Speed-fit SPEEDtrainer Bedienungsanleitung Seite 17

Trainingsdauer
23
Minuten
Arme 23% Muskelaufbau 2
Impuls
05
Rücken 59%
Sekunden
Trainingszeit
Beine 81%
12:43
7. Durch Drehen des Zentralreglers
(1) kann die Trainingszeit einstellen.
Die Auswahl wird durch Drücken des
Zentralreglers (1) bestätigt und die
gewählte Zeit startet.
8. In der Trainingsansicht wird die
Trainingsintensität der gewählten
41% Brust
Muskelgruppe mit dem Zentralregler
(1) eingestellt.
78% Bauch
92% Gesä
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