Taurus LAUFBAND T10.3 PRO Montage- Und Bedienungsanleitung Seite 17

Trainingsprogramme
Allgemeine Anleitung und Benutzung
(1) Der vorgegebene Gewichtswert beträgt 70 kg (150 lbs). Sobald Sie das Gewicht
ändern (23 bis 130 kg/50 bis 286 lbs), wird das Programm entsprechend der
Gewichtseingabe ausgeführt.
(2) Das Display führt Sie durch die Eingabeschritte.
(3) Die STOP Taste kann jederzeit gedrückt werden, um die Eingabe zu löschen und
zum vorherigen Fenster zurückzukehren.
(4) Während des Trainings werden die eingegebenen Werte auf Null runtergezählt.
Dann ist das Programm beendet.
(5) Drücken Sie QUICK START im Start/Ready Modus und Sie gelangen in den
manuellen Modus.
(6) Nachdem Sie das Programm gestartet haben, passt das Laufband
Geschwindigkeit und Steigung gemäß dem Programm an.
(7) Das Steigungssystem des Laufbandes stimmt mit den wichtigen unten
angegebenen Sicherheitsregelungen überein.
- Drücken Sie STOP, geht das System in den Pausenmodus über. Hauptmotor und
Steigungsmotor stoppen sofort. Drücken Sie QUICK START, gehen Sie zum Status
vor dem Pausenmodus zurück.
- Sobald das Programm beendet ist oder die Zeit den Maximalwert 99:59 erreicht,
ertönt ein Warnsignal und das Laufband stoppt im „Run end" Status.
- Wenn sich die Steigung im Start/Ready Status nicht auf Stufe Null befindet, so
drücken Sie STOP 2 Sekunden lang oder QUICK START, um das Laufband zu
starten. Die Steigung kehrt automatisch auf Null zurück.
(8) Wenn die Steigung auf Null zurückgeht, kann der Steigungsmotor durch das
Entfernen des Sicherheitsschlüssels gestoppt werden.
(9) Wenn Sie sich für 4 Minuten im PAUSE Modus befinden, endet das Programm.
Halten Sie STOP gedrückt, können Sie das Training beenden und in den Start/Ready
Modus zurückkehren.
Standby
Standby
Sobald das Laufband eingeschaltet wird, ertönt ein Beep Ton und das Fenster zur
Gewichtseingabe erscheint nach 2 Sekunden.
Gewichtseingabe
(1) Drücken Sie SPEED+ oder SPEED – zur Gewichtseingabe. Der Vorgabewert
beträgt 70 kg (150 lbs). Der Eingabebereich liegt zwischen 23 bis 130 kg (50 bis 286
lbs).