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COMPUTER | BEDIENUNG
Trainingscomputer
Hauptfunktionen
ST/SP (Start/Stop)
1. Starten und Unterbrechen des Workouts.
2. Körperfettmessung startet.
3. Nur im Stopp-Modus betriebsbereit. Durch Drücken der Taste für 3 Sekunden werden alle Funktions-
werte auf Null gesetzt.
DOWN (Hinunter)
Der Wert des ausgewählten Workoutparameters wie ZEIT, DISTANZ etc. wird verringert. Während des
Workouts wird die Widerstandslast verringert.
UP (Hinauf)
Der Wert des ausgewählten Workoutparameters wird erhöht. Während des Workouts wird die Wider-
standslast erhöht.
ENTER
Zum Bestätigen des gewünschten Wertes oder Workout-Modus.
RECOVERY (Erholungsphase)
Wenn der Computer den Herzfrequenzwert anzeigt, drücken Sie auf Enter, um die Funktion Erholungs-
phase auszuwählen. Ihre körperliche Fitness wird von 1-6 angezeigt. Nach einer Minute erscheint das
Ergebnis: F1 ist das beste, F6 das schlechteste.
MODE (Modus)
Drücken Sie auf Modus um während des Workouts von rpm auf Geschwindigkeit, ODO und DIST, WATT
und KALORIEN zu wechseln.
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