puis faire la moyenne des résultats.
•
Il est normal que deux mesures rapprochées donnent des résul-
tats différents.
•
Les mesures effectuées dans le cabinet du médecin ou à la phar-
macie peuvent révéler des discordances avec celles effectuées à
domicile, car le contexte est différent.
•
Des mesures répétées fournissent des données plus fiables sur la
tension artérielle qu'une seule mesure.
•
Attendre au moins 5 minutes entre deux prises de tension.
•
Durant la grossesse, il est essentiel de surveiller régulièrement
sa tension artérielle, car des changements importants peuvent
survenir.
INTERPRÉTER SA TENSION ARTÉRIELLE
Tableau de classification des seuils tensionnels chez l'adulte selon
les recommandations internationales (ESH, ESC, JSH). Les données
sont exprimées en millimètres de mercure (mmHg). L'évaluation est
basée sur la valeur la plus élevée, par exemple 140/80 mmHg ou
130/90 mmHg indique une tension artérielle élevée.
Catégorie
1. Tension artérielle trop
basse
2. Tension artérielle
optimale
3. Tension artérielle
élevée
4. Tension artérielle
élevée
5. Hypertension
anormalement élevée
Systolique Diastolique Recommandations
100
60
60-80
100-130
130-135
80-85
85-100
135-160
160
100
Consulter un médecin
Autocontrôle
Autocontrôle
Consulter un médecin
Consulter un médecin
de toute urgence !
39