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Mögliche Unfallursachen
Salti:
Salti müssen vermieden werden. Falsches Landen auf dem Trampolin kann zu
Verletzungen insbesondere des Rückens, Nackens oder Kopfes führen und Lähmungen
oder den Tod hervorrufen. Benutzer können sich auch durch unkontrolliertes Landen
auf dem Trampolin verletzen.
Mehrere Benutzer zur selben Zeit:
Das Risiko von Verletzungen wird erhöht, wenn mehrere Benutzer zur selben Zeit auf
dem Trampolin springen und die Kontrolle über ihre Sprünge verlieren. Die Benutzer
können zusammenstoßen, falsch aufkommen oder vom Trampolin herunterfallen. Es
wird in diesem Fall für gewöhnlich die kleinste oder leichteste Person eher verletzt als
größere, schwerere Personen.
Be- und Absteigen:
Steigen Sie immer vorsichtig vom Trampolin auf und ab. Ziehen Sie sich nicht einfach
an der Schutzmatte hoch, laufen Sie nicht auf den Federn und springen Sie nicht von
höheren Orten wie Leitern, Dächern oder Terrassen auf das Trampolin hinunter.
Springen Sie unabhängig vom Untergrund niemals vom Trampolin herunter. Kleine
Kinder brauchen beim Be- und Absteigen vom Trampolin womöglich Hilfe. Stellen Sie
sich nicht auf die Schutzmatte. Beim Absteigen vom Trampolin bewegen Sie sich
zunächst an den Rand der Sprungfläche, lehnen Sie sich dann vor und halten sich am
Rahmen fest. Steigen Sie anschließend auf den Boden oder auf die Leiter.
Rahmen und Federn:
Bleiben Sie beim Springen auf dem Trampolin in der Mitte der Sprungfläche, um ein
Verletzungsrisiko durch Landungen auf Rahmen oder Federn zu vermeiden. Die
Federn und der Rahmen müssen immer vollständig von der Schutzmatte bedeckt sein.
Vermeiden Sie es, die Schutzmatte zu betreten, da diese dafür nicht gedacht ist.
Kontrollverlust:
Kontrollverlust beim Springen kann zu Verletzungen durch falsche Landungen auf der
Sprungfläche, dem Rahmen, den Federn oder durch einen Sturz vom Trampolin
führen. Ein kontrollierter Sprung ist dadurch gekennzeichnet, dass Sie dabei auf
demselben Punkt aufkommen, von dem aus Sie in die Höhe gesprungen sind. Lernen
Sie die grundlegenden Sprungtechniken gründlich, bevor Sie schwierigere Sprünge
ausprobieren. Das Verletzungsrisiko ist auch dann erhöht, wenn Sie müde sind oder
einen Sprung ausführen, der für Sie noch zu schwierig ist. Sie können die Kontrolle
wiedergewinnen, indem Sie Ihre Knie vollständig in Richtung Rumpf anziehen, bevor
Sie landen.
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