Manuelles Programm - Insportline In 8721 Bedienungsanleitung

MANUELLES PROGRAMM

Drücken Sie die Taste START in dem Hautangebot um das manuelle Programm zu starten.
1. Wählen Sie das Programm „Manual" mit den UP und DOWN Tasten. Danach drücken Sie
MODE um in das Programm einzutreten.
2. Stellen Sie die Parameter von TIME/ZEIT, DISTANCE/DISTANZ, CALORIOES/KALORIEN,
PULSE/PULS mit den Tasten UP und DOWN ein. Immer bestätigen Sie mit der MODE Taste.
3. Drücken Sie START/STOP für den Trainingsanfang. Falls Sie die Belastung ändern wollen,
benutzen Sie die Tasten UP und DOWN.
4. Drücken Sie START/STOP und hören Sie mit der Übung auf. Drücken Sie RESET um in das
Hauptangebot wieder zu kommen.
PROGRAMM „BEGINNER/ANFÄNGER"
1. Wählen Sie das BEGINNER Programm mit den UP und DOWN Tasten aus und drücken Sie
MODE für den Eintritt.
2. Stellen Sie die ZEIT (TIME) mit den Tasten UP und DOWN ein.
3. Starten Sie mit START/STOP. Mit den Tasten UP und DOWN ändern Sie die Belastung.
4. Drücken Sie START/STOP und hören Sie mit der Übung auf. Drücken Sie RESET um in das
Hauptangebot wieder zu kommen.
PROGRAMM „ADVANCE/FORTGESCHRITTENER"
1. Wählen Sie das ADVANCE Programm mit den UP und DOWN Tasten aus und drücken Sie
MODE für den Eintritt.
2. Stellen Sie die ZEIT (TIME) mit den Tasten UP und DOWN ein.
3. Starten Sie mit START/STOP. Mit den Tasten UP und DOWN ändern Sie die Belastung.
4. Drücken Sie START/STOP und hören Sie mit der Übung auf. Drücken Sie RESET um in das
Hauptangebot wieder zu kommen.
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