Checkliste Zur Durchführung Einer Zuverlässigen Messung; Durchführung Einer Blutdruckmessung; Ein Messergebnis Nicht Speichern; Wie Beurteile Ich Den Blutdruck - Aponorm Basis Plus Bluetooth Gebrauchsanweisung

2. Checkliste zur Durchführung
einer zuverlässigen Messung
 F ühren Sie die Messung stets an einem
ruhigen Messplatz durch.
 D ie Messung muss in sitzender Position mit
unterstütztem Rücken (Sitzmöglichkeit mit Rü-
ckenlehne) nach 5-minütiger Entspannungspha-
se durchgeführt werden. Bei starker körperlicher
Beanspruchung unmittelbar vor der Messung
verlängert sich diese Ruhephase entsprechend.
 S tellen Sie sicher, dass Sie bis ca. eine Stunde
vor der Messung auf koffeinhaltige Lebensmittel,
Nikotin und Alkohol verzichten.
 Messen Sie immer am gleichen Arm. Wenn nicht
anders vom Arzt vorgegeben, wählen Sie den Arm mit
der schwächeren Muskulatur (bei Rechtshändern nor-
malerweise der linke Arm). Es wird empfohlen, dass
Ärzte den Messarm einmalig durch eine Beidseiten-
messung bestimmen. Es wird dann zukünftig der Arm
mit dem höheren Blutdruckwert als Messarm genutzt.
 L egen Sie einengende Kleidungsstücke am
Oberarm ab. Ein Hemd sollte zur Vermeidung von
Einschnürungen nicht hochgekrempelt werden
– glatt unter der Manschette anliegend stört es
hingegen nicht. Dickere Kleidung bitte komplett
ablegen, da diese das Messsignal stört.
 S tellen Sie sicher, dass immer die korrekte
Manschettengröße genutzt wird (siehe Seite 7; Grö-
8 ßenangaben finden Sie direkt auf der Manschette).

L egen Sie die Manschette eng, aber nicht
zu stramm am Oberarm an (zwei Finger neben-
einander sollten noch unter diese passen).

S tellen Sie sicher, dass der untere Rand der Man-
schette ca. 1-2 cm Abstand zur Ellenbeuge hat.

A chten Sie darauf, dass sich die Manschette
auf Herzhöhe befindet.

D ie gelbe Arterienmarkierung auf der Man-
schette muss über der Arterie liegen, welche
auf der Innenseite des Armes entlang läuft.

S tellen Sie sicher, dass der Messarm ent-
spannt auf einer geraden Oberfläche abliegt.
Die Hand bleibt locker (nicht zur Faust ballen).
Weitere Richtlinien zur Durchführung einer
korrekten Blutdruckmessung finden Sie unter
www.aponorm.de/blutdruckmessregeln.
3. Durchführung einer
Blutdruckmessung
12
1. S chieben Sie den Verriegelungsschalter
die Stellung „offen". Starten Sie die Messung
1
durch Drücken der Start/Stopp-Taste .
2. D ie Manschette wird nun automatisch aufge-
pumpt. Bleiben Sie entspannt sitzen, atmen Sie
normal, sprechen und bewegen Sie sich nicht.
3. W enn der richtige Druck erreicht ist, stoppt das
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Aufpumpen und der Druck fällt allmählich ab.
Sollte der Druck nicht ausreichend gewesen sein, pumpt
das Gerät automatisch nach bis eine Messung möglich ist.
4. W ährend der Messung blinkt ein Herzsymbol
im Display. Dies signalisiert, dass die (Puls-)
Messung nun erfolgt.

S ie können die Messung jederzeit durch Drü-
cken der Start/Stopp-Taste
bei Unwohlsein oder unangenehmen Druck).
5. D as Ergebnis, bestehend aus systolischem
14
und diastolischem
Pulsschlag pro Minute
erfolgreicher Messung angezeigt.

D ieses Blutdruckmessgerät ist speziell für den
Gebrauch während der Schwangerschaft und
bei Präeklampsie getestet. Wenn Sie unge-
wöhnlich hohe Werte während der Schwan-
gerschaft messen, sollten Sie nach einer
kurzen Weile (z. B. 1 Stunde) noch einmal
messen. Wenn der Wert immer noch zu hoch
ist, konsultieren Sie Ihren Arzt.
6. E ntfernen Sie die Manschette vom Gerät.
in
7. S chalten Sie das Gerät über die Ein/Aus-Taste
aus. Bei Inaktivität deaktiviert es sich ansonsten
nach ca. einer Minute automatisch.

Ein Messergebnis nicht speichern

Sobald das Messergebnis auf dem Display erscheint,
drücken und halten Sie die Start/Stopp-Taste
19
«M» im Display blinkt.
Bestätigen Sie den Löschvorgang durch kurzes Tippen
9
auf die M-Taste

20
« CL» wird angezeigt, wenn der Messwert
erfolgreich aus dem Speicher gelöscht wurde.

Wie beurteile ich den Blutdruck?

Das Dreieck am linken Displayrand
1
abbrechen (z. B.
den Bereich, in dem Ihr gemessener Blutdruckwert
liegt. Der Wert liegt entweder im optimalen (grün),
grenzwertigen (gelb), leicht erhöhten (orange)
15
Blutdruck sowie dem oder zu hohen (rot) Bereich. Die Klassifizierung für
16
, wird Ihnen nach Selbstmessungen wird durch internationale Richt-
linien definiert (ESH, ESC, JSH; Daten in mmHg).
Bereich Systo-
lisch
100
niedriger

Blutdruck
1. optimaler 100 - 129 60 - 79
Blutdruck
2. leicht 130 - 134 80 - 84
erhöhter
Blutdruck
3. hoher 135 - 160 85 - 100 Ärztliche
1
Blutdruck
4. schwerer 160
Blutdruck
Für die Einstufung Ihres Blutdrucks ist immer der
höhere Wert entscheidend. Beispiel: Bei den Mess-
1
bis
werten von 142/75 mmHg oder 125/90 mmHg wird
der Blutdruck als zu hoch (orange) eingestuft.
.
18
zeigt auf
Diasto- Empfehlung
lisch
60
Sprechen Sie

Ihren Arzt an.
Selbstmessung
empfohlen
Selbstmessung
empfohlen
Kontrolle
100 Arztbesuch dring-
 
end erforderlich!
9