Crane 46440 Bedienungsanleitung
Verwandte Anleitungen für Crane 46440
Inhaltszusammenfassung für Crane 46440
- Seite 1 Bedienungsanleitung Mode d’emploi Istruzioni per l’uso Heimtrainer Vélo d'appartement | Cyclette circolare Deutsch..Seite 06 Français ..Page 23 Italiano ..Pagina 43 ID: #05006...
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Seite 2: Mit Qr-Codes Schnell Und Einfach Ans Ziel
Mit QR-Codes schnell und einfach ans Ziel Egal, ob Sie Produktinformationen, Ersatzteile oder Zubehör benötigen, Angaben über Herstellergarantien oder Servicestellen suchen oder sich bequem eine Video-Anleitung anschauen möchten, mit unseren QR-Codes gelangen Sie kinderleicht ans Ziel. Was sind QR-Codes? QR-Codes (QR = Quick Response) sind grafische Codes, die mithilfe einer Smartphone-Kamera gelesen werden und beispielsweise einen Link zu einer Internetseite oder Kontaktdaten enthalten. -
Seite 3: Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis Übersicht ................4 Verwendung ................5 Lieferumfang/Geräteteile ............. 6 Allgemeines ................7 Zeichenerklärung ................7 Bedienungsanleitung lesen und aufbewahren .......7 Heimtrainer und Lieferumfang prüfen ........7 Schnellstart-Anleitung ............8 Sicherheit ................10 Bestimmungsgemäßer Gebrauch..........10 Sicherheitshinweise ..............10 Zusammenbau ..............11 Heimtrainer aufstellen ............... 13 Heimtrainer auseinanderbauen .......... -
Seite 5: Verwendung
0,6 m 0,6 m 0,6 m... -
Seite 6: Lieferumfang/Geräteteile
Lieferumfang/Geräteteile T-Schrauben-Handgriff Trainingscomputer Kreuzschlitzschraube M5*10, 8× Federscheibe, 1× Lenker Unterlegscheibe, 1× Sensorkabel des Lenkers, 2× Maul-/Schraubenschlüssel Lenkersäule Tablet-Halter Linke Abdeckung für den Metallsockel der Halteplatte für den Tablet-Halter Lenkersäule Rechte Abdeckung für den Metallsockel der Lenkersäule Kreuzschlitzschraube M5*12, 4× Widerstandsregler Trinkflaschen-Halter Trinkflasche Innensechskantschraube M8*16, 4×... -
Seite 7: Allgemeines
Allgemeines Allgemeines Bedienungsanleitung lesen und aufbewahren Zeichenerklärung Diese Bedienungsanleitung gehört zu diesem Heimtrainer. Sie enthält wichtige Die folgenden Symbole und Signalworte werden in Informationen zum Zusammenbau und dieser Bedienungsanleitung, auf dem Heimtrainer zur Benutzung. oder auf der Verpackung verwendet. Lesen Sie die Bedienungsanleitung, insbesondere die Sicherheitshinweise, sorgfältig durch, bevor Sie den WARNUNG! Heimtrainer einsetzen. -
Seite 8: Schnellstart-Anleitung
Schnellstart-Anleitung In 5 einfachen Schritten zum Training: Voraussetzung: Sie haben den Heimtrainer zusammenge- baut (siehe Kapitel „Zusammenbau“). 1. Heimtrainer reinigen • Reinigen und trocknen Sie vor dem ersten Gebrauch und nach längerer Nichtverwendung die Rahmen, den Sattel, den Lenker und den Trainingscomputer gründlich (siehe Kapitel „Reinigung und Pflege“). -
Seite 9: Sattel Richtig Einstellen
Schnellstart-Anleitung 3. Sattel richtig einstellen • Stellen Sie die Sattelhöhe mithilfe der Verstellschraube ein. • Stellen Sie die horizontale Sattelposition mithilfe der Verstell- schraube ein. • Stellen Sie die Sattelrichtung mithilfe des Schraubenschlüssels ein, den Sie im Lieferumfang finden (siehe Abb. B). Beachten Sie für das Einstellen des Sattels das Kapitel „Richtige Sitz-, Fuß- und Lenkerposition“. -
Seite 10: Sicherheit
Sicherheit Sicherheit WARNUNG! Erstickungsgefahr! Bestimmungsgemäßer Gebrauch Wenn Kinder oder Babys mit der Verpackungsfolie Der Heimtrainer ist ausschließlich als Fitnessgerät in oder Kleinteilen spielen, können sie sich darin Wohnräumen und für den Privatbereich konzipiert. Er verfangen bzw. diese verschlucken und daran ist nicht für den gewerblichen Gebrauch bestimmt. -
Seite 11: Zusammenbau
Zusammenbau − Sorgen Sie dafür, dass die Verstellvorrich- • Sattel tungen nicht hervorstehen. • Pedale und deren Sicherheitsriemen − Trainieren Sie nicht, solange die Verstell- • Keilriemen vorrichtungen hervorstehen. • Lager. − Halten Sie unbeaufsichtigte Kinder vom Heimtrainer fern. Zusammenbau VORSICHT! Benutzen Sie für den Zusammenbau die folgenden, beiliegenden Werkzeuge (siehe Abb. -
Seite 12: Sattel Und Trinkflaschenhalter Anschrauben
Zusammenbau Sattelstütze verschrauben (Abb. 3, Seite 68) − Nach dem Festziehen der Schrauben schieben Sie die Abdeckung für die Lenkersäule über die − Stecken Sie die Sattelstütze in die hintere Öff- Schrauben, bis sie in den Hauptrahmen einrastet. nung des Hauptrahmens −... -
Seite 13: Heimtrainer Aufstellen
Benutzung Uhrzeit und Datum einstellen Wenn Sie ein Telefon besitzen, können Sie es über die beiliegenden Gummibänder Sie können die Uhrzeit und das Datum am Tablet-Halter fixieren. Belasten Sie den nur unmittelbar nach dem Einlegen der Tablet-Halter mit maximal 750 g. Batterien einstellen. -
Seite 14: Funktionen
Benutzung ZEIT Die PULS-Anzeige zeigt Ihnen die gemessene Herzfre- quenz (min. 30 bis max. 240 Schläge) an. Die ZEIT-Anzeige zeigt Ihnen die verstrichene Sie können dem Trainingscomputer einen bestimmten Trainingszeit von 00:00 bis maximal 99:59 Zielherzfrequenzwert vorgeben. Ein Alarmton ertönt, (Minuten:Sekunden) in 1-Sekunden-Schritten an. -
Seite 15: Training
Training sonst herunterfallen und sich verletzen vornehmen, bleiben alle Werte, die zum Ende des Trainings angezeigt werden, bis zur nächsten Trai- können. ningseinheit gespeichert. − Transportieren Sie den Heimtrainer niemals alleine. − Drücken Sie am Ende Ihres Trainings die ERHOLUNG-Taste, um Ihren Herzfrequenzstatus −... -
Seite 16: Training Planen
Training Entspannungsphase − Geben Sie Ihrem Körper Zeit, sich an dieses Training zu gewöhnen. Danach ist das Training umso Der Körper benötigt während und nach dem Training effektiver, je länger Sie es durchhalten. Zeit zur Erholung. Diese Entspannungsphase sollte bei einem Anfänger länger dauern als bei einem geübten Aerobe Zone Sportler. -
Seite 17: Richtige Körperhaltung Einnehmen
Reinigung und Pflege Reinigung und Pflege eine bessere Hebelwirkung und die Bewegungen können leichter ausgeführt werden. − Achten Sie während des Trainings darauf, dass sich HINWEIS! mindestens die halbe Fußlänge auf dem Pedal befindet. Beschädigungsgefahr! − Stellen Sie die Sicherheitsriemen der Pedalen so Wenn Sie den Heimtrainer oder den Trainings- ein, dass Sie Ihre Füße gerade so hinein- bzw. -
Seite 18: Fehlersuche
Adresse angefordert Gewicht: 30 kg werden. Max. Belastbarkeit: 150 kg Aufstellmaße (L × B × H): 83 × 54 × 144 cm Widerstandsstufen: Benötigte Batterien: 2× 1,5 V AA Artikelnummer: 46440 Trainings- und Freibereich: 0,6 m KUNDENDIENST swiss@royalbeach.de +41 445 809 003... -
Seite 19: Entsorgung
Entsorgung Entsorgung Kundendienst: Royalbeach Service Verpackung entsorgen Fuchsbühlstraße 6 8580 Amriswil/Thurgau Entsorgen Sie die Verpackung sortenrein. Geben Sie Pappe und Karton zum Altpapier, SWITZERLAND Folien in die Wertstoff-Sammlung. Heimtrainer entsorgen (Anwendbar in der Europäischen Union und anderen europäischen Staaten mit Systemen zur getrennten Sammlung von Wertstoffen) Altgeräte dürfen nicht in den Hausmüll! Sollte der Heimtrainer einmal nicht mehr... -
Seite 20: Ersatzteilliste
Ersatzteilliste Ersatzteilliste KUNDENDIENST swiss@royalbeach.de +41 445 809 003... - Seite 21 Ersatzteilliste Ersatzteile Ersatzteile Ersatzteil Anzahl Ersatzteil Anzahl Trainingscomputer Seitenabdeckung links Kreuzschlitzschraube M5*10 Kurbelabdeckung Lenker Pedale Abdeckkappe Lenker Kreuzschlitzschraube 3/16“*3/4“ Kreuzschlitzschraube Kugellager-Set Oberer Schaumstoffgriff Kurbel Handpulssensoren Keilriemen-Führungsrolle Unterer Schaumstoffgriff Keilriemen Oberes Sensorkabel Seitenabdeckung rechts Lenkersäule Schwungscheibe Linke Abdeckung für den Metallsockel Schraubenmutter 3/8“-26*7T der Lenkersäule Innensechskantschraube 3/8“-26*4.5T...
- Seite 22 Ersatzteilliste Ersatzteile Ersatzteil Anzahl Innensechskantschraube M8*75L*S27L Federscheibe Schraube ST2.9*8 Abdeckung für die Halteklemme des Lenkers T-Schrauben-Handgriff Federscheibe Unterlegscheibe Maul-/Schraubenschlüssel Antirutschpolster Seitenhalter Dämpfungspolster Tablet-Halter Dämpfungspolster Halteplatte für den Tablet-Halter Gummiband Seitendeckel (vorne links) Seitendeckel (hinten links) Seitendeckel (vorne rechts) 100 Seitendeckel (hinten rechts) KUNDENDIENST swiss@royalbeach.de +41 445 809 003...
- Seite 42 SERVICE APRÈS-VENTE swiss@royalbeach.de +41 445 809 003...
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Seite 63: Garantiekarte
Envoyez la carte de garantie remplie avec le produit défectueux à: / Inviare la scheda di Artikel-Nr./N° réf. / 02/2016 Modell/Type/ garanzia compilata insieme al prodotto gua- Cod. art.: 46440 Modello: RB#35301 sto a: Royalbeach Service Fuchsbühlstraße 6 Hotline: 8580 Amriswil/Thurgau Zum regulären Festnetztarif... -
Seite 64: Garantiebedingungen
Garantiebedingungen Sehr geehrter Kunde! Die Aldi Garantie bietet Ihnen weitreichende Vorteile gegenüber der gesetzlichen Gewährleistungspflicht: Garantiezeit: 3 Jahre ab Kaufdatum 6 Monate für Verschleiß- und Verbrauchsteile bei normalem und ordnungs- gemäßem Gebrauch (z. B. Akkus) Kosten: Kostenfreie Reparatur bzw. Austausch oder Geldrückgabe Keine Transportkosten TIPP: Bevor Sie Ihr Gerät einsenden, wenden Sie sich telefonisch, per E-Mail oder Fax... -
Seite 67: Montage
Montage/Montaggio Montage/Montaggio 83 18 4× 2×... - Seite 68 Montage/Montaggio...
- Seite 69 Montage/Montaggio 4×...
- Seite 70 Montage/Montaggio VIII 87 88 1×...
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- Seite 73 FRANZ-SAUER-STR. 48 5020 SALZBURG AUSTRIA ROYALBEACH SPIELWAREN & SPORTARTIKEL VERTRIEBS GMBH WATZMANNSTRASSE 1 83417 KIRCHANSCHÖRING GERMANY KUNDENDIENST • SERVICE APRÈS-VENTE • ASSISTENZA POST-VENDITA swiss@royalbeach.de +41 445 809 003 JAHRE GARANTIE Modell/Type/Modello: Artikel-Nr./N° réf./Cod. art.: 02/2016 ANS GARANTIE RB#35301 46440 ANNI GARANZIA...