8.3 Herzfrequenzgurt verwenden
Sie können beim Training einen Herzfrequenzgurt verwenden.
Wenn Sie einen Herzfrequenzgurt verwenden, liefert Ihnen die
Suunto Ambit2 R zusätzliche Informationen zu Ihren Aktivitäten.
Wenn Sie einen Herzfrequenzgurt verwenden, erhalten Sie beim
Training zusätzlich folgende Informationen:
Herzfrequenz in Echtzeit
•
durchschnittliche Herzfrequenz in Echtzeit
•
Herzfrequenz als Diagramm dargestellt
•
Kalorienverbrauch beim Training
•
Anweisungen zum Training innerhalb der definierten
•
Herzfrequenz-Grenzwerte
Maximaler Trainingseffekt
•
Wenn Sie einen Herzfrequenzgurt verwenden, können Sie nach
dem Training zusätzlich folgende Informationen aufrufen:
Kalorienverbrauch beim Training
•
durchschnittliche Herzfrequenz
•
maximale Herzfrequenz
•
Erholungszeit
•
Fehlerbehebung: Kein Herzfrequenzsignal
Wenn kein Herzfrequenzsignal empfangen wird, versuchen Sie
Folgendes:
Prüfen Sie, ob Sie den Herzfrequenzgurt korrekt angelegt haben
•
8.4 Herzfrequenzgurt anlegen ).
(siehe
Stellen Sie sicher, dass die Elektrodenbereiche des
•
Herzfrequenzgurts angefeuchtet sind.
40