VENICE BEACH VB001 Bedienungsanleitung Seite 102

P
Przycisk Exercise (Trening)
Wraz z większym wysiłkiem podczas ćwiczeń zwiększa się zapotrzebowanie na tlen. Jednakże istnieje
poziom maksymalnego zużycia tlenu. VO2max to maksymalne zużycie tlenu podczas maksymalnego
obciążenia i jest używane w sporcie wyczynowym do oceny aktualnych warunków długotrwałego
treningu. Wskaźnik VO2max jest standardowym wskaźnikiem wydajności aerobowej.
• Na opasce należy wybrać tryb ćwiczeń i trenować przez 20
minut.
• Po zsynchronizowaniu opaski i aplikacji wskaźnik VO2 jest
obliczany i wyświetlany.
102