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DIAGRAMM DER KONSOLE
WARNUNGSAUFKLEBER ANBRINGEN
Finden Sie die Warnungen, die auf dem Computer auf
Englisch angebracht wurden. Dieselben Warnungen
kann man auch in anderen Sprachen auf dem beige-
legten Aufkleberabziehblatt finden. Ziehen Sie den
Aufkleber mit der entsprechenden deutschen Warnung
ab und kleben Sie ihn über den englischen.
FUNKTIONEN DES COMPUTERS
Die Konsole des Lauftrainers bietet eine beeindru-
ckende Anzahl an Funktionen an, die Ihre Workouts
wirksamer und angenehmer gestalten werden.
Wenn man den manuellen Modus verwendet, kann
man die Geschwindigkeit und die Neigung des Lauf-
trainers auf Tastendruck verändern. Während des
Trainings liefert die Konsole laufend Rückmeldungen.
Man kann mithilfe des Handgriffpulsmessers sogar
seine Herzfrequenz messen.
Zusätzlich bietet die Konsole eine Auswahl an vorpro-
grammierten Workouts an. Jedes Workout kontrolliert
automatisch die Geschwindigkeit und Neigung des
Lauftrainers. Dadurch werden Sie durch eine wirkungs-
volle Trainingsroutine geführt.
Schlüssel
Sie können sogar während des Trainings Ihre
Lieblings- Workout-Musik oder Audiobücher durch den
Lautsprecher der Konsole anhören.
Um das Gerät einzuschalten, siehe Seite 16. Um den
manuellen Modus zu benutzen, siehe Seite 16. Um
ein vorprogrammiertes Workout zu benutzen, siehe
Seite 18. Um den Informationsmodus zu benutzen,
siehe Seite 19. Um die Lautsprecheranlage zu be-
nutzen, siehe Seite 19.
WICHTIG: Falls sich eine dünne Plastikfolie auf
der Konsole befindet, entfernen Sie diese. Um
Schäden an der Laufplattform zu vermeiden, tragen
Sie bitte während der Benutzung des Lauftrainers
immer saubere Schuhe. Bei der ersten Benutzung
des Lauftrainers beachten Sie die Einstellung des
Laufbandes und richten Sie dieses, falls notwendig,
zentriert aus (siehe Seite 22).
Anmerkung: Die Konsole kann die Geschwindigkeit und
die Distanz sowohl in Kilometern als auch in Meilen
angeben. Um herauszufinden, welche Maßeinheit
angegeben wird oder um die Maßeinheit zu ändern,
siehe DER INFORMATIONSMODUS auf Seite 19.
Anmerkung: Der Einfachheit halber sind die Anleitungen
in diesem Abschnitt mit Kilometern angegeben.
15
Klipp
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