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Voreingestellte Programme Benutzen - Pro-Form 790 TR Bedienungsanleitung

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VOREINGESTELLTE PROGRAMME BENUTZEN

Stecken Sie den Schlüssel in den Computer.
1
Sehen Sie auf Seite 12 unter STROMAN-
SCHLUSS.
Wählen Sie eines der fünf voreingestellten
2
Programme.
Wenn der Schlüssel ein-
gesetzt ist, wird der ma-
nuelle Modus gewählt.
Um ein voreingestelltes
Programm zu wählen,
drücken Sie beständig
auf die Programmwahltaste bis ein "P 8", "P 9", "P
10", "P 11". "P 12" oder "P 13" im Distanz-/
Neigungsdisplay erscheint.
Wenn ein voreingestelltes Programm gewählt ist,
wird die maximale Geschwindigkeitseinstellung
des Programms ein paar Sekunden lang im
Geschwindigkeitsdisplay blinkend aufleuchten.
Das Zeit-/Tempodisplay wird die Dauer des
Programms anzeigen.
Das Matrix wird die ers-
ten sieben Geschwin-
digkeitseinstellungen
des Programms anzei-
gen. Anmerkung: Die
Diagramme mit den
Zahlen 8 bis 13 auf der
linken Seite des Computers zeigen an wie sich die
Geschwindigkeit und Neigung während den vor-
eingestellten Programmen ändern werden. Zum
Beispiel zeigt Diagramm 12, dass sich während
dem voreingestellten Programm 12 die
Geschwindigkeit während der ersten Hälfte des
Programms langsam erhöhen wird und sich dann
während der letzten Hälfte reduzieren wird; die
Neigung bleibt gleich.
Drücken Sie auf die Start- oder + Geschwindig-
3
keitstaste, um das Programm zu starten.
Einen Moment, nachdem der Starttaste gedrückt
ist, wird sich das Laufgerät automatisch an die
erste Geschwindigkeits- und Neigungseinstellung
des Programms anpassen. Halten Sie die
Handgriffe und fangen Sie an zu laufen.
Jedes Programm ist in verschiedene Zeitsegmente
von verschiedenen Längen eingeteilt. Eine
Geschwindigkeitseinstellung und eine Neigungs-
einstellung sind für jedes Segment programmiert.
Anmerkung: Die gleiche Geschwindigkeits-
und/oder Neigungseinstellung kann für fortlaufende
Segmente programmiert werden.
Die Geschwindigkeitsein-
stellung für das erste
Segment wird in der blin-
kenden laufenden Seg-
mentsäule das Matrix.
(Die Neigungseinstellun-
gen werden nicht im
Matrix gezeigt.) Die
Geschwindigkeitseinstel-
lungen für die sieben folgende Segmente werden
in den sieben Säulen rechts angezeigt.
Wenn nur noch drei Sekunden im ersten Segment
des Progammes verbleiben, wird sowohl die lau-
fende Segmentsäule als auch die Säule rechts
blinken und eine Anzahl von Tönen werden wahr-
nehmbar. Zusätzlich wenn sich die Geschwindig-
keit und/oder Neigung gerade ändern wird, wird
das Geschwindigkeits- und/oder das Distanz-/
Neigungsdisplay aufleuchten, um Sie darauf vor-
zubereiten. Wenn das erste Segment beendet ist,
werden sich alle Geschwindigkeitseinstellungen
eine Säule nach links verschieben. Die Geschwin-
digkeitseinstellung für das zweite Segment wird
dann in der blinkenden laufenden Segmentsäule
angezeigt, und das Laufgerät wird sich automa-
tisch der Geschwindigkeits- und Neigungseinstel-
lungen des zweiten Segments anpassen.
Anmerkung: Wenn alle Indikatoren in der laufen-
den Segmentsäule aufleuchten nachdem die
Geschwindigkeitseinstellungen nach links gerückt
sind, werden die Geschwindigkeitseinstellungen
nach unten rücken, so dass nur die höchsten
Indikatoren im Matrix leuchten. Sollten irgendwel-
che Indikatoren nicht aufleuchten, wenn die
Geschwindigkeitseinstellungen wieder nach links
rücken, dann werden sich die Geschwindigkeits-
einstellungen wieder nach oben rücken.
Das Programm wird solange weiterlaufen, bis die
Geschwindigkeitseinstellung für das letzte Seg-
ment in der laufenden Segmentsäule angelangt ist
und keine Zeit mehr verbleibt. Das Laufband wird
dann langsam zu einem Halt kommen.
Falls die Geschwindigkeits- oder Neigungseinstel-
lung für das laufende Segment zu hoch oder nieder
ist, kann die Einstellung verändert werden, indem
Sie auf die Geschwindigkeits- oder Neigungstasten
auf dem Computer drücken. Jedes Mal wenn einer
der Geschwindigkeitstasten gedrückt wird, wird ein
zusätzlicher Indikator auf der laufenden Segment-
säule auf- oder ableuchten. (Wenn irgendeine der
Säulen auf der rechten Seite der laufenden
Segmentsäule die gleiche Zahl der aufleuchtenden
Indikatoren anzeiget wie in der laufenden Segment-
säule, so kann ein zusätzlicher Indikator in dieser
Säule ebenfalls auf- oder ableuchten.)
14
Laufende
Segmentsäule

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Diese Anleitung auch für:

Petl78132

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