VENICE BEACH VB001 Bedienungsanleitung Seite 20

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Nach Ende des Trainings, können Sie die Tageswerte auf dem Tracker ablesen.
Tippen Sie im Karte-Menü auf "Historie".
Im Übungsmodus-Menü können Sie alle gespeicherten Werte ablesen und analysieren.
VO2 Referenzwerte für Männer
Reference form (male)
20-29
exzellent
Purple Excellent 55.4
Lila
sehr gut
Blue Very Good
Blau 51.1
gut
Green Good
Grün 45.4
normal
Orange Satisfactory
Orange
41.7
unzureichend
Red Unacceptable
Rot
< 41.7
Reference form (female)
20-29
49.6
30-39 40-49 50-59 60-69
54 52.5 48.9 45.7
48.3 46.4 43.3 39.5
44 42.4 39.2 35.5
40.5 38.5 35.6 32.3
< 40.5 < 38.5 < 35.6 < 32.3
30-39 40-49 50-59 60-69
47.4 45.3 41.1 37.8
Reference form (male)
Purple Excellent
Blue Very Good
Green Good
Orange Satisfactory
Red Unacceptable
VO2 Referenzwerte für Frauen
Reference form (female)
70-79
exzellent
42.1 Purple Excellent
Lila
sehr gut
36.7 Blau Blue Very Good
gut
32.3 Green Good
Grün
normal
Orange Satisfactory
29.4 Orange
unzureichend
Red Unacceptable
< 29.4 Rot
20
70-79
36.7
20-29 30-39 40-49 50-59
55.4 54 52.5 48.9
51.1 48.3 46.4 43.3
45.4 44 42.4 39.2
41.7 40.5 38.5 35.6
< 41.7 < 40.5 < 38.5 < 35.6
20-29 30-39 40-49 50-59
49.6 47.4 45.3 41.1
43.9 42.4 39.7 36.7
39.5 37.8 36.3 33
36.1 34.4 33 30.1
< 36.1 < 34.4 < 33 < 30.1
60-69 70-79
45.7 42.1
39.5 36.7
35.5 32.3
32.3 29.4
< 32.3 < 29.4
60-69 70-79
37.8 36.7
33 30.9
30 28.1
27.5 25.9
< 27.5 < 25.9