Inhaltsverzeichnis
Werbung
Auftauen
Hackfleisch, gemischt
Geflügel oder Geflügelteile
Ente
Gans
Fischfilet, Fischkotelett oder
Scheiben
Fisch im Ganzen
Gemüse, z. B. Erbsen
Obst, z. B. Himbeeren
Butter, antauen
Brot im Ganzen
Kuchen, trocken, z. B. Rührku-
chen
Kuchen, saftig, z. B. Obstkuchen,
Quarkkuchen
Auftauen, Erhitzen oder Garen tiefgefrorener Speisen
Hinweise
Nehmen Sie Fertiggerichte aus der Verpackung. Im mikrowel-
■
lengeeigneten Geschirr erwärmen sie sich schneller und
gleichmäßiger. Verschiedene Speisenkomponenten können
sich unterschiedlich schnell erwärmen.
Flache Speisen garen schneller als hohe. Verteilen Sie die
■
Speisen daher möglichst flach im Geschirr. Lebensmittel soll-
ten Sie nicht übereinander schichten.
Decken Sie die Speisen immer zu. Wenn Sie keinen passen-
■
den Deckel für ihr Geschirr haben, nehmen Sie einen Teller
oder Mikrowellen-Spezialfolie.
Auftauen, Erhitzen oder Garen tief-
gefrorener Speisen
Menü, Tellergericht, Fertiggericht
Suppe
Eintöpfe
Fleischscheiben oder -stücke in
Soße, z. B. Gulasch
Fisch, z. B. Filetstücke
Beilagen, z. B. Reis, Nudeln
Gemüse, z. B. Erbsen, Brokkoli, Möh-
ren
Rahmspinat
Gewicht
Mikrowellen-Leistung in Watt, Dauer in
Minuten
200 g
90 W, 8-15 Min.
500 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 10-15 Min.
800 g
180 W, 10 Min. + 90 W, 15-20 Min.
1 kg
180 W, 10 Min. + 90 W, 20-25 Min.
600 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 13-18 Min.
1,2 kg
180 W, 10 Min. + 90 W, 10-15 Min.
2 kg
180 W, 10 Min. + 90 W, 30-40 Min.
4,5 kg
180 W, 20 Min. + 90 W, 60-80 Min.
400 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 10-15 Min.
300 g
180 W, 3 Min. + 90 W, 10-15 Min.
600 g
180 W, 8 Min. + 90 W, 10-15 Min.
300 g
180 W, 5-15 Min.
600 g
180 W, 10 Min. + 90 W, 8-13 Min.
300 g
180 W, 5-10 Min.
500 g
180 W, 8 Min. + 90 W, 5-10 Min.
125 g
90 W, 7-9 Min.
250 g
180 W, 2 Min. + 90 W, 3-5 Min.
500 g
180 W, 3 Min. + 90 W, 10-15 Min.
1 kg
180 W, 3 Min. + 90 W, 15-25 Min.
500 g
90 W, 10-15 Min.
750 g
180 W, 2 Min. + 90 W, 10-15 Min.
500 g
180 W, 5 Min. + 90 W, 15-20 Min.
750 g
180 W, 10 Min. + 90 W, 15-20 Min.
Gewicht
Mikrowellen-Leistung in Watt,
Dauer in Minuten
300-400 g
600 W, 11-15 Min.
400-500 g
600 W, 8-13 Min.
500 g
600 W, 10-15 Min.
1 kg
600 W, 20-25 Min.
500 g
600 W, 12-17 Min.
1 kg
600 W, 25-30 Min.
400 g
600 W, 10-15 Min.
800 g
600 W, 18-23 Min.
250 g
600 W, 2-5 Min.
500 g
600 W, 7-10 Min.
300 g
600 W, 8-12 Min.
600 g
600 W, 13-18 Min.
450 g
600 W, 11-16 Min.
Hinweise
mehrmals wenden, bereits aufgetautes
Fleisch entfernen
zwischendurch wenden
mehrmals wenden
alle 20 Minuten wenden, Auftauflüssig-
keit entfernen
aufgetaute Teile voneinander trennen
zwischendurch wenden
zwischendurch vorsichtig umrühren
zwischendurch vorsichtig umrühren,
aufgetaute Teile voneinander trennen
Verpackung vollständig entfernen
zwischendurch wenden
nur für Kuchen ohne Glasur, Sahne
oder Creme, Kuchenstücke voneinan-
der trennen
nur für Kuchen ohne Glasur, Sahne
oder Creme
Die Speisen sollten Sie zwischendurch 2 bis 3 mal umrühren
■
bzw. wenden.
Lassen Sie die Gerichte nach dem Erhitzen noch 2 bis
■
5 Minuten zum Temperaturausgleich ruhen.
Benutzen Sie immer Topfhandschuhe oder Topflappen, wenn
■
Sie das Geschirr herausnehmen.
Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend erhal-
■
ten. Deshalb können Sie mit Salz und Gewürzen sparsam
umgehen.
Hinweise
Gericht aus der Verpackung nehmen;
zum Erwärmen abdecken
geschlossenes Geschirr
geschlossenes Geschirr
geschlossenes Geschirr
abgedeckt
geschlossenes Geschirr; Flüssigkeit
zugeben
geschlossenes Geschirr; 1 EL Wasser
zugeben
ohne Zugabe von Wasser garen
29
Werbung
Inhaltsverzeichnis
