Inhaltsverzeichnis
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Inhaltsverzeichnis
Einführung...................................................................... 1
Erste Schritte .............................................................................. 1
Aufladen des Geräts ................................................................... 1
Informationen zum Akku ........................................................ 1
Anbringen der Standardhalterung .............................................. 1
Anbringen der Edge Aero-Lenkerhalterung ................................ 1
Entnehmen des Edge ............................................................ 2
Tasten ......................................................................................... 2
Einschalten des Geräts .......................................................... 2
Verbindungen .........................................................................2
Übersicht über das Hauptmenü ............................................. 2
Verwenden der Displaybeleuchtung ................................. 2
Verwenden des Touchscreens .......................................... 2
Sperren des Touchscreens ............................................... 3
Erfassen von Satellitensignalen ................................................. 3
Training........................................................................... 3
Eine Fahrradtour machen ........................................................... 3
Verwenden von Virtual Partner® ........................................... 3
Segmente ................................................................................... 3
Strava™ Segmente ................................................................ 3
Folgen eines Segments aus dem Internet ............................. 3
Aktivieren von Segmenten ..................................................... 3
Antreten gegen ein Segment ................................................. 4
Anzeigen von Segmentdetails ............................................... 4
Segmentoptionen ................................................................... 4
Löschen von Segmenten ....................................................... 4
Trainings ..................................................................................... 4
Erstellen von Trainings .......................................................... 4
Wiederholen von Trainingsabschnitten .................................. 4
Durchführen von Trainings aus dem Internet ........................ 4
Starten eines Trainings .......................................................... 5
Anhalten von Trainings .......................................................... 5
Bearbeiten von Trainings ....................................................... 5
Löschen von Trainings ........................................................... 5
Informationen zum Trainingskalender ........................................ 5
Verwenden von Garmin Connect Trainingsplänen ................ 5
Intervalltrainings .......................................................................... 5
Erstellen eines Intervalltrainings ............................................ 5
Starten eines Intervalltrainings ............................................... 5
Verwenden eines ANT+ Indoor Trainers .................................... 5
Einstellen des Widerstands .................................................... 6
Einrichten der Leistungsvorgabe ........................................... 6
Einrichten eines Trainingsziels ................................................... 6
Bestzeiten ................................................................................... 6
Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde ................................... 6
Zurücksetzen persönlicher Rekorde ...................................... 6
Löschen persönlicher Rekorde .............................................. 6
Trainingszonen ........................................................................... 6
Training in Gebäuden ................................................................. 6
Navigation ....................................................................... 6
Positionen ................................................................................... 7
Speichern der Position ........................................................... 7
Speichern von Positionen auf der Karte ................................ 7
Navigieren zu einer Position .................................................. 7
Navigieren zu bekannten Koordinaten ................................... 7
Navigation zurück zum Start .................................................. 7
Anhalten der Navigation ......................................................... 7
Projizieren von Positionen ..................................................... 7
Bearbeiten von Positionen ..................................................... 7
Löschen von Positionen ......................................................... 7
Strecken ...................................................................................... 7
Planen und Navigieren von Strecken .................................... 7
Inhaltsverzeichnis
Abfahren von Strecken aus dem Internet .............................. 8
Erstellen und Navigieren einer Round-Trip-Strecke .............. 8
Tipps zum Trainieren mit Strecken ........................................ 8
Anzeigen von Streckendetails ............................................... 8
Anzeigen von Strecken auf der Karte ............................... 8
Anhalten einer Strecke ........................................................... 9
Löschen einer Strecke ........................................................... 9
Streckenoptionen ................................................................... 9
Routeneinstellungen ................................................................... 9
Auswählen einer Aktivität für die Routenberechnung ............ 9
Karteneinstellungen .................................................................... 9
Ändern der Kartenausrichtung ............................................... 9
Bluetooth® Online-Funktionen..................................... 9
Koppeln Ihres Smartphones ..................................................... 10
Ausgeben akustischer Alarme während der Aktivität .......... 10
Starten einer GroupTrack Sitzung ....................................... 10
Tipps für GroupTrack Sitzungen .......................................... 10
Übertragen von Dateien auf einen anderen Edge .................... 10
Unfall-Benachrichtigung ............................................................ 11
Einrichten der Unfall-Benachrichtigung ............................... 11
Anzeigen von Notfallkontakten ............................................ 11
Abbrechen einer automatisierten Nachricht ......................... 11
ANT+ Sensoren............................................................. 11
Anlegen des Herzfrequenzsensors .......................................... 11
Erholungsratgeber ............................................................... 12
Einschalten des Erholungsratgebers .............................. 12
Informationen zur VO2max-Berechnung ............................. 12
Anzeigen Ihrer VO2max-Berechnung ............................. 12
Tipps für VO2max-Berechnung beim Radfahren ............ 12
Anzeigen des Belastungswerts ............................................ 12
Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen .............................. 12
Informationen zu Herzfrequenz-Bereichen ..................... 13
Fitnessziele ..................................................................... 13
Tipps beim Auftreten fehlerhafter Herzfrequenzdaten ......... 13
Installieren des Geschwindigkeitssensors ................................ 13
Installieren des Trittfrequenzsensors ........................................ 13
Trittfrequenzsensoren .......................................................... 14
Datenmittelung für Trittfrequenz oder Leistung ................... 14
Koppeln von ANT+ Sensoren ................................................... 14
Trainieren mit Wattmess-System .............................................. 14
Einrichten von Leistungsbereichen ...................................... 14
Kalibrieren des Leistungsmessers ....................................... 14
Pedalbasierte Leistung ........................................................ 14
Cycling Dynamics ................................................................ 14
Verwenden von Cycling Dynamics .................................. 14
Aktualisieren der Vector Software mit dem Edge ................ 15
FTP-Berechnung .................................................................. 15
Durchführen eines FTP-Tests ......................................... 15
Automatische FTP-Berechnung ...................................... 15
Verwenden elektronischer Umwerfer ........................................ 15
Situationsbewusstsein .............................................................. 15
Verwenden einer Waage .......................................................... 16
Daten der Garmin Index™ Smart-Waage ............................ 16
Protokoll ........................................................................ 16
Anzeigen von Touren ............................................................... 16
Anzeigen Ihrer Zeit in den einzelnen Trainingszonen .......... 16
Anzeigen von Gesamtwerten ............................................... 16
Löschen von Touren ................................................................. 16
Übertragen von Touren auf Garmin Connect ........................... 16
Garmin Connect ................................................................... 16
Wi-Fi® Online-Funktionen ........................................................ 17
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