Computerkonsole - (Tasten) - Get Fit Route 450 Benutzerhandbuch

START
Drücken Sie die grüne Taste, um die Übung und das Laufband
hinsichtlich aller Einsatzmöglichkeiten zu starten.
STOP
• Drücken Sie die rote Taste, um die aktuelle Übung zu un-
terbrechen. Die Daten der Übung werden im Pausestatus
beibehalten; die Übung kann sofort durch das Drücken der
Taste CLEAR/SET beendet und durch das Drücken der
Taste START fortgeführt werden.
• Drücken Sie während der Eingabe der Programmdaten die
Taste STOP, um vorhergehende Eingaben zu löschen.
SPEED +/- - Geschwindigkeit der Laufmatte
• Drücken Sie im Laufe der Übung die Taste SPEED, um die
Geschwindigkeit der Laufmatte zu erhöhen oder zu verrin-
gern. Drücken Sie sie nur einmal, um kleine Veränderungen
vorzunehmen, halten Sie sie länger gedrückt, um den Wert
der Geschwindigkeit schneller zu verändern.
• Mit ihrer Hilfe können Sie vor Beginn der Übung nach Drük-
ken der Taste CLEAR/SET Ihr Trainingsziel eingeben.
INCLINE UP/DOWN - Steigung des Laufdecks
• Drücken Sie im Laufe der Übung auf die Tasten INCLINE,
um die Steigungslevel des Laufdecks zu erhöhen oder zu
verringern. Drücken Sie sie nur einmal, um kleine Verän-
derungen vorzunehmen, halten Sie sie länger gedrückt, um
die Steigungslevel schneller zu verändern.
MODE
• Drücken Sie die Taste MODE, um eines der 12 voreinge-
stellten Programme auszuwählen.
SCHNELLTASTEN
(STEIGUNG)
STEIGUNG Up/Down

COMPUTERKONSOLE - (TASTEN)

CLEAR/SET
CLEAR/SET
• Drücken Sie im manuellen "Countdown-Modus" die Taste
CLEAR/SET, um eines Ihrer Trainingsziele einzugeben:
Zeit, Strecke und Kalorienverbrauch. Diese können mit
Hilfe der Tasten SPEED eingegeben werden.
• Nach Unterbrechung der Übung mit Hilfe der Taste STOP
können Sie durch Drücken der Taste CLEAR/SET sämtli-
che Daten der Übung löschen und zur Ausgangsposition
zurückkehren.
SCHNELLTASTEN FÜR GESCHWINDIGKEIT UND STEIGUNG
Wenn eine der Schnelltasten des Laufbandes gedrückt wird,
wird das Laufband auf die Geschwindigkeit oder den Stei-
gungslevel gebracht, der auf der Schnelltaste angegeben ist.
ERGONOMISCHE TASTEN
Auf den Handläufen befinden sich zur einfacheren Steuerung
Tasten zur Regulierung der Geschwindigkeit und der Steigung
des Laufbandes.
SICHERHEITSSCHLÜSSEL
Der Sicherheitsschlüssel ist eine wichtige Sicherheitsvor-
richtung. Entfernen Sie den Sicherheitsschlüssel nach jeder
Nutzung des Produktes. Positionieren Sie den Sicherheits-
schlüssel, bevor Sie mit dem Training auf dem Gerät begin-
nen, auf der entsprechenden Magnetablage; ist der Schlüssel
nicht richtig positioniert, bleibt der Computer ausgeschaltet.
Der Schlüssel verfügt über ein Band, an dessen Ende ein Clip
angebracht ist, der am Gürtel Ihrer Turnhose anzubringen ist.
Safety
Key
START
MODE
STOP
46
SCHNELLTASTEN
(GESCHWINDIGKEIT)
GESCHWINDIGKEIT +/-