Seite 1: Inhaltsverzeichnis
SLEEPTRACKER PRO MANUAL ® INHALTSVERZEICHNIS Was ist SLEEPTRACKER ® Über den Schlafzyklus Erste Schritte Bedienungsübersicht Einstellen von Uhrzeit, Tag und Datum Einstellen des Weckers Einstellen des Aufwachzeitfensters Einstellen der „TO BED“ Zeit Abrufen der Schlafdaten Verwendung der Schlafdaten Software Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen...
Seite 2: Was Ist Sleeptracker
® starten, wie z.B. zwischen Zeitzonen Reisende, Geschäftsleute auf der Suche nach dem Gewissen etwas, Schüler mit unregelmäßigen Tagesabläufen oder vielbeschäftigte Mütter, die einfach aufwachen müssen. Wenn Sie das AUFWACHZEITFENSTER einstellen, weckt SLEEPTRACKER Sie dann, wenn ® Sie sich schon so gut wie wach fühlen – zu einem der häufigen Momente während der Nacht in denen...
Seite 3: Über Den Schlafzyklus
Unten angezeigt ist ein typisches Schlafmuster eines Erwachsenen. Wie das Diagram zeigt, ereignen sich in jedem Schlafzyklus mehrere fast-wach Momente. Die Häufigkeit dieser Momente verändert sich im Laufe der Nacht. Während des von Ihnen ausgewählten AUFWACHZEITFENSTERS, überwacht SLEEPTRACKER Ihre Schlafzyklen nach optimalen ®...
Seite 4: Erste Schritte
ERSTE SCHRITTE TRAGEN DES SLEEPTRACKERs ® Tragen sie den SLEEPTRACKER® um Ihr Handgelenk, wie eine gewöhnliche Armbanduhr, mit dem Band eng genug, so dass es in Kontakt mit Ihrem Handgelenk bleibt. SLEEPTRACKER können Sie ® jederzeit tragen, aber er muss nur nachts getragen werden um wirksam zu sein.
Seite 5: Bedienungsübersicht
Bitte beachten Sie: Der SET Knopf kann langsam zu aktivieren erscheinen. Das ist vom Design beabsichtigt, damit es schwerer ist den Knopf während des Schlafes unabsichtlich niederzudrücken. Es gibt einige erinnernswerte Dinge über die Knöpfe: 1) Wenn für 60 Sekunden kein Knopf gedrückt wird, kehrt der SLEEPTRACKER automatisch zu der ®...
Seite 6: Einstellen Von Uhrzeit, Tag Und Datum
EINSTELLEN VON ZEIT, TAG UND DATUM Um die Zeit, den Tag und das Datum einzustellen, drücken und halten sie SET bis die Datumsziffern blinken. Drücken Sie den linken oberen oder unteren Knopf um zu dem richtigen Datum zu wechseln. (Halten Sie den Knopf niedergedrückt um schneller zu wechseln) Dann drücken Sie wieder SET um zu den Minuten, Sekunden AM/PM/24-Stunden, Tag oder Datum zu gelangen.
Seite 7: Einstellen Des Weckers
Knopf zweimal bis erscheint. Drücken Sie GLO dreimal um den Wecker auf Vibration läuten zu stellen. Drücken Sie GLO viermal um den Wecker auszuschalten. , oder beide müssen eingeschaltet sein, so dass SLEEPTRACKER Daten aufzeichnet oder ® um den Wecker zu aktivieren.
Seite 8: Einstellen Des Aufwachzeitfensters
® wach Augenblick ereignet. Falls das passiert löst SLEEPTRACKER den Wecker zu der vorgewählten ® Weckzeit aus. Je länger das Weckzeitfenster, desto wahrscheinlicher ist es, dass SLEEPTRACKER einen optimalen Augenblick erkennt um den Wecker auszulösen. DAS AUFWACHZEITFENSTER EINSTELLEN MODE Drücken Sie...
Seite 9: Einstellen Der „To Bed" Zeit
Sie MODE bis die Anzeige aufhört zu blinken. Sie können die TO BED Zeit auch mit der „ein Druck” Funktion einstellen. Auf der TO BED Anzeige, drücken und halten Sie 3 Sekunden lang DOWN. SLEEPTRACKER wird die TO BED Zeit automatisch ®...
Seite 10: Abrufen Der Schlafdaten
DATA REVIEW Modus einsehen können, wann sich diese Momente ereignet haben und was die durchschnittliche Zeit zwischen den Momenten war. Jeder fast-wach Moment wird in chronologischer Folge dargestellt, als „Data 1“, „Data 2“, etc. Am Ende dieser Reihenfolge stellt SLEEPTRACKER ®...
Seite 11 Beleuchtung und Geräusche, können Data A beeinflussen. Nachdem SLEEPTRACKER einen fast-wach Moment aufzeichnet, ignoriert er jeden weiteren Vorfall ® acht Minuten lang. Dies verhindert, dass SLEEPTRACKER mehrere fast-wach Momente registriert, ® falls Sie nachts einmal kurz aufstehen sollten. Falls Sie länger aus dem Bett bleiben, wird SLEEPTRACKER alle acht Minuten einen fast-wach Moment aufzeichnen, bis Sie zurück ins Bett...
Seite 12: Verwendung Der Schlafdaten Software
® Sie die USB Driver installieren.) Verbinden Sie jetzt das inkludierte USB Kabel mit Ihrem Computer. Stellen Sie Ihren SLEEPTRACKER ® auf die DATA Anzeige, auf dem er zwei Minuten bleiben wird. Danach verbinden Sie die Uhr mit dem USB Kabel, indem Sie die dreizackige Klammer in die drei Löcher an der Hinterseite der Uhr stecken,...
Seite 13 Nachricht „SLEEPTRACKER Gerät nicht gefunden“ sehen. Klicken Sie auf „OK“ und Sie werden zu ® dem „Schlafeintrag bearbeiten“ Modus wechseln, in dem Sie die, von Ihrem SLEEPTRACKER aufgezeichneten Daten, manuell eintragen können. LESEN DER SCHLAFDATEN Die Schlafdatentabelle stellt die Daten für Ihren Schlaf, nach Datum geordnet, dar. So lesen Sie die Tabelle, von links nach rechts: 1) Das Datum für die Daten jeder Nacht ist in der ganz linken Spalte aufgelistet.
Seite 14 Spalte in dieser Reihe zeigt die durchschnittliche Zeitspanne zwischen Ihren fast-wach Momenten Ihrer gesamten eingetragenen Daten. Sie können die Durchschnittswerte pro Woche (die letzten sieben Kalendertage), pro Monat (die letzten 30 Kalendertage), oder für die gesamten, von Ihnen eingetragenen, Schlafdaten ansehen.
Seite 15: Vorsichtsmaßnahmen Und Warnungen
Funktionstüchtigkeit beeinträchtigen und die Garantieleistung oder Gewährleistung des Herstellers ausschließen. • SLEEPTRACKER ist wasserdicht bis zu einer Tiefe von 10 Metern. ® • Innovative Sleep Solutions, LLC, der Hersteller von SLEEPTRACKER , empfiehlt die Batterie nur von ® einem qualifizierten Fachmann auswechseln zu lassen oder an SLEEPTRACKER zurückzusenden.
Seite 16: Garantie-, Rückgabe- Und Batterieinformation
GARANTIE-, RÜCKGABE- UND BATTERIEINFORMATION Innovative Sleep Solutions, LLC, der Hersteller von SLEEPTRACKER , stellt eine Garantie von einem ® (1) Jahr gerechnet ab dem Erwerb des SLEEPTRACKERs , aus, welche garantiert, dass ® SLEEPTRACKER Material- oder Herstellungsfehlerfrei ist. Sollte sich der SLEEPTRACKER dennoch ®...
Seite 17 Grund von Verträgen, Schadensersatz, Fahrlässigkeit, Kausalhaftung, noch anderen Gründen, verantwortlich. Sollten einzelne Klauseln der Garantie gegen nationales Recht stehen, gilt das Internationale Recht. SLEEPTRACKER SEC EUROPE www.sleeptracker.info Innovative Sleep Solutions, LLC behält sich das Recht vor, die Produktspezifikationen ohne...