Inhaltsverzeichnis
Werbung
Stecken Sie den Schlüssel ganz in die Konsole.
1
Durch Einführen des
Schlüssels allein leuch-
tet die Anzeige nicht
auf. Die Anzeige schal-
tet sich erst ein, wenn
man den ON/RESET-
Knopf drückt oder
wenn man das Lauf-
band in Bewegung setzt.
Stellen Sie die Geschwindigkeitskontrolle ein.
2
Schieben Sie die
Geschwindigkeitskon-
trolle gegen den
Uhrzeigersinn auf
RESET. Anmerkung:
Jedesmal wenn das
Laufband angehalten
wird, muß die
Geschwindigkeitskon-
trolle auf RESET ge-
schoben werden,
bevor das Laufband in
Bewegung gesetzt
werden kann.
Setzen Sie das Laufband in Bewegung.
3
Nachdem Sie die Geschwindigkeitskontrolle auf
RESET gestellt haben, schieben Sie sie langsam
nach oben bis sich das Laufband allmählich in
Bewegung setzt. Treten Sie vorsichtig auf das
Laufband und beginnen Sie Ihr Training. Verändern
Sie nach Belieben die Geschwindigkeit des Lauf-
bandes durch Verschieben der Geschwindigkeits-
kontrolle.
Um das Laufband anzuhalten, treten Sie auf die
Fußschienen und schieben Sie die Geschwindig-
keitskontrolle auf RESET.
Verfolgen Sie Ihren Fortschritt auf den vier
4
Anzeigen.
TIME (ZEIT)-Anzei-
ge—Diese Anzeige
gibt die Gesamtzeit an,
die Sie auf dem
Laufgerät gelaufen
oder gerannt sind.
DISTANCE (DISTANZ)-
Anzeige—Diese
Anzeige gibt die Entfer-
nung an, die Sie gelau-
fen oder gerannt sind.
10
SPEED (GESCHWIN-
DIGKEITS)-Anzeige—
Diese Anzeige gibt die
Geschwindigkeit des
Laufbandes pro Stunde
an.
CALORIES/FAT CALO-
RIES/PULSE (KALO-
RIEN/FETT-KALO-
RIEN/PULS)-Anzeige—
Diese Anzeige gibt an,
wieviele Kalorien und
Fettkalorien Sie ungefähr verbrannt haben. (Zur
Erklärung von Fettkalorien, siehe FETTVERBREN-
NUNG auf Seite 14). Alle sieben Sekunden wech-
selt die Anzeige automatisch von einer Zahl zur an-
deren. Wenn die Anzahl der Fettkalorien aufleuch-
tet, dann scheint auch das Licht unter dem Wort
"FAT CALS" auf. Anmerkung: Diese Anzeige gibt
auch Ihren Puls an, wenn Sie den Pulssensor be-
nutzen haben.
Die Anzeige kann, falls
erwünscht, durch Drü-
cken des ON/RESET-
Knopfes neu eingestellt
werden.
Messen Sie auf Wunsch Ihren Puls.
5
Um den Pulssensor zu verwenden, stellen Sie sich
auf die Fußschienen und geben Sie Ihren Daumen
auf den Pulssensor, wie hier angezeigt. Der
Pulssensor ist
druckaktiviert.
Puls-
Pressen Sie den
sensor
Pulssensor ganz
nach unten.
Drücken Sie je-
doch nicht zu
sehr, sonst wird
die Zirkulation in
Ihrem Daumen
abgeschnitten und Ihr Puls kann nicht gelesen
werden. Lassen Sie jetzt den Druck Ihres
Daumens leicht nach, sodaß das herzförmige Licht
in der CALORIE/FAT CALORIES/PULSE-Anzeige
andauernd aufleuch-
tet. Halten Sie Ihren
Daumen in dieser
Position. Nach 5 bis 10
Sekunden wird Ihr Puls
Indikator
angezeigt. Lassen Sie
Ihren Daumen für wei-
tere 15 Sekunden aufliegen, um eine genauere
Messung zu ermöglichen. Sollte Ihr Puls zu hoch
oder zu niedrig erscheinen, oder sollte er vielleicht
gar nicht angezeigt werden, nehmen Sie Ihren
5. Schneiden Sie die beiden Transportbefestigungen von
den Haltegriffen (61) ab.
6. Entfernen Sie die vier Haltegriffklammerschrauben (126)
von der rechten Seite des Rahmens (83). Geben Sie die
rechte Haltegriffklammer (42) über die vier
Schraubenlöcher im Rahmen. Schrauben Sie lose zwei
Schrauben in die hinteren Löcher der Klammer und in
den Rahmen, wie hier angezeigt.
Wiederholen Sie diesen Vorgang an der linken Seite des
Rahmens (83).
7. Suchen Sie den Abschnitt LAUFGERÄT ZUM VERSOR-
GEN ZUSAMMENLEGEN auf Seite 11. Folgen Sie der
Anleitung, um das Gerät zusammenzulegen.
Schrauben Sie zwei weitere Haltegriffklammerschrauben
(126) in die rechte Haltegriffklammer (42) und den
Rahmen (83). Ziehen Sie jetzt alle vier Schrauben der
Klammer fest. Schrauben Sie zwei weitere Schrauben in
die linke Haltegriffklammer und den Rahmen (nicht ab-
gebildet). Ziehen Sie alle vier Schrauben an der
Klammer fest.
8. Entfernen Sie das Papier von der Rückseite des selbst-
klebenden Clips (90). Drücken Sie den Clip an der ange-
deuteten Stelle auf die Basis (86) auf. Drücken Sie den
Inbusschlüssel (89) in den Clip ein.
9. Vergewissern Sie sich, daß alle Teile festgezogen sind,
bevor Sie das Laufgerät benutzen.
Hinweis: Um den Boden oder Teppich zu schützen, können Sie eine Unterlage unter das Laufgerät legen.
Sollten Sie eine Unterlage bestellen wollen, lesen Sie bitte den Abschnitt BESTELLUNG VON ERSATZTEI-
LEN auf der Rückseite dieser Bedienungsanleitung.
Verpackungs-
5
klammern
61
6
126
42
83
7
42
126
83
8
86
90
89
7
Werbung
Inhaltsverzeichnis
