Inhaltsverzeichnis
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Wählen Sie
, um den Timer zu starten.
Der Trainer erhöht oder verringert den Widerstand basierend
auf den Höheninformationen der Strecke oder Tour.
7
Streichen Sie über das Display, um die Trainerseite
anzuzeigen.
Sie können die Widerstandsstufe
bzw. die Distanz zurück
Vergleich zur ursprünglich für die Strecke oder Aktivität
aufgezeichneten Distanz und Zeit schneller oder langsamer
sind.
Einstellen des Widerstands
1
Wählen Sie Training > Indoor Trainer > Widerstand
einstellen.
2
Wählen Sie
bzw.
, um den vom Trainer erzeugten
Widerstand einzustellen.
3
Wählen Sie ein Aktivitätsprofil aus.
4
Treten Sie in die Pedale.
5
Wählen Sie bei Bedarf die Option
Widerstand während der Aktivität anzupassen.
Einrichten der Leistungsvorgabe
1
Wählen Sie Training > Indoor Trainer > Leistungsvorgabe
einstellen.
2
Stellen Sie den Wert für die Leistungsvorgabe ein.
3
Wählen Sie ein Aktivitätsprofil aus.
4
Treten Sie in die Pedale.
Der vom Trainer erzeugte Widerstand wird angepasst, um
basierend auf der Geschwindigkeit eine konstante
Leistungsabgabe beizubehalten.
5
Wählen Sie bei Bedarf die Option
Aktivität die angestrebte Leistungsvorgabe anzupassen.
Einrichten eines Trainingsziels
Die Trainingszielfunktion arbeitet Hand in Hand mit dem Virtual
Partner , damit Sie das Training auf ein festgelegtes Ziel für
Distanz, Distanz und Zeit oder Distanz und Geschwindigkeit
ausrichten können. Während der Trainingsaktivität unterrichtet
das Gerät Sie in Echtzeit über Ihren Fortschritt beim Erreichen
des Trainingsziels.
1
Wählen Sie Training > Ziel einrichten.
2
Wählen Sie eine Option:
• Wählen Sie Nur Distanz, um eine festgelegte Distanz
auszuwählen oder eine benutzerdefinierte Distanz
einzugeben.
• Wählen Sie Distanz und Zeit, um ein Distanz- und
Zeitziel auszuwählen.
• Wählen Sie Distanz u. Geschw., um ein Distanz- und
Geschwindigkeitsziel auszuwählen.
Die Trainingszielseite wird angezeigt und enthält
Informationen zur voraussichtlichen Endzeit. Die
voraussichtliche Endzeit basiert auf Ihrer aktuellen Leistung
und der verbleibenden Zeit.
6
anzeigen, den Vorsprung
sowie die Zeit, die Sie im
bzw.
, um den
bzw.
, um während der
3
Wählen Sie
.
4
Wählen Sie
, um den Timer zu starten.
5
Blättern Sie bei Bedarf zur Virtual Partner Seite.
6
Wählen Sie am Ende der Aktivität die Option
speichern.
Bestzeiten
Wenn Sie eine Tour abschließen, werden auf dem Gerät neue
Bestzeiten angezeigt, die Sie während der Tour aufgestellt
haben. Zu Bestzeiten zählen Ihre schnellste Zeit über eine
Standarddistanz, die längste Tour und der größte Anstieg
während einer Tour.
Anzeigen Ihrer persönlichen Rekorde
Wählen Sie
> Eigene Statistiken > Persönliche
Bestzeiten.
Zurücksetzen persönlicher Rekorde
Sie können alle persönlichen Rekorde auf die zuvor
gespeicherten Rekorde zurücksetzen.
1
Wählen Sie
> Eigene Statistiken > Persönliche
Bestzeiten.
2
Wählen Sie einen Rekord, der zurückgesetzt werden soll.
3
Wählen Sie Früherer Rekord >
HINWEIS: Dadurch werden keine gespeicherten Aktivitäten
gelöscht.
Löschen persönlicher Rekorde
1
Wählen Sie
> Eigene Statistiken > Persönliche
Bestzeiten.
2
Wählen Sie einen persönlichen Rekord.
3
Wählen Sie
>
.
Trainingszonen
• Herzfrequenz-Bereiche
Bereichen, Seite
12)
• Leistungsbereiche
(Einrichten von Leistungsbereichen,
Seite
14)
Training in Gebäuden
Wenn Sie in Gebäuden trainieren oder die Akku-Laufzeit
verlängern möchten, können Sie den GPS-Empfang
deaktivieren.
HINWEIS: Änderungen an der GPS-Einstellungen werden im
Aktivitätsprofil gespeichert. Sie können für jede Art des
Radfahrens ein benutzerdefiniertes Aktivitätsprofil erstellen
(Aktualisieren von Aktivitätsprofilen, Seite
1
Wählen Sie
> Einstellungen > Aktivitätsprofile.
2
Wählen Sie ein Profil.
3
Wählen Sie GPS-Modus > Aus.
Wenn das GPS deaktiviert ist, stehen Geschwindigkeits- und
Distanzdaten nur zur Verfügung, wenn Sie über einen
optionalen Sensor verfügen, der Geschwindigkeits- und
Distanzdaten an das Gerät sendet.
Navigation
Navigationsfunktionen und -einstellungen gelten auch beim
Navigieren von Strecken
(Strecken, Seite
(Segmente, Seite
3).
• Positionen und Suchen von Orten
• Planen von Strecken
(Strecken, Seite
• Routeneinstellungen
(Routeneinstellungen, Seite
• Karteneinstellungen
(Karteneinstellungen, Seite
> Tour
.
(Einrichten von Herzfrequenz-
18).
7) und Segmenten
(Positionen, Seite
7)
9)
9)
7)
Navigation
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