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Montage- und Bedienungsanleitung für
Notice de montage et d'utilisation du
No. de commande 1650
Heimsport-Trainingsgerät
Explorer
D
Bestell-Nr. 1650
F
RU
Инструкция по монтажу и эксплуатации
№ заказа 1650
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GB
Assembly and exercise instructions for
Order No. 1650
NL
Montage- en bedieningshandleiding voor
Bestellnummer 1650
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Inhaltszusammenfassung für Christopeit Sport Explorer
- Seite 1 Heimsport-Trainingsgerät Explorer Montage- und Bedienungsanleitung für Assembly and exercise instructions for Bestell-Nr. 1650 Order No. 1650 Notice de montage et d’utilisation du Montage- en bedieningshandleiding voor No. de commande 1650 Bestellnummer 1650 Инструкция по монтажу и эксплуатации № заказа 1650...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsübersicht Contents Page 1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2. Einzelteileübersicht Seite 3. Stückliste Seite 4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite Sommaire Page 5. Übungsanleitung Seite 6. Garantiebestimmungen Seite Inhoudsopgave Pagina 23 Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und wünschen Ihnen viel Vergnügen damit. - Seite 3 Montageübersicht: Assembly overview: Aperçu de l‘Assemblée: Montage overzicht: Обзор Ассамблея: - 3 -...
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Seite 4: Stückliste
Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an: Technische Daten: Stand: 01. 08. 2016 Der Schwerkrafttrainer Explorer kann durch die von Orthopäden Internet Service- und Ersatzteilportal: empfohlene Kopf-Über-Lage den Rücken, die Wirbelsäule und die www.christopeit-service.de Bandscheiben entlasten und die Rückenmuskulatur entspannen. - Seite 5 Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Stück Abbildungs Nr. Schraube M8x30 39-10134 Selbstsichernde Mutter 39-9918-CR Beinpolster 36-1560-06-BT Sechskantschraube M8x55 36-9841208-BT Hutmutter 39-9900-CR Stopfen oval 36-1650-07-BT Vierkantstopfen 38x38 36-9904-09-BT Selbstsichernde Mutter 8+41 39-9981-SW Sechskantschraube M10x65 4+10 39-9982 Sicherungsstift 8x60 36-1251-21-BT Schnellverschluss 36-1260-09-BT Unterlegscheibe...
- Seite 6 Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbedingt unsere Emp- fehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Entnehmen Sie alle Einzelteileaus dem Karton und legen Sie diese übersichtlich zur Montage bereit. Montagzeit ca. 30Min. Schritt 1: Aufstellen des Grundrahmens (1+2). 1. Stellen Sie den vormontierten Grundrahmen durch Auseinander- ziehen des vorderen und hinteren Grundrahmens (1+2) auf eine ebene Bodenfläche.
- Seite 7 Schritt 4: Montage der Beinpolsteraufnahmen (10). 1. Stecken Sie die passende Polsteraufnahme (10) in entsprechender Richtung auf die Fußarretierung (8), sowie ein Stahllager (46) und eine Unterlegscheibe (15) und sichern Sie diese Polsteraufnahme (10) mittels der selbstsichernden Mutter M10 (40). (siehe Bild A) Hinweis: Befestigen Sie die beiden Beinpolsteraufnahmen (10) an den Aufnahmen, sodass die Nummern gleichlautend zu-geordnet sind.
- Seite 8 Schritt 6: Montage des Teleskoprohres (8). 1. Schieben Sie das Teleskoprohr (4) in entsprechender Richtung von unten durch den Polsterrahmen (3) durch und sichern Sie eine passende Position für Ihre Körpergröße mittels des Schnell- verschlusses (43). (Achtung! Zum Eindrehen des Schnellverschlusses (43) muss das Gewindeloch im Polsterrahmen (3) und eines der Löcher im Teleskoprohr (4) übereinander stehen.
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Seite 9: Übungsanleitung
Grundrahmen (2) begrenzen. Beim Training kippt der Polsterrahmen (3) dann in die gewünschte maximale Position bis zum Endanschlag (11). Befestigung am Explorer: Stellen Sie sich auf das Fußrohr (9) zwischen Fußarretierung (8) und Teleskoprohr (4) und klemmen Sie mittels der Fußarretierung (8) Ihre Beine in die Beinpolster (35) fest ein.