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Verwandte Anleitungen für Nautilus ns-300
Inhaltszusammenfassung für Nautilus ns-300
- Seite 2 Rolle 4 1/2“ 14185 Rolle 3 1/2“ 14173 Rolle 3“ 14188 Kabel Kabel Nr.1 – Rudern (136,5“) 14222 Kabel Nr.2 – Pull Down (228,75“) 14223 Kabel Nr.3 – Beinstrecker (164,25“) 14224 Kabel Nr.4 – Butterfl y (104,1425“) 14225 NS-4000 NS-300...
- Seite 3 A. Überprüfen Sie vor der Montage, ob alle auf der Materialliste aufgeführten Teile vorhanden sind. B. Bauen Sie die Maschine an der dafür vorgesehenen Stelle auf, sodass Sie sie nach der Montage nicht mehr bewegen müssen. NS-300...
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Seite 4: Erforderliches Werkzeug
Sechskantschraube Unterlegscheibe Kontermutter Rundkopfschraube Unterlegscheibe fl ach Inbusschraube versenkbarer Abstandshalter Inbusschraube Senkkopfschraube Karabinerhaken Erforderliches Werkzeug: Schraubenschlüssel oder Ratsche 9/16“ oder 14mm (2 erforderlich) Schraubenschlüssel oder Ratsche 3/4“ verstellbarer Gabelschlüssel Inbusschlüssel 4, 5, 6 und 8mm (beiliegend) NS-300... - Seite 5 60 cm zur nächsten Wand oder zum nächsten Hindernis eingehalten werden. Die Seite, an der sich der Gewichtsblock befi ndet, sollte in einem Mindestabstand von 120 cm zum nächsten Hindernis stehen. Wird ein Zusatzgerät wie z.B. eine Beinpresse jetzt oder in Zukunft verwendet, sollte auch auf der gegenüberliegenden Seite ein Abstand von 120 cm eingehalten werden. NS-300...
- Seite 6 Schritten B, C und D fest. Sechskantschraube 3/8“ x 3“L E. Befestigen Sie den Sicherungsstift (12) am vorderen Rahmenge- fl ache Unterlegscheibe 3/8“ stell (3) (siehe Abbildung) und ziehen Sie ihn mit dem verstellbaren Kontermutter 3/8“ Gabelschlüssel fest. NS-300...
- Seite 7 Schritt 9. HINWEIS: Achten Sie darauf, dass das Kabel Kontermutter 1/2“ NICHT um den Kabelstopper gewickelt ist. Kontermutter 3/8“ E. Befestigen Sie den Rahmen für Wadenheber/untere Rolle (5) mit den abgebildeten Schrauben, Muttern und Unterlegscheiben am Grundrahmen und am hinteren Rahmen. Ziehen Sie die Schrau- ben fest. NS-300...
- Seite 8 übereinstimmt (Draufsicht). E. Wiederholen Sie Schritt D für den rechten Dreharm (15). Kontermutter 3/8“ Bringen Sie die Plastikkappen (29) an den abgebildeten vier Punk- Unterlegscheibe ten an. Die Kappen sollten einschnappen und an den Unterleg- scheiben (74) abschließen. NS-300...
- Seite 9 Lassen Sie eine Plastikunterlegscheibe (30) mit einer Schaumrolle Senkkopfschraube – M4 (27) auf die Haltestange (26) gleiten. Drücken Sie die Rollen- Rundkopf-Inbusschraube 1“L abschlusskappe fest in die Haltestange. Wiederholen Sie den Justierschraube 5/16“ x 1/4“L Vorgang für die andere Seite. NS-300...
- Seite 10 Muttern und Unterlegscheiben an der Stange für die Rückenlehne (35). Achten Sie darauf, dass sich der Einstellstift im Inneren der Justierung befi ndet. Ziehen Sie die Schrauben sorg- fältig fest. Die Justierung für die Rückenlehne muss frei beweglich sein. NS-300...
- Seite 11 D. Stecken Sie die Halterung (42) oben auf die Führungsstangen (37) und befestigen Sie die Halterung (42) mit den abgebildeten Schrauben an der Rahmenbefestigung für die Gewichte (6). Zie- hen Sie die Schrauben sorgfältig fest. E. Stecken Sie den Steckbolzen (87) in die untere Gewichtsplatte (41). NS-300...
- Seite 12 Abbildung B) gezeigt. Ziehen Sie die Schrauben sorgfältig fest. ben, Muttern und Unterlegscheiben und ziehen Sie die N. Befestigen Sie die Andrückkappen (25) in der Bügel-Halterung Schrauben sorgfältig fest. (19) wie abgebildet. E. Wiederholen Sie Schritt C für die zweite Doppelrollen-Halte- rung. NS-300...
- Seite 13 Schrauben, Muttern und Unterlegscheiben (siehe Abbildung A). Ziehen Sie die Schrauben sorgfältig fest. Befestigen Sie das Ende von Kabel Nr. 3 (50) mit den abgebildeten Schrauben, Muttern und Unterlegscheiben am Beinstrecker (siehe Abbildung C). ÜBERDREHEN SIE DIE SCHRAUBEN NICHT. NS-300...
- Seite 14 Sechskantschraube 3/8“ x 2“L fl ache Unterlegscheibe 3/8“ Hinweis: Dieses Kabelende ist für Zusatzgeräte wie z.B. eine Beinpresse Kontermutter 3/8“ konstruiert. Wird ein Zusatzgerät benutzt, befestigen Sie das Kabel- gehäuse (7) nicht, sondern folgen Sie der Montageanleitung für das Rollen-Abstandshalter Zusatzgerät. NS-300...
- Seite 15 Einstellteller (14). Die Nut muss in Richtung des Einstelltellers zeigen (siehe Abbildung A). Ziehen Sie die Schrauben sorgfältig fest. HINWEIS: Reicht das Kabelende nicht zur Verbindungsöffnung am Einstellteller, verlängern Sie das Kabel durch Einstellen der Rollen (45) in der Doppelrollen-Halterung (44). NS-300...
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Seite 16: Befestigung Des Zubehörs
C. Danach kann es erforderlich sein, das Kabelsystem erneut zu spannen. Führen Sie dazu Schritt A aus. D. Die Kabel sollten in regelmäßigen Abständen gespannt werden, da sie sich über die Zeit dehnen können. NS-300... - Seite 17 Nicht abgebildete vormontierte Teile Bauteile Menge Ersatzteilnr. Schutzvorrichtung hinten 14203 Nautilus Logo 98780 Aufkleber-Set 14422 Aufbewahrung Bauteile 14417 Handgriff 6”L 14489 Griffband 14206 Etikett 14184 Dämpfer Butterfl y 14160 Fußkappe 14172 Dämpfer Sitzverstellung 14183 Hakenabdeckung Lat-Stange 14161 Griffabdeckung Rückenlehne 14180 Stopper Rückenlehne...