Inhaltsverzeichnis
Werbung
Verfügbare Sprachen
Verfügbare Sprachen
Stavite sve sastojke u posudu za sjeckanje, namjestite poklopac i sjeckajte u položaju I na nekoliko sekundi. Povećajte
brzinu u položaj II na još nekoliko sekundi, dok ne postignete željenu promiješanost.
Milkshake od jagoda
Porcija
3-4
Milkshake od čokolade
Porcija
3-4
Voćni napitak 5-puta-na-dan
Napitak također može sadržavati povrće, pahuljice ili protein u prahu. Svježi špinat je izvrstan u napitcima – zašto ne biste
pokušali jedno od voća u receptu zamijeniti pregrštom listova svježeg špinata?
Porcija
Sok od jabuke
1-2
Osvježenje od lubenice i šumskog voća
Dodajte sve sastojke u posudu za sjeckanje, osim gazirane vode. Nakon sjeckanja, ulijte u dvije visoke čaše i dopunite do
vrha gaziranom vodom.
Ohlađena
lubenica
Porcija
(bez
sjemenki)
2
500g
Namaz od slanutka
Porcija
Slanutak
4
400g
RECEPTI
Jagode
Sladoled od vanilije
125g
Kakao u prahu
10g
Banana
200ml
1
Maline ili
Limun (jak i
jagode
sočan)
100g
1
Sok od
Češnjak
limuna
2
1
Ohlađeno mlijeko
80g
800ml
Sladoled od čokolade
100g
Jagode
80g
Fino
usitnjeni
Voda
šećer
25g
100ml
Tahini
Kim
pasta
5g
100ml
74
Med (opcionalno)
5ml
Ohlađeno mlijeko
800ml
Jezgra avokada
Ananas
75g
Kockice
leda
6
Voda
Paprika
80ml
2.5g
100g
Gazirana
voda
200ml
Sol i papar
prema želji
Werbung
Inhaltsverzeichnis
