ProForm 390P Bedienungsanleitung Seite 17

ACHTUNG: Hören Sie immer auf das
Gezwitscher und bereiten Sie sich auf eine Än-
derung in der Geschwindigkeit und/oder
Neigung vor. Es kann auch sein, dass sich die
Geschwindigkeit und/oder Neigung ändert,
bevor der persönliche Trainer die Änderung
angibt.
Falls die Geschwindigkeits- oder Neigungsein-
stellung zu hoch oder zu niedrig ist, kann sie zu
jeder Zeit manuell verändert werden, indem man
auf die Geschwindigkeits- oder Neigungstasten
auf dem Computer drückt. Jedoch wird sich die
Geschwindigkeit und/oder Neigung beim
nächsten Gezwitscher auf die nächste
Einstellung im CD- oder Videoprogramm
verändern.
Um das Programm zu jeder Zeit anzuhalten,
drücken Sie auf die Stopptaste auf dem Com-
puter. Die Zeit wird im Hauptdisplay zu blinken an-
fangen. Um mit dem Programm weiter zu ma-
chen, drücken Sie wieder auf die Start- oder +
Geschwindigkeitstaste. Nach einem Moment wird
sich das Laufband wieder mit einer Meile pro
Stunde bewegen. Wenn das nächste
Gezwitscher zu hören ist, wird sich die
Geschwindigkeit und Neigung auf die nächste
Einstellung des CD- oder Videoprogramms
verändern.
Wenn das CD- oder Videoprogramm beendet ist,
wird das Laufband anhalten und die Zeit wird im
Hauptdisplay zu blinken anfangen. Anmerkung:
Um ein anderes CD- oder Videoprogramm zu be-
nutzen, drücken Sie auf den Stoptaste oder zie-
hen Sie den Schlüssel heraus und beziehen Sie
sich auf Schritt 1 auf Seite 16.
Anmerkung: Falls sich die Geschwindigkeit
oder Neigung des Laufgeräts nicht ändert,
wenn das Gezwitscher zu hören ist:
• Achten Sie daruf, dass der iFIT.com-Indikator
leuchtet und dass die Zeit im Hauptdislplay
nicht aufblinkt. Wenn die Zeit aufblinkt,
drücken Sie auf die Start- oder + Geschwin-
digkeitstaste auf dem Computer.
• Passen Sie die Lautstärke Ihres CD-Players
oder Videogerätes an. Wenn die Lautstärke
zu hoch oder niedrig ist, kann der Computer
eventuell nicht die Programmsignale feststel-
len.
• Achten Sie darauf, dass das Audiokabel kor-
rekt verbunden ist, es ganz eingesteckt ist,
und es nicht mit dem Netzkabel verwickelt
ist.
• Falls Sie einen tragbaren CD-Player benutzen
und die CD aussetzt, stellen Sie den CD-
Player auf den Boden oder eine flache Stelle
anstatt auf den Computer.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit den vier
5
Displays.
Beziehen Sie sich auf Schritt 5 auf Seite 11.
Messen Sie Ihren Herzschlag, wenn ge-
6
wünscht.
Beziehen Sie sich auf Schritt 6 auf Seite 12.
Wenn das Programm endet, ziehen Sie den
7
Schlüssel raus.
Beziehen Sie sich auf Schritt 6 auf Seite 13.
ACHTUNG: Nehmen Sie immer die iFIT-CDs
und Videos aus Ihrem CD-Player oder
Videogerät heraus, wenn sie nicht benutzt
werden.