Lifestyle Logging; Aufzeichnen Von Lifestyle Logging-Verhaltensweisen - Garmin Forerunner 170 Benutzerhandbuch

Lifestyle Logging

Verwenden Sie die Lifestyle Logging-Übersicht auf der Forerunner Uhr, um zu erfahren, wie sich tägliche
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Verhaltensweisen auf mehrere Gesundheitsdaten auswirken, darunter Sleep Score, Herzfrequenz in Ruhe u.v.m.
Sie können in der Garmin Connect ™ App Verhaltensweisen aufzeichnen und verfolgen, die Ihre täglichen
Gewohnheiten und Vorgehensweisen widerspiegeln, beispielsweise später Koffeinkonsum, Eisbaden oder Lesen
vor dem Schlafengehen

(Aufzeichnen von Lifestyle Logging-Verhaltensweisen,

Seite 48). Sie können sogar
benutzerdefinierte Verhaltensweisen erstellen und verfolgen.
Aufzeichnen von Lifestyle Logging-Verhaltensweisen
Zum Verwenden des Lifestyle Loggings benötigen Sie ein Garmin Connect ™ Konto. Außerdem müssen Sie die
Garmin Connect App herunterladen und die Garmin Uhr mit der Garmin Connect App koppeln.
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1 Wählen Sie in der Garmin Connect App die Option .
2 Wählen Sie Gesundheitsstatistiken > Lifestyle Logging.
3 Folgen Sie den Anweisungen auf dem Display.
4 Richten Sie Aufzeichnungserinnerungen ein (optional).
Sie können detaillierte Lifestyle Logging-Berichte in der Garmin Connect App anzeigen.
TIPP: Sie können die Lifestyle Logging-Übersicht auf der Uhr aktivieren, um Verhaltensweisen anzuzeigen und
aufzuzeichnen (Anpassen der Übersichtsliste, Seite 38).
48 Forerunner® 170 GPS-Lauf-Smartwatch Übersichten
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