Master F-20 Bedienungsanleitung Seite 45

uruchomiony, pas rozpocznie z prędkośćią 1.0 km/godz., przycisk SPEED + albo – ustawia prędkość.
Pas bieżni zostanie automatycznie zatrzymany po upływie ustawionego czasu - na ekranie wyświetli
się 00:00.

Ustawienie odległości: Kiedy jest pas bieżni nieczynny, nacisnąć dwukrotnie przycisk SET,
żeby wejść do ustawień. Na ekranie odległości wyświetli się 1.0 km. Przycisk SPEED + albo – zmienia
ustawienia. Można ustawić: 1.0-9.0 km. Nacisnąć przycisk START, żeby pas bieżni został
uruchomiony, pas rozpocznie z prędkośćią 1.0 km/godz., przycisk SPEED + albo – ustawia prędkość.
Pas bieżni zostanie automatycznie zatrzymany, kiedy ustawiona odległość zostanie osiągnięta - na
ekranie wyświetli się 0.0.

Ustawienie kalorii: Kiedy jest pas bieżni nieczynny, nacisnąć trzy razy przycisk SET, żeby
wejść do ustawień. Na ekranie kalorii wyświetli się 50 CAL. Przycisk SPEED + albo – zmienia
ustawienia. Można ustawić: 10-990 CAL. Nacisnąć przycisk START, żeby pas bieżni został
uruchomiony, pas rozpocznie z prędkośćią 1.0 km/godz., przycisk SPEED + albo – ustawia prędkość.
Pas bieżni zostanie automatycznie zatrzymany po spaleniu wymaganych kalorii - na ekranie
wyświetli się 0.
3.4 HRC model treningowy – model kontroli frekwencji tętna:

Podczas zatrzymania pasu bieżni nacisnąć przycisk MODE, żeby wybrać H1. Nacisnąć SET,
żeby ustawić parametry programu.

W dolnym prawym ekranie wyświetli się „40", nacisnąć przycisk SPEED+/- i zmienić wiek od
10 do 99 lat. Nacisnąć jeszcze raz przycisk SET, żeby ustawić frekwencję tepu

W dolnym lewym ekranie wyświetli się „116", z nacisnąć przycisk SPEED+/- , żeby zmienić
wartość frekwencji tętna, w granicach 70-180/min. Ponownie nacisnąć przycisk SET.

Pas bieżni zostanie uruchomiony po naciśnięciu przycisku START/STOP, na ekranie wyświetli
się wartość 30:00. Pas bieżni zatrzymie się automatycznie, kiedy wartość osiągnie zera – 00:00.

W celu zmierzenia frekwencji tętna możesz też użyć pasu przeznaczonego dla klatki
piersiowej, jeżeli takiego pasu nie posiadasz albo nie działa on wraz z bieżnią, można w tym celu
użyć senzorów, które są umieszczone w rękojeściach. Jeżeli do komputera nie dobrną żadne
informacje, to prędkośc będzie cały czas jednakowa.

Po uruchomieniu bieżni prędkośc będzie 1.0 km/godz., przez 30 sekund prędkość nię
będzie ustalona, prędkośc i nachylenie bieżni można ustawić za pomocą przycisków. Po upływie 30
sekund od otrzymania sygnału prędkośc pasu bieżni zostanie automatycznie ustawiona wg
następujących zasad:
45
PL