Erste Schritte - Sleeptracker Pro Handbuch

ERSTE SCHRITTE

TRAGEN DES SLEEPTRACKERs
Tragen sie den SLEEPTRACKER® um Ihr Handgelenk, wie eine gewöhnliche Armbanduhr, mit dem
Band eng genug, so dass es in Kontakt mit Ihrem Handgelenk bleibt. SLEEPTRACKER
jederzeit tragen, aber er muss nur nachts getragen werden um wirksam zu sein.
ABLESEN UND EINSTELLEN IHRES SLEEPTRACKERs®
Mit den vier einfachen, leicht lesbaren Knöpfen des SLEEPTRACKERs
SLEEPTRACKER im Dunkeln ablesen, die gewünschte Weckzeit einstellen, Ihre Schlafzyklen
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aufzeichnen und Uhrzeit, Tag und Datum ablesen.
Durch diese Bedienungsanleitung hindurch werden die Schritte um SLEEPTRACKER
Nummern dargestellt (1, 2, 3, etc.). Wenn Sie diese Schritte befolgen ist das Einstellen des
SLEEPTRACKERs so einfach wie das einer typischen Armbanduhr.
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BITTE BEACHTEN SIE: SLEEPTRACKER
bekommen. Er weist Sie auf Ihre beste Gelegenheit aufzuwachen hin, aber er wird Sie nicht davon
abhalten wieder einzuschlafen wenn Ihrem Körper die Mindestanzahl an nötigen Schlafstunden
entzogen wurde. Wenn sie genug Schlaf bekommen, und wenn Sie aufstehen wenn der
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SLEEPTRACKER Wecker läutet, werden Sie erfrischt und energiegeladen aufwachen um fit in den
Tag zu starten.
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ändert nicht den Bedarf Ihres Körpers genug Schlaf zu
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können Sie
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, können Sie den
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einzustellen mit
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