Matrix CXC CONSOLE Bedienungsanleitung Seite 46

ΧΡΗΣΗ ΤΗΣ ΚΟΝΣΟΛΑΣ
46
• Η επάνω ένδειξη (RPM) δείχνει τον ρυθμό άσκησης σε RPM, τον μέσο όρο RPM και ένδειξη χαμηλής μπαταρίας.
Ο ρυθμός άσκησης σε RPM είναι η ταχύτητα ποδηλάτησης. Η τιμή AVG (μέσος όρος) υποδεικνύει τη μέση τιμή
από την έναρξη της άσκησης.
• Η μεσαία ένδειξη (HEART RATE) δείχνει τον καρδιακό ρυθμό, τον μέσο όρο συνεδρίας και % του μέγιστου
καρδιακού ρυθμού. Ο καρδιακός ρυθμός παρουσιάζεται σε παλμούς ανά λεπτό. Η τιμή AVG (μέσος όρος)
υποδεικνύει τη μέση τιμή από την έναρξη της άσκησης. Η ένδειξη % του μέγιστου καρδιακού ρυθμού (MHR)
υποδεικνύει την ένταση της άσκησης χρησιμοποιώντας τον τύπο 220-ηλικία που συμβολίζει το 100%, και
στη συνέχεια τον τρέχοντα καρδιακό ρυθμό ως ποσοστό του μέγιστου.
• Η κάτω ένδειξη (TRAINING) (προπόνηση) εμφανίζει τα ακόλουθα δεδομένα:
TIME (χρόνος): χρόνος συνεδρίας άσκησης.
DISTANCE (απόσταση): η ισοδύναμη απόσταση που θα είχε καλυφθεί κατά την ποδηλασία στον δρόμο.
Για να αλλάξετε ποια δεδομένα εμφανίζονται, πατήστε το κουμπί Mode (τρόπος λειτουργίας) (
• Για να εκκινήσετε και να θέσετε σε παύση τον χρόνο, πατήστε (
χρονομέτρου, πατήστε και κρατήστε πατημένο το κουμπί Mode (τρόπος λειτουργίας) (
να γίνει όταν εμφανίζεται οποιαδήποτε συνεδρία TRAINING (προπόνηση).
• Χαρακτηριστικό SCAN (σάρωση):
Για να χρησιμοποιήσετε το χαρακτηριστικό SCAN (σάρωση), πατήστε το κουμπί Mode (τρόπος λειτουργίας)
( ) 3 φορές μέχρι να εμφανιστεί η ένδειξη (SCAN) στην οθόνη TRAINING (προπόνηση). Άυτό θα
εναλλάσσεται αυτόματα μεταξύ των δεδομένων TRAINING (προπόνηση) σε διαστήματα των 3 δευτερολέπτων
εμφανίζοντας: DISTANCE (απόσταση), TIME (χρόνος) και KCAL (θερμίδες).
Για να διακόψετε το χαρακτηριστικό SCAN (σάρωση), πατήστε το κουμπί Mode (τρόπος λειτουργίας) (
Το σύμβολο SCAN (σάρωση) θα πρέπει να εξαφανιστεί.
). Για να κάνετε επαναφορά του
). Άυτό μπορεί
).
).