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ALLGEMEINES
Der Arm- und Beintrainer move 1.0 ist für das leichte Bewegungstraining konzipiert
und ermöglicht ein Training zu Hause oder im Büro. Er wird unter anderem zur
Thrombose-Prophylaxe und zur Durchblutungsförderung eingesetzt. Der Widerstand
ist stufenlos verstellbar.
WARNHINWEISE
Um sicherzustellen, dass Sie keine gesundheitlichen oder körperlichen
Einschränkungen haben, die das Training beeinflussen, halten Sie vor Beginn des
Übungsprogramms Rücksprache mit Ihrem Arzt. Dies ist insbesondere bei der
Einnahme von Medikamenten wichtig. Achten Sie darüber hinaus immer auf die
Signale Ihres Körpers und brechen Sie das Training sofort ab, wenn Symptome wie
Druck auf der Brust oder unregelmäßiger Herzschlag auftreten, Sie Schmerzen
verspüren oder sich unwohl fühlen. Setzen Sie sich in diesem Fall umgehend mit
Ihrem Arzt in Verbindung.
Überprüfen Sie vor jedem Gebrauch den ordnungsgemäßen Zustand des Geräts
und stellen Sie sicher, dass die Schrauben fest angezogen sind. Bei fehlerhaften
Bauteilen oder ungewöhnlichen Geräuschen während der Benutzung, unterbrechen
Sie das Training und beheben Sie das Problem bevor Sie das Training fortsetzen.
Stellen Sie sicher, dass der Arm- und Beintrainer auf einer stabilen und geraden
Fläche steht. Schützen Sie Ihren Boden ggf. mit einer Unterlage. Tragen Sie bei der
Verwendung des Geräts geeignete Kleidung, die ausreichend Bewegungsfreiheit
bietet und sich nicht im Gerät verfangen kann.
Stellen Sie das Stellrad zur Regulierung des Widerstands zu Beginn des Trainings auf
eine geringe Widerstandsstufe ein. Halten Sie bzgl. der Auswahl des Widerstands
ggf. Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Richten Sie sich niemals auf dem Arm- und Beintrainer auf. Das kann zu
Verletzungen und zu Beschädigungen am Gerät führen. Trainieren Sie
ausschließlich im Sitzen.
Sport-Tec GmbH ∙ Tel.: +49 (0) 63 31 14 80-0 ∙ Web: www.sport-tec.de
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