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Beurer AS 50 Gebrauchsanleitung
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Beurer AS 50 Gebrauchsanleitung

Aktivitätssensor
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Beurer GmbH • Söflinger Str. 218 • D-89077 Ulm (Germany)
Tel.: +49 (0)7 31 / 39 89-144 • Fax: +49 (0)7 31 / 39 89-255
www.beurer.de • Mail: kd@beurer.de
AS 50
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Aktivitätssensor
Gebrauchsanleitung
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Activity-sensor
Instruction for Use

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Verwandte Anleitungen für Beurer AS 50

Inhaltszusammenfassung für Beurer AS 50

  • Seite 1 AS 50 Aktivitätssensor Gebrauchsanleitung Activity-sensor Instruction for Use Beurer GmbH • Söflinger Str. 218 • D-89077 Ulm (Germany) Tel.: +49 (0)7 31 / 39 89-144 • Fax: +49 (0)7 31 / 39 89-255 www.beurer.de • Mail: kd@beurer.de...

  • Seite 3: Inhaltsverzeichnis

    ABLE OF ONTENTS Scope of delivery ................2 Important Notes ................3 Activity, health and fitness .............5 Interesting facts about the activity sensor........6 Functions of the activity sensor.............9 Getting started ................10 General operation of the activity sensor ........14 Buttons on the activity sensor ..........14 Display..................15 Power saving mode ..............16 Key lock ..................16...

  • Seite 4: Scope Of Delivery

    COPE OF DELIVERY Activity sensor Belt clip Wristband PC Software EasyFit (CD) and PC interface cable (USB) In addition: Operating instructions...

  • Seite 5: Important Notes

    Please refer to the Beurer HR Monitors to record the training and measure the pulse of any other kind of sport. As both the EasyFit- compatible Beurer HR Monitors as well as the Beurer Activity Sensor can transmit the values to the EasyFit Software, compre- hensive evaluations are possible for all your physical activities.
  • Seite 6 If you have a complaint, please replace the battery be- forehand. Use the device only with the original accessories of Beurer. Avoid contact with sunscreen or the like since these can cause damage to the imprint or plastic components.

  • Seite 7: Activity, Health And Fitness

    Physical activities refer to all energy consuming exercises. A signifi- cant share includes daily activities such as walking, cycling, climbing stairs and housework. The Beurer Activity Sensor is useful for as- sessing and recording your daily physical activity objectively. In this way it can also motivate you to increase your exercise in everyday life.

  • Seite 8: Interesting Facts About The Activity Sensor

    NTERESTING FACTS ABOUT THE ACTIVITY SENSOR This activity sensor enables you to check your daily amount of exer- cise. It gives you an overview of your daily physical activity, deter- mines the number of your paces and thus calculates your calorie consumption.
  • Seite 9 an activity time of 10 minutes. Even though you had a break of 2 minutes at the traffic lights and did not walk for 10 minutes in one go, you have reached the next activity level. Level Symbol Activity 3.333 paces "quick walking" and "normal walking"...
  • Seite 10 Analysis of the Training You can transmit your training data via your activity sensor's PC interface (mini-USB on the side of the device) and evaluate it there. The required accessories, consisting of a CD with the PC software and a communication cable, are included in the scope of EasyFit supply.

  • Seite 11: Functions Of The Activity Sensor

    UNCTIONS OF THE ACTIVITY SENSOR Activity functions Time functions Number of paces Time of day Total time of activity The date is adjustable and is Reward system transmitted to the PC via the EasyFit software. The date Calorie consumption in [kcal] is not visible on the display.

  • Seite 12: Getting Started

    ETTING STARTED Insert battery/Change battery If you do not want to insert or change the battery yourself, please bring it to a watchmaker. The battery compartment of the activity sensor is located on the back of the monitor. Place the monitor with the front facing downwards on a soft surface and insert the battery as follows: Using a coin, turn the lid of the battery compartment anticlockwise until the lid...
  • Seite 13 Put the lid of the battery compartment into the battery compartment so that it is flush with the casing. Pay attention that the arrow on the lid and the arrow on the casing point against each other. To guarantee continued impermeability, tighten the lid clockwise with the coin until it stops.
  • Seite 14 Only change between belt clip and wristband if necessary. Changing too frequently wears out the material of the wrist- band. Wearing the activity sensor on your belt/trouser waistband You can attach your activity sensor to your belt or your trouser waist- band with the supplied belt clip.
  • Seite 15 Carrying the activity sensor in your trouser pocket Basically you can also carry your activity sensor in your trouser pocket. Do not carry the activity sensor in the back pocket of your trousers to prevent damages to the device or injuries by sitting on it unintentionally.

  • Seite 16: General Operation Of The Activity Sensor

    ENERAL OPERATION OF THE ACTIVITY SENSOR Buttons on the activity sensor Switches between the different settings in the setting menu. By pressing the button for 5 seconds, the key lock is activated. By pressing the button for 5 seconds, the key lock is deactivated.

  • Seite 17: Display

    Display Top line Middle line Bottom line Symbols: Switches between the different setting displays in the setting menu (arrow flashing). Symbols of the reward system, they change depending on the activity level (once a new activity level has been reached, the symbol flashes for 1 minute). Once the highest activity level has been reached, the display switches between the big and the small Smiley.

  • Seite 18: Power Saving Mode

    To continue getting exact results, the battery has to be replaced as soon as possible after this symbol has been displayed. An explanation of the display abbreviations can be found in the list of abbreviates at the end of the operating instructions. Power saving mode In time display press the button for...

  • Seite 19: Basic Settings

    ASIC SETTINGS Overview Adjust values with Short press = single entry, press and hold = accelerates the entry. In the setting menu you can: Enter your personal weight. The activity sensor uses it to calculate your calorie consumption and your fat burning during physical ac- tivity! Specify the basic functions of the activity sensor.
  • Seite 20 Set activity data An important presetting is to enter your individual pace length as accurately as possible. Run or walk a distance where you know the exact length (ref- erence distance). For example the 100 meter track in the ath- letics stadium.
  • Seite 21 Set time of day is displayed. The hour HOUR setting blinks. Set the hour (0-23). is displayed. The minute setting blinks. Set the minute (0-59). Set date is displayed. The year YEAR setting blinks. Set the year (2008- 2050). is displayed. The monthly MONTH setting blinks.

  • Seite 22: Recording The Activity

    ECORDING THE ACTIVITY Overview Set sensitivity levels (1-5) with...

  • Seite 23: Display Activity Data

    In the activity menu you can: Display your activity data. Set the sensitivity of the device for pace count- ing. Switch off the pace counter. Deactivate the key lock. As soon as you are in the activity menu, your active time will be displayed in the middle line (after deletion: 00:00:00) and the paces you have already walked or run will appear in the bottom line.

  • Seite 24: Setting The Sensitivity Of The Device For Pace Counting

    Display 3: Middle line: Time of day Back to Display 1 Setting the sensitivity of the device for pace counting To achieve an optimum result, the sensitivity of the device should be individually set for the user. Five sensitivity levels can be selected here (1=Low sensitivity, 5=High sensitivity).

  • Seite 25: Switch Off Pace Measurement

    If you also calculate your fitness values (cycling, swimming etc.) with an EasyFit-compatible Beurer HR Monitor, you can evaluate the measured data of both devices together via the software. You thus get an overview of all your activity EasyFit and fitness values.

  • Seite 26: Storage Function

    TORAGE FUNCTION Your activity sensor has a storage function which stores your activity data for up to 14 days. Your data is stored every day at 0:00 hours and then reset to "0" on the display. From the 15th day, the oldest day respectively is overwritten by the new day.

  • Seite 27: Easyfit Software

    IT SOFTWARE The EasyFit software permits you to evaluate your training data optimally and control your achievements over a longer period of time. In addition to that, you will find many other functions for weight management and for workout planning. Calendar functions Transfer of the training recordings Weekly workout planning for achieving the desired weight...

  • Seite 28: Technical Specifications And Batteries

    ECHNICAL SPECIFICATIONS AND BATTERIES Activity sensor Spray proof Battery 3V lithium battery, type CR2032 Replacing the batteries Used batteries do not belong in the household gar- bage. Dispose of these through your electronics dealer or your local collecting point for recoverables. You are legally required to do this.
  • Seite 29 How can I change my personal data? Transmit your activity data to the software to avoid a loss EasyFit of data. Remove the battery from the activity sensor. Read also chapter "Replace the batteries" for more details. Insert the battery into the device again. Read also chapter "Insert battery/Change battery"...
  • Seite 30 The activity sensor provides the best measuring results when at- tached to your belt or trouser waistband. Why does nothing happen when you press the buttons? Is a key shown on the display? If yes, you have activated the key lock. Press the button for approx.

  • Seite 31: List Of Abbreviations

    IST OF ABBREVIATIONS Abbreviations on the display in alphabetical order: Abbreviation English Centimeter Fat burning in [g] Hour Hour kcal Calorie consumption in [Kcal] Kilogram Minute Month Month Sensi Sensitivity of the device for pace counting (5 levels) Year Year...

  • Seite 32: Index

    NDEX Accessories 4 List of abbreviations 29 Activity 3, 5 Application 3 Notes 3 Attaching the activity sensor 11 Pace counting 13 Basic settings 17 Power saving mode 16 Batteries 26 Buttons 14 Questions and answers 26 Care 4 Carrying the activity sensor Recording the Activity 20 in your trouser pocket 13 Repair 4...
  • Seite 33 NHALTSVERZEICHNIS Lieferumfang ..................32 Wichtige Hinweise .................33 Aktivität, Gesundheit und Fitness..........35 Wissenswertes über den Aktivitätssensor .........36 Funktionen des Aktivitätssensors ..........39 Inbetriebnahme ................40 Allgemeine Bedienung des Aktivitätssensors......44 Knöpfe des Aktivitätssensors ...........44 Display..................45 Stromsparmodus ..............46 Tastensperre ................46 Grundeinstellungen...............47 Aufzeichnung der Aktivität ............50 Übersicht ..................50 Aktivitätsdaten anzeigen ............51 Empfindlichkeit des Gerätes zur Schrittzählung einstellen..52 Schrittmessung ausschalten ............53...

  • Seite 34: Lieferumfang

    IEFERUMFANG Aktivitätssensor Gürtelclip Armband PC-Software EasyFit (CD) und PC-Schnittstellenkabel (USB) Zusätzlich: Diese Gebrauchsanleitung...

  • Seite 35: Wichtige Hinweise

    Autofahren vorübergehend deaktiviert werden, um Fehlmessungen zu vermeiden. Zur Trainingsaufzeichnung und Pulsmessung von jeglichen ande- ren Sportarten wird auf die Beurer Pulsuhren verwiesen. Da so- wohl die Easy-Fit kompatiblen Beurer Pulsuhren als auch der Beu- rer Aktivitätssensor die Werte in die EasyFit Software übertragen können, sind übergreifende Auswertungen über alle Ihre körperli-...
  • Seite 36 Aktivitätssensor selbständig zu reparieren! Bei Reklamationen wenden Sie sich an Ihren Händler oder an die Serviceadresse. Batterie vor der Reklamation austauschen. Benutzen Sie den Aktivitätssensor nur mit Beurer Original- Zubehörteilen! Vermeiden Sie Kontakt mit Sonnencremes oder ähnlichem, da diese die Kunststoffteile beschädigen könnten.

  • Seite 37: Aktivität, Gesundheit Und Fitness

    Radfahren, Treppensteigen und Hausarbeit ein wesentlicher Anteil zu. Um Ihre tägliche Bewegungsaktivität objektiv einschätzen zu können und zu erfassen, nutzt Ihnen der Beurer Aktivitätssensor. Er kann Sie auf diese Weise auch zu verstärkter Bewegung im Alltag motivieren. Ein tägliches Pensum von mindestens 7.000-10.000 Schritten oder 30 Minuten Aktivität sind optimal (Quelle: nach WHO,...

  • Seite 38: Wissenswertes Über Den Aktivitätssensor

    ISSENSWERTES ÜBER DEN KTIVITÄTSSENSOR Der Aktivitätssensor bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihr tägliches Bewe- gungspensum zu kontrollieren. Er gibt einen Überblick über Ihre tägliche körperliche Aktivität, ermittelt die Anzahl Ihrer Schritte und errechnet daraus Ihren Kalorienverbrauch. Der Aktivitätssensor verfügt über eine zweifache Anzeigefunktion, die Ihnen z.
  • Seite 39 pel warten, bevor Sie diese überqueren können. Anschließend gehen Sie erneut 5 Minuten schnell am Stück. Ihr Aktivitätssensor zeigt Ihnen jetzt eine Aktivitätszeit von 10 Minuten an. Obwohl Sie an der Ampel eine Pause von 2 Minuten eingelegt haben und die 10 Minu- ten nicht an einem Stück durchgelaufen sind, haben Sie die nächste Aktivitätsstufe erreicht.

  • Seite 40: Auswertung Des Trainings

    Auswertung des Trainings Über die PC-Schnittstelle Ihres Aktivitätssensors (Mini-USB an der Seite des Gerätes) können Sie Ihre Trainingsdaten an einen PC übertragen und dort auswerten. Das dafür notwendige Zubehör, bestehend aus einer CD mit der PC-Software EasyFit und einem Übertragungskabel, ist im Lieferumfang enthalten. Die PC-Software EasyFit steuert die Übernahme der Daten von Ihrem Aktivitätssensor und bietet vielfältige Auswertungsmöglichkei- ten.

  • Seite 41: Funktionen Des Aktivitätssensors

    UNKTIONEN DES KTIVITÄTSSENSORS Aktivitätsfunktionen Zeit-Funktionen Anzahl der Schritte Uhrzeit Gesamt-Aktivitätszeit Das Datum ist einstellbar und wird über die EasyFit Belohnungssystem Software an den PC über- Kalorienverbrauch in [kcal] mittelt. Das Datum ist auf (auf Basis der Geh-/Lauf- dem Display nicht sichtbar. Geschwindigkeit) Fettverbrennung in [g] Einstellungen...

  • Seite 42: Inbetriebnahme

    NBETRIEBNAHME Batterie einlegen/Batteriewechsel Falls Sie die Batterie nicht selbst einlegen oder wechseln möchten, wenden Sie sich an eine Uhrmacherwerkstätte. Das Batteriefach des Aktivitätssensors befindet sich auf der Rücksei- te des Gerätes. Legen Sie das Gerät mit der Vorderseite auf eine weiche Unterlage und gehen Sie beim Einlegen der Batterie vor wie folgt: Drehen Sie den Deckel des Batteriefachs...
  • Seite 43 Legen Sie den Batteriefachdeckel so in das Batteriefach, dass er flach mit dem Gehäu- se abschließt. Achten Sie darauf, dass der Pfeil auf dem Deckel und der Pfeil auf dem Gehäuse gegeneinander zeigen. Ziehen Sie den Deckel mit der Münze im Uhrzeigersinn bis zum Anschlag fest, da- mit die Wasserdichtigkeit weiterhin ge- währleistet ist.
  • Seite 44 Wechseln Sie zwischen Gürtelclip und Armband nur, wenn nötig. Zu häufiges Wechseln strapaziert das Material des Armbands. Aktivitätssensor am Gürtel/Hosenbund tragen Ihren Aktivitätssensor können Sie mit Hilfe des mitgelieferten Gürtel- clips an Ihrem Gürtel oder am Hosenbund anbringen. Legen Sie dazu den Aktivitätssensor wie folgt in den Gürtelclip ein: Legen Sie das Gehäuse in den Gür- telclip ein.

  • Seite 45: Schrittzählung Am Aktivitätssensor

    Aktivitätssensor in der Hosentasche tragen Grundsätzlich können Sie Ihren Aktivitätssensor auch in der Hosen- tasche tragen. Tragen Sie den Aktivitätssensor nicht in der hinteren Hosen- tasche, um Schäden am Gerät oder Verletzungen durch ver- sehentliches Draufsetzen zu verhindern. Aktivitätssensor als Armbanduhr tragen Ihr Aktivitätssensor kann am Handgelenk wie eine Armbanduhr ge- tragen werden.

  • Seite 46: Allgemeine Bedienung Des Aktivitätssensors

    LLGEMEINE EDIENUNG DES KTIVITÄTSSENSORS Knöpfe des Aktivitätssensors Wechselt zwischen den verschiedenen Einstel- lungen im Einstell-Menü. Drücken des Knopfes für 5 Sekunden schaltet die Tastensperre ein. Drücken des Knopfes für 5 Sekunden schaltet die Tastensperre aus. Stellt Werte ein. Gedrückt Halten beschleunigt die Eingabe von Werten.

  • Seite 47: Display

    Display Obere Zeile Mittlere Zeile Untere Zeile Symbole: Wechsel zwischen den verschiedenen Einstell-Anzeigen im Einstell-Menü (Pfeil blinkend). Symbole des Belohnungssystems, wechseln je nach Aktivitätsstufe (bei Erreichen einer neuen Aktivitätsstufe blinkt das Symbol für 1 Minute). Bei Erreichen der höch- sten Aktivitätsstufe wechselt die Anzeige zwischen dem großen und kleinen Smiley.

  • Seite 48: Stromsparmodus

    (weniger als 90 Schritte pro Minute) überwiegt oder die Anzahl der Schritte bei „schnellem Gehen“ größer als 50% der Gesamtschritte ist. Batterie muss nach Anzeige dieses Symbols baldmög- lichst gewechselt werden, um weiterhin genaue Ergeb- nisse zu erhalten. Eine Erklärung der Display-Abkürzungen finden Sie im Abkürzungs- verzeichnis am Ende der Gebrauchsanleitung.

  • Seite 49: Grundeinstellungen

    RUNDEINSTELLUNGEN Übersicht Werte einstellen mit . Kurzes Drücken = Einzelwerte, langes Drücken = durchlaufend. Im Einstell-Menü können Sie: Ihr persönliches Gewicht eingeben. Der Aktivitätssensor errechnet daraus Ihren Kalorienverbrauch und Ihre Fettverbrennung wäh- rend der körperlichen Aktivität! Grundfunktionen des Aktivitätssensors festlegen. Die Uhrzeit und das Datum einstellen.
  • Seite 50 Aktivitätsdaten einstellen Eine wichtige Voreinstellung ist die möglichst genaue Eingabe Ihrer individuellen Schrittlänge. Laufen oder gehen Sie eine Strecke, von der Sie die exakte Länge kennen (Referenzstre- cke). Zum Beispiel die 100- Meter-Bahn im Leichtathletik- Stadion. Zählen Sie Ihre dafür benötig- ten Schritte.
  • Seite 51 Uhrzeit einstellen wird angezeigt. Die Stun- HOUR den-Einstellung blinkt. Stellen Sie die Stunde (0-23) ein. wird angezeigt. Die Minuten- Einstellung blinkt. Stellen Sie die Minuten (0-59) ein. Datum einstellen wird angezeigt. Die Jah- YEAR res-Einstellung blinkt. Stellen Sie das Jahr (2008-2050) ein.

  • Seite 52: Aufzeichnung Der Aktivität

    UFZEICHNUNG DER KTIVITÄT Übersicht Sensitivitätsstufen (1-5) einstellen mit...

  • Seite 53: Aktivitätsdaten Anzeigen

    Im Aktivitäts-Menü können Sie: Ihre Aktivitätsdaten anzeigen. Die Empfindlichkeit des Gerätes zur Schritt- zählung einstellen. Den Schrittzähler ausschalten. Die Tastensperre ausschalten. Sobald Sie im Aktivitäts-Menü sind, wird in der mittleren Zeile Ihre aktive Zeit (nach dem Lö- schen: 00:00:00) und in der unteren Zeile Ihre bereits zurückgelegten Schritte angezeigt.

  • Seite 54: Empfindlichkeit Des Gerätes Zur Schrittzählung Einstellen

    Anzeige 3: Mittlere Zeile: Uhrzeit Zurück zu Anzeige 1 Empfindlichkeit des Gerätes zur Schrittzählung einstellen Um ein optimales Ergebnis zu erzielen, sollte die Empfindlichkeit des Gerätes auf den Benutzer individuell eingestellt werden. Hierzu ste- hen fünf Empfindlichkeitsstufen zur Auswahl (1=Empfindlichkeit ge- ring, 5=Empfindlichkeit hoch).

  • Seite 55: Schrittmessung Ausschalten

    Aktivitätssensor keine exakten Aktivitätsdaten aufnehmen. Schalten Sie ihn darum bei diesen Bewegungsarten aus, um Ihre tatsächlichen Aktivitätszeiten nicht zu beeinträchtigen. Wenn Sie auch mit einer EasyFit-kompatiblen Beurer Pulsuhr Ihre Fitnesswerte (Fahrradfahren, Schwimmen etc.) ermitteln, können Sie die Messdaten beider Geräte über die Software EasyFit gemeinsam auswerten.

  • Seite 56: Speicherfunktion

    Sie haben die Möglichkeit, die Schrittmessung des Aktivitätssensors auszuschalten: Sie befinden sich im Aktivitäts-Menü. In der mitt- leren Zeile wird Ihre Aktivitätszeit und in der unteren Zeile Ihre Schrittzahl angezeigt. Drücken Sie den Knopf für ca. 5 sec., um die Schrittmessung auszuschalten.

  • Seite 57: Systemvoraussetzungen

    Installation der Software Sie finden die Installations-Anleitung sowohl auf dem Papiereinleger bei der CD als auch elektronisch in der Datei „Install_Readme“ auf der CD. Bitte folgen Sie den Anweisungen zur Installation der Soft- ware sehr genau und in der angegebenen Reihenfolge. Systemvoraussetzungen Betriebssystem Windows 2000/XP (SP2), Vista...

  • Seite 58: Häufige Fragen Und Antworten

    Garantiezeit ist durch den Kunden der Nachweis des Kaufes zu führen. Die Garantie ist innerhalb eines Zeitraumes von drei Jah- ren ab Kaufdatum gegenüber der Beurer GmbH, 89077 Ulm, Ger- many, geltend zu machen. Der Kunde hat im Garantiefall das Recht zur Reparatur der Ware bei unseren eigenen oder bei von uns auto- risierten Werkstätten.
  • Seite 59 Wie kann ich meine persönlichen Angaben ändern? Übertragen Sie Ihre Aktivitätsdaten auf die Software EasyFit, um einen Datenverlust zu vermeiden. Nehmen Sie die Batterie aus dem Aktivitätssensor. Lesen Sie dazu das Kapitel „Austausch der Batterien“. Legen Sie die Batterie wieder in das Gerät ein. Lesen Sie dazu das Kapitel „Batterie einlegen/Batteriewechsel“.
  • Seite 60 Die Sensitivität des Gerätes muss je nach Tragevariante indi- viduell eingestellt werden. Die besten Messergebnisse liefert der Aktivitätssensor bei der Befes- tigung des Gerätes am Gürtel bzw. Hosenbund. Warum passiert beim Drücken der Knöpfe nichts? Wird auf dem Display ein Schlüssel angezeigt? Wenn ja, haben Sie die Tastensperre aktiviert.

  • Seite 61: Abkürzungsverzeichnis

    Warum werden meine Schritte nicht korrekt aufgezeichnet? Stellen Sie die Sensitivität des Gerätes auf Ihre persönliche Schrittfolge ein (siehe Kapitel „Aufzeichnung der Aktivität“, Ab- schnitt „Empfindlichkeit des Gerätes zur Schrittzählung einstel- len“). Überprüfen Sie den Batteriezustand! Bei leerer Batterie kann keine korrekte Messung stattfinden. Le- gen Sie eine neue Batterie ein (siehe Kapitel „Batterie einle- gen/Batteriewechsel“).

  • Seite 62: Stichwortverzeichnis

    TICHWORTVERZEICHNIS Abkürzungsverzeichnis 59 Knöpfe 44 Aktivität 33, 35 Aktivität aufzeichnen 50 Lieferumfang 32 Aktivitätsdaten anzeigen 51 Aktivitätsdaten einstellen 48 Anbringen des Aktivitätssensors Pflege 34 Aufzeichnung der Aktivität 50 Reinigung 34 Reparatur 34 Batterien 55 Belohnungssystem 36 Schrittmessung ausschalten 53 Schrittzählung 43 Datum einstellen 49 Software EasyFit 38, 54 Display 45...

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