevoegen. Besprenkelen
met citroensap. Kruiden met peper en zout. Voor het serveren uit laten lekken.
250
Uien doormidden of in plakjes snijden. Voeg slechts 15 ml (1 eetlepel) water toe.
Bereidingstijd (min.)
4-5
5-6
5-6
7-8
5-6
5-6
7-8
3-4
3-4
3-4
1-2
2-3
4-5
Standtijd (min.)
3
3
3
3
3
3
3
3
3
2/12/2015 3:46:44 PM