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Verwandte Anleitungen für Insportline inCondi Erinome II
Inhaltszusammenfassung für Insportline inCondi Erinome II
- Seite 1 BENUTZERHANDBUCH - DE IN 16526 Ergometer inSPORTline inCondi Erinome II...
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Seite 2: Inhaltsverzeichnis
INHALTSVERZEICHNIS SICHERHEITSVORSCHRIFTEN ......................3 DETAILLIERTE ZEICHNUNG ....................... 4 TEILELISTE ............................5 MONTAGESCHRITTE .......................... 6 ANWENDERANWEISUNGEN ......................9 BETÄTIGUNGSANWEISUNGEN ....................... 10 FUNKTIONEN DER TASTEN ......................10 WAHL DES TRAININGS ......................... 11 EINSTELLUNG DER TRAININGSPARAMETER ................11 PROGRAMME ............................ 12 MANUELLES PROGRAMM ......................12 VOREINGESTELLTE PROGRAMME ..................... -
Seite 3: Sicherheitsvorschriften
SICHERHEITSVORSCHRIFTEN • Noch vor der ersten Nutzung des Produkts lesen Sie das Handbuch vorsichtig durch und bewahren Sie es zum künftigen Bedarf auf. Das Aussehen des Produkts kann sich von den verwendeten Abbildungen mäßig abweichen. Der Hersteller behält sich das Recht, vor, das Produkt ohne vorherigen Hinweis zu modifizieren. -
Seite 4: Detaillierte Zeichnung
DETAILLIERTE ZEICHNUNG... -
Seite 5: Teileliste
TEILELISTE Bezeichnung Stückzahl Hauptrahmen Vorderer Träger Hinterer Träger Endkappe Schlossschraube M8XL74 Bogenunterlegscheibe ø8.5x1.5x ø25xR33.5 Eichelmutter M8 Kurbel Pedal 9L/R Vordere Kappe Kabel des Sensors Adapter Ausdehnbares Kabel Innensechskantschraube M8x16 Hülse des Sitzes Mutter Konsolenmast Sattel Horizontaler Teil des Sattelrohrs Kabel des Pulssensors Schaumhandgriff Abgerundete Endkappe Kreuzschlitzschraube... -
Seite 6: Montageschritte
MONTAGESCHRITTE ANMERKUNG: • Reservieren Sie genügenden Freiraum zur Montage und nutzen Sie das entsprechende Werkzeug. Vergewissern Sie sich zuerst, dass nichts fehlt. • Zur größeren Sicherheit bitten Sie mindestens einen weiteren Erwachsenen um die Assistenz. • Die Montage darf ausschließlich von einem Erwachsenen durchgeführt werden. SCHRITT 1 •... - Seite 7 SCHRITT 3 • Schieben Sie das Sattelrohr (28) in den Rahmen (1) ein und sichern Sie mit dem Knopf (29) in der erforderlichen Höhe ab. • Befestigen Sie den waagerechten Teil des Sattelrohrs (19) zur Sattelrohr (28) und sichern Sie mit der ebenen Unterlegscheibe (31) und mit der Mutter (16).
- Seite 8 SCHRITT 5 • Stecken Sie die Kabel des Pulssensors (20) durch die Öffnung des Konsolenmastes (17) durch und ziehen Sie sie über den Griff des Computers aus. • Befestigen Sie die Handgriffe (25) zum Konsolenmast (17) mit Hilfe der Schraube (14), der flexiblen Unterlegscheibe (24) und der Bogenunterlegscheibe (6).
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Seite 9: Anwenderanweisungen
ANWENDERANWEISUNGEN Das Training an diesem Gerät kann Ihnen viele Vorteile, einschließlich der guten physischen Kondition, der Muskelformung und (in der Kombination mit der gesteuerten Diät) auch den Gewichtsabgang leisten. AUFWÄRMPHASE Diese Phase soll Ihren Körper für die nächste Belastung vorbereiten, damit das Risiko der Entstehung der Muskelkrämpfe eliminiert wird. -
Seite 10: Betätigungsanweisungen
TURNPHASE In dieser Phase kommt es zur Energieausgabe und zur Bemühung. Nach dem regelmäßigen Turnen sollten die Muskeln auf den Beinen jedoch mehr flexibel werden. Zur Richtigkeit der Übungen halten Sie das gleichmäßige Tempo. Das Maß am Training sollte so genügend sein, dass es den Herzschlag in die Zone nach dem Diagramm unten erhöht. -
Seite 11: Wahl Des Trainings
WAHL DES TRAININGS Nach dem Start nutzen Sie die Taste UP oder DOWN zur Wahl und dann drücken Sie ENTER zum Eintritt in das beschleunigte Regime. EINSTELLUNG DER TRAININGSPARAMETER Bei der Wahl des erforderten Programms können Sie einige Parameter für das entsprechende Ergebnis einstellen. -
Seite 12: Programme
PROGRAMME MANUELLES PROGRAMM Wählen Sie MANUAL mit Hilfe der Tasten UP oder DOWN aus und danach drücken Sie ENTER. Der erste Parameter (TIME/ZEIT) beginnt zu blinken und Sie können den Wert des Parameters mittels der Taste UP oder DOWN anpassen. Drücken Sie ENTER zum Speichern des Werts und zum Übergang in die Einstellung des nächsten Parameters. -
Seite 13: Zielwert Des Herzschlags
Der Wert “75” als das voreingestellte Gewicht des Anwenders beginnt zu blinken. Mittels der Tasten UP oder DOWN passen Sie das Gewicht wieder an. Drücken Sie ENTER zum Speichern der Werte und zum Übergang zu den nächsten Daten. Der Wert “30” als das voreingestellte Alter des Anwenders beginnt zu blinken. Sie können das Alter wieder mittels der Tasten UP oder DOWN anpassen. -
Seite 14: Anwenderprogramm
Eingabe der Parameter zur Messung des Herzschlags: Wählen Sie eines der Programme für die Messung des Herzschlags mittels der Tasten UP oder DOWN aus. Danach drücken Sie ENTER. Der erste Parameter (TIME/ZEIT) beginnt zu blinken und Sie können den Wert des Parameters mittels der Taste UP oder DOWN anpassen. Drücken Sie ENTER zum Speichern des Werts und zum Übergang in die Einstellung des nächsten Parameters. - Seite 15 Der „Kaufende Konsument“ oder nur „Konsument“ ist die Person, die beim Abschluss und bei der Erfüllung des Vertrags im Rahmen seiner Handels- oder anderen unternehmerischen Tätigkeit nicht handelt. Der „Käufer, der kein „Konsument“ ist, ist ein Unternehmer, der die Produkte oder die Dienstleistungen zum Zweck seiner unternehmerischen Tätigkeit mit diesen Produkten oder Dienstleistungen einkauft oder nutzt.
- Seite 16 wird die Reklamation für unberechtigt gehalten. Der Verkäufer behält sich das Recht, die Vergütung der Kosten zu erfordern, die im Zusammenhang mit der unberechtigten Reklamation entstanden sind. Im Falle, dass der Käufer die Warenmängel reklamiert, auf die sich die Garantie nach den gültigen Garantiebedingungen des Verkäufers bezieht, führt der Verkäufer die Mangelbeseitigung in der Form einer Reparatur, beziehungsweise des Ersatzes des mangelhaften Teils oder der mangelhaften Einrichtung für mangelfrei durch.