Bosch MMB66 Serie Gebrauchsanleitung Seite 53

Sportcocktail
– 2-3 sinaasappels
(ca. 600 g)
– 1-2 citroenen (ca. 150 g)
– ½-1 eetlepel suiker of honing
– ¼ l appelsap
– ¼ l mineraalwater
– eventueel ijsblokjes
■ Sinaasappels en citroenen schillen en in
stukken snijden.
■ Alle ingrediënten (behalve appelsap en
mineraalwater) in de mixkom doen.
■ Snelkeuzetoets U of High Speed
indrukken.
of
■ 1 minuut mixen op het hoogste
toerental.
■ Appelsap en mineraalwater toevoegen.
■ Kort mixen tot de drank schuimt.
■ De cocktail in glazen doen en naar wens
serveren met ijsblokjes.
Tip: dit recept lukt ook met het
smoothie-inzetstuk.
Groene smoothie
– 1 groene appel
(ca. 100 g)
– Sap van 1 citroen
(ca. 20 g)
– 20 g groene kool
– 10 g bleekselderij
– 10 g korianderblaadjes
– 10 g lijnzaad
– 1 g gemalen kaneel
– 250 g gekoeld water
■ Appel, bleekselderij en boerenkool in
stukken snijden.
■ Een beetje van het water in de mixkom
doen.
■ Alle vaste ingrediënten in het
smoothie-inzetstuk doen en vullen met
water.
■ Snelkeuzetoets U of High Speed
indrukken.
of
■ 60 seconden mixen op stand Q.
Tip: Dit recept lukt ook zonder
smoothie-inzetstuk.
Druivensmoothie
– 250 g groene wijndruiven
– 25 g jonge spinazie
– 100 g bevroren
banaanstukken
– 200 ml koude groene thee
(geschikt voor kinderen)
■ Een beetje van de thee in de mixkom
doen.
■ Druiven, spinazie en banaanstukken in
het smoothie-inzetstuk doen en aanvul-
len met de resterende thee.
■ Snelkeuzetoets U of High Speed
indrukken.
of
■ Mixen op het hoogste toerental tot de
smoothie klaar is.
Tip: dit recept lukt ook met het
smoothie-inzetstuk.
Watergruwel
– 400 g fruit (ontpitte zure kersen,
frambozen, rode bessen, aard-
beien, bramen)
– 100 ml sap van zure kersen
– 100 ml rode wijn
– 80 g suiker
– 1 pakje vanillesuiker
– 2 eetlepels citroensap
– 1 mespuntje gemalen kruidnagelen
– snufje gemalen kaneel
– 8 blaadjes gelatine
■ Gelatine ca. 10 minuten laten weken in
koud water.
■ Alle ingrediënten (behalve de gelatine)
aan de kook brengen.
■ De gelatine uitpersen en in de magne-
tron smelten, niet koken.
■ Hete vruchten en gelatine ca. 1 minuut
mixen op een laag toerental.
■ De watergruwel in met koud water
gespoelde kommen doen en in de
koelkast zetten.
Tip: Watergruwel is lekker met geklopte
room of vanillesaus.
Recepten nl
53