Concept2 BikeERG Produktanleitung Seite 7

PRIMA DEL TUO PRIMO ALLENAMENTO
• Consulta il tuo medico. Assicurati di poter affrontare un programma d'allenamento
intenso senza correre rischi.
• Rivedi attentamente come impostare la tua BikeErg per un comfort ottimale.
• Aumenta gradualmente il tempo e l'intensità della pedalata. Se aumenti il volume e
l'intensità troppo rapidamente, non ti riscaldi adeguatamente o utilizzi una tecnica
scorretta, aumenterai il rischio di infortuni.
• SCARICA L'APP GRATUITA DI CONCEPT2 ERGDATA (iOS e Android)
ErgData si connette in modalità wireless al PM5 tramite Bluetooth. Imposta gli
allenamenti dall'app, visualizza dati aggiuntivi, personalizza i tuoi display, monitora
i progressi e sincronizzati con il logbook online Concept2. Condividi allenamenti,
partecipa all'allenamento del giorno e molto altro ancora.
concept2.com/ergdata
IMPOSTAZIONE DEL DAMPER SULLA VENTOLA
La BikeErg presenta un damper con impostazioni da 1 a 10. I
numeri alti sono paragonabili ad una marcia alta, i numeri più
bassi invece ad una marcia bassa.
Per il fitness e un buon allenamento aerobico usa il damper in
una posizione per la quale riesci a mantenere tra le 60 e le 80
pedalate al minuto. La BikeErg funziona con una resistenza ad
aria che varia secondo la velocità. Aumentare la cadenza della
pedalata aumenterà l'intensità dell'allenamento.
CALIBRAZIONE
La BikeErg ti inviterà periodicamente a confermare la calibrazione per garantire risultati
accurati. Il processo è semplice, segui le indicazioni riportate sul PM5.
Per confermare la calibrazione, ad esempio quando sono cambiate la posizione o le
condizioni, premi Altre Opzioni > Funzioni> Funzioni di Calibrazione.
concept2.com/damper
NOTE IMPORTANTI DI UTILIZZO E SICUREZZA
• L 'attrezzo dev'essere usato su una superficie stabile e regolare. Il piede
posteriore della BikeErg è dotato di uno spessore regolabile ambo i lati per
livellarla qualora fosse necessario.
• Per spostare la BikeErg solleva il piede posteriore fino a far rotolare le due
ruote anteriori.
• La BikeErg è intesa per l'utilizzo indoor.
• L 'utilizzo della BikeErg con parti usurate o danneggiate, può far incorre del
rischio di infortuni.
• Se hai dubbi sulla condizione di qualsiasi componente della BikeErg,
Concept2 consiglia di cambiare la parte immediatamente con ricambi originali
Concept2. L 'uso di componenti non originali potrebbe risultare pericoloso e
compromettere le prestazioni dell'attrezzo.
• ATTENZIONE: Tenere i bambini non sorvegliati lontani dall'attrezzatura. Tenere
animali domestici e dita lontano dai pedali. I pedali possono causare lesioni.
• Non posizionare la BikeErg in verticale, perché potrebbe cadere.
• Applica una corretta manutenzione alla tua BikeErg come illustrata nella
sezione di Manutenzione.
AVVERTIMENTO!
Sostituire immediatamente le componenti difettose
per garantire la sicurezza e le prestazioni o tenere la macchina fuori uso fino
alla riparazione.
Un esercizio errato o eccessivo può provocare lesioni gravi o mortali. Se ti
senti debole, interrompi immediatamente l'esercizio.
AVVERTIMENTO!
Se uno qualsiasi dei dispositivi di regolazione
viene lasciato sporgente, potrebbe interferire con il movimento dell'utente.
MANUTENZIONE PERIODICA CONSIGLIATA
DOPO LE PRIME 5 ORE DI UTILIZZO
• Controlla che tutti i bulloni siano stretti al punto giusto.
GIORNALMENTE
• Pulisci il sellino, il manubrio, il corpo centrale e la cover della
ventola con un panno dopo l'uso.
• Non utilizzare candeggina o abrasivi.
OGNI 250 ORE DI UTILIZZO
• Controlla che le pedivelle siano
ben stretti sull'asse. Qualora fosse
necessario, stringi la vite con la brucola
a L fornita nella scatola della BikeErg.
Vedi illustrazione.
• Controlla tutta la bulloneria
• Controlla che non ci sia polvere
all'interno della ventola con una torcia.
Rimuovila se necessario.
QUALORA FOSSE NECESSARIO
Controlla il vano del portasella. Dovresti
poterlo spostare con una leggera
pressione. Può essere stretto con una
chiave da ½ pollice nel punto illustrato
sotto. Non stringere troppo.
Per istruzioni complete sulla manutenzione, visita
concept2.com/service
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GARANZIA
I Concept2 BikeErg sono coperti da una garanzia limitata di 2 e 5 anni. Per
informazioni complete sulla garanzia, visitare concept2.com/warranty.
Nota: La garanzia non copre la BikeErg se ci sono state applicati accessori o
componenti di terzi.
Per informazioni complete sulla garanzia al di fuori degli Stati Uniti e del
Canada, contattare il distributore Concept2 nel proprio territorio. Un elenco dei
distributori autorizzati Concept2 è disponibile su concept2.com/internazionale.
Se non trovi un distributore autorizzato nel tuo territorio, invia un'e-mail a
c2global@concept2.com.
ITALIANO
DETAIL B
SCALE 1 : 4
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