Fitbit Charge 2 Bedienungsanleitung Seite 3

Herzfrequenz aufrufen .................................................................................................................... 12
Herzfrequenzzonen verwenden .................................................................................................. 12
Vorgegebene Herzfrequenzzonen ......................................................................................... 13
Benutzerdefinierte Herzfrequenzzonen................................................................................ 14
Tracken eines Tagesziels ............................................................................................................... 14
Ziel auswählen ............................................................................................................................... 14
Anzeigen des Zielfortschritts ................................................................................................... 14
Tracken der Stundenaktivität ....................................................................................................... 14
Schlafaufzeichnung ................................................................................................................. 16
Schlafziele festlegen ........................................................................................................................ 16
Schlafenszeit-Erinnerungen einrichten ..................................................................................... 16
Schlafgewohnheiten ermitteln ..................................................................................................... 16
Trainieren mit dem Fitbit Charge 2 ..................................................................................... 17
Verwenden von SmartTrack ......................................................................................................... 17
Verwenden des Trainingsmenüs ................................................................................................. 17
Voraussetzungen für GPS .......................................................................................................... 17
Tracken Ihres Trainings ........................................................................................................... 18
Üben der begleiteten Atmung mit dem Charge 2 .......................................................... 19
Verwenden stummer Alarme ............................................................................................... 20
Aktivieren und Deaktivieren stummer Alarme ...................................................................... 20
Ausschalten eines stummen Alarms ......................................................................................... 20
Empfangen von Anruf-, SMS- und Kalenderbenachrichtigungen ............................... 21
Kalendervoraussetzungen ............................................................................................................. 21
Aktivieren von Benachrichtigungen ........................................................................................... 21
Anzeigen eingehender Benachrichtigungen .......................................................................... 22
Anpassen Ihres Fitbit Charge 2 ........................................................................................24
Ändern der Uhrzeitanzeige .......................................................................................................... 24