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TEILELISTE—MODELL-NR. PFEVBE33410
Bestell- Stück-
Nr.
zahl
Bezeichnung
1
1
Rechter Pfosten
2
1
Querstange
3
1
Vorderbein
4
1
Fußplatte
5
1
Bankrahmen
6
8
M10 Unterlegscheibe
7
1
Beinhebel
8
1
Curl-Rahmen
9
1
Curl-Polster
10
4
25mm quadratische Innenkappe
11
14
M10 Nylon-Verschlussmutter
12
1
Rückenlehne
13
1
M10 x 80mm Bolzen
14
1
Linker Rückenlehne-Rahmen
15
1
Rechter Rückenlehne-Rahmen
16
2
25mm x 50mm Innenkappe
17
1
Sitz
18
2
76mm runde Innenkappe
19
2
Gewichtsablage
20
8
Gewichtsablage-Einsatz
21
4
Großer Verstellknopf
22
6
Beinpolster
23
4
M10 x 90mm Bolzen
24
4
40mm x 80mm Innenkappe
25
2
50mm runde Innenkappe
26
6
M6 x 16mm Schraube
27
1
Verschulssstift
28
2
M10 x 70mm Bolzen
29
1
M10 x 80mm Verstellknopf
30
1
Lange Polsterrohr
31
1
Ringstift
32
6
19mm runde Innenkappe
Anmerkung: # Weist auf ein nicht abgebildetes Teil hin. Angaben können ohne Widerruf verändert werden.
Information zur Bestellung von Ersatzteilen finden Sie auf der Rückseite der Bedienungsanleitung.
R0801B
Bestell- Stück-
Nr.
zahl
Bezeichnung
33
2
Kurze Polsterrohr
34
1
Curl-Stangen-Röhre
35
1
25mm Winkelkappe
36
3
25mm runde Innenkappe
37
1
Plastik-Stöpse
38
4
M6 Unterlegscheibe
39
4
M6 x 38mm Schraube
40
2
Sicherheitshaken
41
1
Lat-Turm
42
1
Gewichtshalterung
43
1
Ovale Endkappe
44
3
Ovale Buchse
45
2
Rolle
46
4
Buchse
47
1
Kabelklemme
48
1
Lat-Stange
49
1
Kabel
50
1
M10 x 20mm Bolzen
51
1
Curl-Stange
52
2
Ovaler Einsatz
53
2
Kabelklammer
54
1
M10 x 65mm Verstellknopf
55
1
M10 x 180mm Bolzen
56
3
M10 x 95mm Bolzen
57
1
ST4 x 15mm Schraube
58
2
M10 x 85mm Bolzen
59
2
Gewichtklammer
60
2
Haltegriff
61
1
Linker Pfosten
62
1
Stützplatte
#
1
Bedienungsanleitung
#
1
Trainingsplakat
18
WICHTIGE VORSICHTSMAßNAHMEN
:
ACHTUNG
Um ernsthafte Verletzungen zu vermeiden, lesen Sie bitte vor Benut-
zung der Hantelbank unbedingt die folgende Hinweise.
1. Lesen Sie alle Anweisungen, die in dieser
Anleitung sind, bevor Sie die Hantelbank
benutzen. Benutzen Sie die Hantelbank nur
so, wie es in dieser Anleitung beschrieben ist.
2. Der Eigentümer dieses Gerätes ist dafür ver-
antwortlich, dass alle Benutzer der Hantel-
bank hinreichend über sämtliche Vorsichts-
maßnahmen informiert sind.
3. Dieses Gerät ist nur für den Hausgebrauch
vorgesehen. Dieses Gerät dürfen Sie weder
kommerziell noch geschäftlich benutzen oder
ausleihen.
4. Stellen Sie die Hantelbank nur auf ebenen
Fußboden und decken Sie den Fußboden
zum Schutz mit einer Unterlage ab.
5. Achten Sie darauf, dass alle Teile richtig
angezogen sind bevor Sie die Hantelbank
benutzen. Defekte oder abgenutzte Teile
müssen sofort ausgetauscht werden.
6. Halten Sie Kinder unter 12 Jahren sowie
Haustiere immer von der Hantelbank fern.
7. Halten Sie Hände und Füße von beweglichen
Teilen fern.
8. Tragen Sie zum Schutz immer Sportschuhe
während Sie trainieren.
9. Die Hantelbank ist so gebaut, dass sie ein
maximale Benutzergewicht von 115 kg,
erträgt. Stellen Sie nicht mehr als 95 kg,
inklusiv Hantel und Hantelscheiben, auf die
Hantelablagen. Stellen Sie nicht mehr als 68
kg, auf den Beinhebel. Stellen Sie nicht mehr
als 59 kg auf die Gewichtshalterung.
Anmerkung: Der Hantelbank sind keine
Hanteln oder Gewichte mit inbegriffen.
ACHTUNG:
Bevor Sie mit diesem oder irgendeinem anderen Training beginnen, konsul-
tieren Sie zuvor Ihren Hausarzt. Dies ist besonders wichtig für Personen, die über 35 Jahre alt sind
oder die gesundheitliche Probleme haben oder gehabt haben. Lesen Sie vor der Benutzung dieser
Hantelbank sorgfältig alle Anweisungen. Die Firma AICON übernimmt keinerlei Haftung für persönli-
che Verletzungen oder Sachschäden, die aufgrund der Benutzung dieses Gerätes entstanden sind.
10. Benutzen Sie niemals eine Hantel die länger
als 1,8 m ist.
11. Wenn Sie ein Hantel benutzen, dann achten
Sie darauf, dass der Gewichtbetrag auf jeder
Seite gleich ist. Wenn Sie Gewichte hinzufü-
gen oder entfernen, behalten Sie immer
einen gleichen Gewichtbetrag auf beiden
Enden des Hantels, um das Umkippen zu
vermeiden.
12. Wenn Sie Bench-Press-Übungen durch-
führen, sollte immer ein Partner hinter Ihnen
stehen, um die Hantelstange zu fangen, falls
Sie die Übung nicht beenden können.
13. Wenn Sie die Rückenlehne in einer erhöhten
Position benutzen, dann achten Sie darauf,
dass der Verschlussstift ganz durch beide
Verstellrohre eingeführt ist.
14. Wenn Sie den Beinhebel verwenden, legen
Sie eine Hantel mit dem gleichen Gewicht auf
die Gewichtablage, um die Bank im Gleich-
gewicht zu halten.
15. Entfernen Sie immer den Lat-Turm oder die
Polsterrollen-Stange von dem Vorderbein ehe
Sie Beincurl- oder Beinextension-Übungen
machen.
16. Wenn Sie mit Ihrem Rücken zur Lat-Stange
sitzen, dann achten Sie darauf, dass immer
genügend Abstand zwischen Ihrem Rücken
und der Gewichthalterung besteht. Lassen
Sie die Gewichthalterung immer langsam
runter. Lassen Sie sie niemals fallen.
17. Sollten Sie während des Trainings Schmer-
zen bekommen oder sollte Ihnen schwindelig
werden, dann müssen Sie sofort aufhören
und langsam abkühlen.
3
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