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BEVOR SIE ANFANGEN
ZunŠchst unseren recht herzlichen Dank, dass Sie
sich fŸr die vielfŠltige WESLO
¨
BENCH 200 entschie-
den haben. Die WESLO
¨
BENCH 200 ist so konzi-
piert, um Ihnen dabei zu helfen, mit Ihrem eigenen
Hantelsatz (nicht enthalten), jede Hauptmuskelgruppe
in Ihrem Kšrper zu entwickeln. Ob es Ihr Ziel ist, eine
geformte Figur zu erhalten, Muskelgrš§e und -stŠrke
dramatisch zu verŠndern oder Ihr Herz-Kreislauf-
system zu verbessern, die Bench 200 wird Ihnen hel-
fen, diese spezifischen Resultate zu erzielen.
Lesen Sie zu Ihrem eigenen Vorteil zunŠchst auf-
merksam diese Anleitung. Sollten Sie noch irgend-
Hantelhaken
StŸtzstange
Sitz
ÒHÓ-Rahmen
welche Fragen oder Probleme haben, setzen Sie sich
bitte mit unserem Kundendienst unter der Service-
Telefon-Nr. 01 80/5 23 13 44 in Verbindung. Halten
Sie bitte vor Ihrem Anruf die Modell- und die Serien-
Nummer Ihres GerŠtes bereit. Die Modell-Nummer
lautet WLEMBE71200. Die Serien-Nummer steht auf
dem beigefŸgten Aufkleber (siehe Vorderseite dieser
Bedienungsanleitung).
Bevor Sie nun weiterlesen, werfen Sie bitte zunŠchst
einen Blick auf die untenstehende Zeichnung und
machen Sie sich mit den gekennzeichneten
Einzelteilen vertraut.
Hantelablagen
RŸckenlehne
Beinhebel
Gewichtsstange
4
MUSKELTABELLE
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
A.
Kopfhalter
B.
Gro§er Brustmuskel
C.
Bizeps
D.
SchrŠger Bauchmuskel
E.
Armspeichenmuskel
F.
Oberschenkel
G.
Au§enschenkel
H.
Quadrizeps
I.
Schneidermuskel
J.
Schienbeinmuskel
K.
Vorderer Wadenmuskel
L.
Gerader Bauchmuskel
N
O
P
Q
R
S
L
T
M
U
V
W
M.
Innerer Schenkel
N.
Trapezmuskel
O.
Rhombenmuskel
P.
Deltoidmuskel
Q.
Trizeps
R.
Latissimus
S.
Kreuzmuskel
T.
HŸftmuskel
U.
Gro§er GesŠ§muskel
V.
Zweikšpfiger Unterschenkelbeuger
W.
Wadenmuskel
13
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